איר זוכט צו לייגן אַ פּלאַצן פון געשמאַק טאַם צו דיין איטאַליעניש קיילים? קוק ניט ווייַטער ווי דעם גרינג און כאָוממייד איטאַליעניש געווירץ "זאַלץ-פֿרייַ" רעצעפּט.
מיט אַ קלאַסיש קאָמבינאַציע פון דאַר הערבס, דעם געווירץ צונויפגיסן איז גאנץ פֿאַר ענכאַנסינג די טעם פון מאַקאַראָנען סאָסיז, פּיצאַז, וועדזשטאַבאַלז, ברויט דיפּינג אָילס, קרייַטעכץ פּוטער, און מער.
צי איר קאָכן אַ משפּחה-באַליבסטע רעצעפּט אָדער עקספּערימענט מיט נייַע פלייווערז, דעם כאָוממייד איטאַליעניש געווירץ וועט הייבן דיין קולינאַריש קרייישאַנז.
פּלוס, עס איז זאַלץ-פֿרייַ, וואָס מאכט עס אַ כעלטיער אָלטערנאַטיוו אָן קאַמפּראַמייזינג געשמאַק. גרייט זיך צו ברענגען די עכט פלייווערז פון איטאליע צו דיין קיך מיט דעם פּשוט און ווערסאַטאַל געווירץ צונויפגיסן.
וויאזוי צו מאכן איטאַליעניש געווירץ
טאָן: די פול ינסטראַקשאַנז זענען צוגעשטעלט אין די רעצעפּט קאָרט אונטן.
- קאַמביין הערבס: אין אַ קליין שיסל, מישן צוזאַמען די באַסיל, אָרעגאַנאָ, ראָוזמערי, טהימע, מערדזשאָראַם, סייווערי, פּעטרעשקע און גראַנולאַטעד קנאָבל. אויב איר הנאה אַ ביסל פון געווירץ, לייגן די רויט פעפער פלאַקעס.
פֿאַרבונדענע רעסיפּעס:
רעצעפּט
גרינג איטאַליעניש געווירץ
ינגרעדיענץ
- 2 טייבאַלספּונז דאַר אָרעגאַנאָ
- 2 טייבאַלספּונז דאַר באַסיל
- 2 טייבאַלספּונז דאַר טיים
- 2 טייבאַלספּונז דאַר מערדזשאָראַם
- 2 טייבאַלספּונז קראַשט דאַר סאַגע
- 2 טייבאַלספּונז דאַר פּעטרעשקע
- 2 טייבאַלספּונז סייווערי
- 1 עסלעפל דאַר ראָוזמערי
- 2 טיספּונז גראַנולאַטעד קנאָבל , אַפּשאַנאַל
- 1 עסלעפל רויט פעפער פלאַקעס , אַפּשאַנאַל
ינסטראַקשאַנז
- קאַמביין הערבס: אין אַ קליין שיסל, מישן צוזאַמען די באַסיל, אָרעגאַנאָ, ראָוזמערי, טהימע, מערדזשאָראַם, סייווערי, פּעטרעשקע און גראַנולאַטעד קנאָבל. אויב איר הנאה אַ ביסל פון געווירץ, לייגן די רויט פעפער פלאַקעס.
נאָטעס
כל נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע איז באזירט אויף דריט-פּאַרטיי חשבונות און איז בלויז אַן אָפּשאַצונג. יעדער רעצעפּט און נוטרישאַנאַל ווערט וועט בייַטן דיפּענדינג אויף די בראַנדז איר נוצן, מעסטן מעטהאָדס און חלק סיזעס פּער הויזגעזינד.