隆重推出令人垂涎欲滴的全麦鳄梨面包! 这个诱人的配方结合了有益健康的成分,创造出湿润可口的 Budin de Aguacate,让您的味蕾渴望更多。 这种面包减少了糖分,不含黄油或油,是一种更健康的替代品,不会影响味道或质地。
准备好尽情享受美味吧,我们将带您完成制作这种美味佳肴的简单步骤。 准备好在每一口中体验营养与享受的美妙融合。
如何制作全麦鳄梨面包
备注: 下面的食谱卡提供了完整的说明。
将烤箱预热至 350F。 线a 9"x 5" 面包盘 用羊皮纸或黄油和面粉放在一边。 将全麦面粉、小苏打和泡打粉放入一个大碗中搅拌。
加入鳄梨果肉、蜂蜜、柠檬汁、糖和盐,在配有桨或搅拌器附件的立式搅拌机碗中搅拌直至完全光滑。 一次打入一个鸡蛋,直至混合; 加入香草精和酸奶油,搅拌直至混合。 现在,逐渐将湿混合物倒入干成分中,搅拌直至混合。
将混合物倒入准备好的面包盘中,将全麦鳄梨面包烘烤 40 分钟,烘烤过程中途转动面包盘。让面包冷却 15 分钟后再切片。 享受!!!
相关食谱:
烹饪食谱
简易全麦鳄梨面包
隆重推出令人垂涎欲滴的全麦鳄梨面包! 这个诱人的配方结合了有益健康的成分,创造出湿润可口的 Budin de Aguacate,让您的味蕾渴望更多。 这种面包减少了糖分,不含黄油或油,是一种更健康的替代品,不会影响味道或质地。 准备好尽情享受美味吧,我们将带您完成制作这种美味佳肴的简单步骤。 准备好在每一口中体验营养与享受的美妙融合。 欢迎来到全麦鳄梨面包的世界!
成分
说明
- 将烤箱预热至 350F。 在 9 英寸 x 5 英寸的面包盘上铺上羊皮纸或黄油和面粉,放在一边。
- 在一个大碗中,将全麦面粉、小苏打和泡打粉搅拌在一起。
- 在配有桨或搅拌器附件的立式搅拌机碗中,加入鳄梨果肉、蜂蜜、柠檬汁、糖和盐,搅拌直至完全光滑。 一次打一个鸡蛋直至混合,加入香草精和酸奶油,搅拌直至混合。
- 现在,逐渐将湿混合物倒入干成分中,搅拌直至完全混合。
- 倒入准备好的面包盘中,将全麦鳄梨面包烘烤 40 分钟,烘烤过程中途转动面包盘。 将全麦牛油果面包冷却 15 分钟,然后切片。 享受!!!
如何储存和重新加热
- 储藏: 全麦牛油果面包,确保其完全冷却,然后用保鲜膜紧紧包裹或放入密封容器中。 这将防止它变干并防止它吸收冰箱中任何不需要的气味。 您可以将面包在室温下存放 2-3 天,或者冷藏长达一周以延长存放时间。
- 重新加热: 重新加热全麦鳄梨面包时,最好加热单个切片而不是整个面包。 将烤箱预热至 350°F (175°C),并将所需数量的面包片放在烤盘上。 用水或橄榄油轻轻刷每片的顶部以保持水分。 将切片放入烤箱烘烤 5-7 分钟直至加热。 或者,您可以在烤面包机或烤面包机烤箱中烘烤切片,直至其加热到您喜欢的程度。
营养成分
简易全麦鳄梨面包
每份服务量
卡路里
122
%每日价值*
脂肪
5
g
8
%
饱和脂肪
1
g
6
%
反式脂肪
0.003
g
多不饱和脂肪
1
g
单不饱和脂肪
2
g
胆固醇
31
mg
10
%
钠
307
mg
13
%
钾
131
mg
4
%
碳水化合物
19
g
6
%
光纤
2
g
8
%
糖
14
g
16
%
蛋白质
2
g
4
%
维生素A
104
IU
2
%
维生素C
3
mg
4
%
钙
78
mg
8
%
铁
1
mg
6
%
*百分之每日价值根据2000卡路里饮食。
所有营养信息均基于第三方计算,仅供估计。 每个食谱和营养价值都会根据您使用的品牌、测量方法和每个家庭的份量而有所不同。
你喜欢这个食谱吗?如果您能给它评分,我们将不胜感激。 另外,请务必查看我们的 YouTube频道 更多精彩食谱。 请在社交媒体上分享并标记我们,以便我们看到您的美味创作。 谢谢你!