ሰላጣ
ሰላጣ ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው እና በንጥረ ነገሮች የበለፀገ በመሆኑ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው። አንዳንድ ሰዎች ሰላጣ ጣፋጭ እና የማይስብ ነው ብለው ቢያምኑም, ጣፋጭ ለማድረግ ብዙ ዘዴዎች አሉ. ለመሞከር ጥቂት ጣፋጭ ሰላጣ ምግቦች እዚህ አሉ.
-
የቤት ቅቤ እርባታ ልብስ መልበስ
-
የእንቁላል ሰላጣ
-
የቱና ሰላጣ
-
እንጆሪ የፍራፍሬ ሰላጣ
-
Ensalada ዴ ፍሩታስ
-
የክረምት የፍራፍሬ ሰላጣ
-
ሩዝ ሰላጣ | Ensalada ዴ Arroz
-
ለአንድ የበጋ ቀን ፍጹም የሆነው የአቮካዶ ሰላጣ
-
የሩሲያ ድንች ሰላጣ (ኤንሳላዳ ሩሳ)
-
የእስራኤል ሰላጣ፡ ጤናማ እና የሚያረካ የጎን ምግብ
-
የቻይና የኩሽ ሰላጣ
-
የአትክልት ሰላጣ ከላሚ ቅቤ እርባታ ልብስ ጋር
-
15 ደቂቃ ቀላል የኩሽ ሰላጣ
-
የተከተፈ የአትክልት ሰላጣ
-
የቄሳር ሰላጣ
-
ጥቁር ባቄላ ሰላጣ ከሊም ቪናግሬት ጋር
-
የቤት ውስጥ ኮልስላው የምግብ አሰራር
-
ብርቱካን ኮልስላው
-
ትኩስ የቲማቲም ሰላጣ በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ