Ang tuna salad usa ka klasiko nga resipe nga paborito sa kadaghanan sa mga henerasyon. Kini usa ka dali ug dali nga pinggan nga mahimong andam dayon, perpekto alang sa busy nga mga gabii sa semana o katapusan nga mga paniudto. Kini nga resipe alang sa Chipotle Tuna Salad nagdala sa klasiko nga tuna salad sa sunod nga lebel pinaagi sa pagdugang sa halang ug lami nga mga sangkap.
Kini nga resipe sa tuna salad adunay mga canned chunk white tuna, mayonnaise, chipotle peppers, sinangag nga red bell pepper, celery, scallion, lemon juice, Dijon mustard, cucumber, parsley, asin, ug pepper. Ang paghiusa niini nga mga sagol nagmugna og usa ka lamian ug makapatagbaw nga tuna salad nga perpekto alang sa bisan unsang okasyon.
Ang mga chipotle nga sili niini nga resipe makadugang sa usa ka aso ug halang nga lami sa tuna salad, nga naghimo niini nga talagsaon gikan sa ubang tradisyonal nga tuna salads. Dugang pa, ang sinangag nga pula nga kampanilya nga sili, celery, scallion, ug cucumber makadugang sa texture ug crunch sa pinggan, nga naghimo niini nga mas makatagbaw ug makalingaw.
Kini nga resipe hingpit alang niadtong nangita og dali ug sayon nga pagkaon nga himsog ug lamian usab. Usa usab kini ka maayong kapilian alang niadtong gusto nga magdugang og lainlain sa ilang rutina sa tuna salad. Dugang pa, kini dali nga ipasibo aron mahiangay sa lainlaing mga lami ug gusto. Alang sa dugang nga mga resipe sa tuna, tan-awa ang among Tuna Sub, Tuna Pasta Casserole, ug Tuna Empanadas.
Unsaon Paghimo sa Tuna Salad
Mubo nga sulat: Ang kompleto nga mga instruksyon gihatag sa recipe card sa ubos.
Hugasi ang mga lata sa tuna ug i-flake ang tuna gamit ang tinidor ngadto sa mixing bowl. Gamit ug paper towel o fine mesh strainer aron mamala ang tuna. Idugang ang mayonnaise, sinangag nga pula nga kampanilya nga paminta, celery, scallion, lemon juice, Dijon mustard, cucumber, diced chipotle peppers, ug sarsa. Mix ang tanan hangtud nga maayo ang pagkahiusa. Idugang ang tinadtad nga parsley, asin, ug paminta, ug pukawon pag-usab. Tilawi ang tuna salad ug i-adjust ang seasoning kon gikinahanglan. Pagdugang og asin, paminta, o lemon juice aron makatilaw. Pag-alagad dayon sa tuna salad o pabugnawa kini sa refrigerator sulod sa usa o duha ka oras aron mahiusa ang mga lami.
May Kalabutan nga mga Recipe:
- Tuna Sub
- Tuna Pasta Casserole
- Tuna Empanadas
- Creamy nga Isda nga Stew
- Piniritong isda
- Baja Fish Tacos
Resipe
Dali nga Tuna Salad
Sagol
- 4 (5-onsa) mga lata nga puti nga tuna nga giputos sa tubig
- ⅔ kopa mayonnaise , labing maayo nga kalidad, sama sa Hellmann o Duke's
- 2 chipotle sili gikan sa usa ka lata , maayong pagkahiwa, dugang 1 hangtod 2 ka kutsara nga sarsa
- ½ kopa Inihaw nga Pula nga Bell Pepper , sama sa Mezzeta Brand, maayong pagkahiwa
- 2 ribs celery , maayong pagkahiwa o diced
- 3 scallions , kahayag ug itom nga berde nga mga bahin, nipis nga ginunting, o 1 ka gamay nga pula o dalag nga sibuyas nga maayong pagkahiwa
- 1 tablespoon lab-as nga lemon juice (gikan sa 1 lemon)
- 1-½ tablespoons Dijon mustard
- ½ Pepino sa English , gipugas ug giputol sa gagmay nga mga cubes o 2 ka kutsara nga tam-is nga adobo nga lami
- ⅓ kopa maayong pagkabuhat nga tinadtad nga flat-leaf parsley
- ½ kutsarita kosher asin
- ½ kutsarita freshly ground black pepper
Panudlo
- Hugasi ang mga lata sa tuna ug i-flake ang tuna gamit ang tinidor ngadto sa mixing bowl. Gamit ug paper towel o fine mesh strainer aron mamala ang tuna.
- Idugang ang mayonnaise, sinangag nga pula nga kampanilya nga paminta, celery, scallion, lemon juice, Dijon mustard, cucumber, diced chipotle peppers, ug sarsa. Sagola ang tanan hangtud nga maayo ang pagkahiusa.
- Idugang ang tinadtad nga parsley, asin, ug paminta, ug pukawon pag-usab. Tilawi ang tuna salad ug i-adjust ang seasoning kon gikinahanglan. Pagdugang og asin, paminta, o lemon juice aron makatilaw. Pag-alagad dayon sa tuna salad o pabugnawa kini sa refrigerator sulod sa usa o duha ka oras aron mahiusa ang mga lami.
Mubo nga mga sulat
- Pag-andam sa mga sangkap: Pagsugod pinaagi sa pag-andam sa tanan nga mga sangkap ug ibutang kini sa lainlaing mga sudlanan sa refrigerator. Hugasi ug i-flake ang de-latang tuna, putlon ang celery, scallion o sibuyas, ug sinangag nga pula nga kampanilya, ug liso ug putlon ang pepino. Kini makapasayon sa pag-assemble sa tuna salad sa ulahi.
- Sagola ang tuna salad: Kung andam ka na sa paghimo sa tuna salad, isagol ang tanan nga mga sangkap sa usa ka dako nga panaksan nga panagsagol hangtod maayo ang pagkahiusa. I-adjust ang panimpla kon gikinahanglan, dugangi og dugang asin, paminta, o lemon juice sa pagtilaw.
- Tipigi ang tuna salad: Ibalhin ang tuna salad sa usa ka sudlanan sa hangin ug ibutang sa refrigerator hangtod sa 3 ka adlaw. Mahimo usab nimong bahinon ang tuna salad ngadto sa mga bahin sa gagmay nga mga sudlanan o mga banga alang sa sayon nga grab-and-go nga mga pagkaon o meryenda.
- Idugang ang presko nga mga utanon: Sa dili pa i-serve, idugang ang tinadtad nga parsley sa tuna salad ug isagol og maayo. Kini magpugong sa mga utanon gikan sa pagkalaya ug pagkawala sa ilang lami.
Ang tanang impormasyon sa nutrisyon gibase sa mga kalkulasyon sa ikatulo nga partido ug usa lamang ka banabana. Ang matag resipe ug nutritional value magkalahi depende sa mga brand nga imong gigamit, mga pamaagi sa pagsukod, ug mga gidak-on sa bahin kada panimalay.