Die bekendstelling van 'n watertand plesier, volkoring-avokadobrood! Hierdie aanloklike resep kombineer heilsame bestanddele om 'n klam en geurige Budin de Aguacate te skep wat jou smaakknoppies na meer sal laat lus. Met verminderde suiker en geen botter of olie nie, is hierdie brood 'n gesonder alternatief wat nie smaak of tekstuur benadeel nie.
Berei voor om 'n stukkie goedheid te geniet terwyl ons jou deur die eenvoudige stappe neem om hierdie heerlike bederf te skep. Maak gereed om 'n heerlike mengsel van voeding en toegewing in elke happie te ervaar.
Hoe om volkoring-avokadobrood te maak
nota: Die volledige instruksies word in die resepkaart hieronder verskaf.
Voorverhit die oond tot 350F. Lyn 'n 9" x 5" Broodpan met perkamentpapier of botter en meel en hou eenkant. Klits die volkoringmeel, koeksoda en bakpoeier saam in 'n groot bak.
Voeg die avokadovleis, heuning, suurlemoensap, suikers en sout by en meng tot heeltemal glad in 'n staanmengerbak toegerus met die roeispaan of klitser. Klits eiers een vir een by tot ingewerk; voeg die vanielje en suurroom by en klits tot gemeng. Gooi nou die nat mengsel geleidelik in die droë bestanddele terwyl jy klits tot gemeng.
Gooi die mengsel in die voorbereide broodpan en bak die Volkoring-avokadobrood vir 40 minute, draai die pan halfpad deur bak. Laat die brood vir 15 minute afkoel voordat dit gesny word. Geniet !!!
Verwante resepte:
Resep
Maklike Volkoring Avokado Brood
Bestanddele
- 60 g (2 koppies) 100% volkoringmeel, gesif
- 1 eetlepel bakpoeier
- 1½ teelepels die bak van soda
- ¼ teelepel kosher sout
- 1 eetlepel heuning
- 2 eiers , kamertemperatuur
- ⅓ koppie suurroom , ligte room, of volmelk, kamertemperatuur
- 1 avokado , ryp
- 6 eetlepels gegranuleerde suiker , afgeplat
- 6 eetlepels ligte bruin suiker , verpak en afgeplat
- 2 eetlepels vars suurlemoensap
- 1 eetlepel suiwer vanielje uittreksel
instruksies
- Voorverhit die oond tot 350F. Voer 'n 9 "x 5" broodpan met perkamentpapier of botter en meel uit en hou eenkant.
- In 'n groot bak, klits die volkoringmeel, koeksoda en bakpoeier saam.
- Voeg die avokadovleis, heuning, suurlemoensap en suikers, en sout in 'n staanmengerbak toegerus met die roeispaan of klitserbyvoegsel, by en meng tot heeltemal glad. Klits eiers een vir een by tot ingewerk, voeg die vanielje en suurroom by en klits tot gemeng.
- Gooi nou die nat mengsel geleidelik in die droë bestanddele en klits tot net gemeng.
- Giet in die voorbereide broodpan en bak die Volkoring-avokadobrood vir 40 minute, draai die pan halfpad deur bak. Laat Volkoring-avokadobrood vir 15 minute afkoel voordat dit gesny word. Geniet!!!
Notes
- Om te stoor: Volkoring-avokadobrood, maak seker dit het heeltemal afgekoel en draai dit dan styf toe in kleefplastiek of plaas dit in 'n lugdigte houer. Dit sal verhoed dat dit uitdroog en dit beskerm teen enige ongewenste reuke in die yskas te absorbeer. Jy kan die brood vir 2-3 dae by kamertemperatuur bêre of dit vir tot 'n week in die yskas verkoel vir langer berging.
- Om te verhit: Wanneer volkoring-avokadobrood herverhit word, is dit die beste om individuele snye eerder as die hele brood warm te maak. Voorverhit jou oond tot 350 ° F (175 ° C) en plaas die verlangde aantal snye brood op 'n bakplaat. Borsel die bokant van elke sny liggies met water of olyfolie om vog te behou. Bak die skywe in die oond vir 5-7 minute tot verhit. Alternatiewelik kan jy die snye in 'n broodrooster of roosteroond rooster totdat dit na jou smaak warm is.
Alle voedingsinligting is gebaseer op derdeparty-berekeninge en is slegs 'n skatting. Elke resep en voedingswaarde sal wissel na gelang van die handelsmerke wat jy gebruik, meetmetodes en porsiegroottes per huishouding.