Atole de avena ایک صحت مند اور مزیدار میکسیکن دلیا کا مشروب ہے جو موسم خزاں کے لیے بہترین ہے۔ یہ نسخہ آسان ہے اور صرف چند اجزاء استعمال کرتا ہے۔
اسے بنانے کے لیے آپ کو کسی خاص آلات کی ضرورت نہیں ہے!😉جئی اور دودھ ایک بھرپور اور کریمی بیس بناتے ہیں، جبکہ دار چینی، ونیلا ایکسٹریکٹ، اور براؤن شوگر ذائقہ کی گہرائی میں اضافہ کرتے ہیں۔
یہ Atole de Avena یقینی طور پر آپ کے گھر میں پسندیدہ بن جائے گا! مزید آرام دہ مشروبات کے لیے، آزمائیں۔ ساتھی پکایا, وائٹ ہاٹ چاکلیٹ, میکسیکن ہاٹ کوکو، یا چیری ہاٹ چاکلیٹ.
کیسے بنائیں دلیا کا دانہ
نوٹ: مکمل ہدایات ذیل میں ہدایت کارڈ میں فراہم کی گئی ہیں.
درمیانے سائز کے سوس پین میں پانی اور دار چینی کی چھڑی شامل کریں، ڈھانپیں اور ابال لیں۔ گرمی کو کم کریں اور تقریباً 5 منٹ تک ابالیں۔ جئی، دودھ، براؤن شوگر، اور بخارات سے تیار شدہ دودھ کو بلینڈر میں ڈالیں اور ہموار ہونے تک بلینڈ کریں۔
جئی کا مکسچر شامل کریں اور کھلا ہوا ابالیں، اس وقت تک کثرت سے ہلاتے رہیں جب تک کہ یہ چمچ کے پچھلے حصے پر، تقریباً 10 منٹ تک، یا جب تک یہ نہ ہو جائے مطلوبہ مستقل مزاجی تک پہنچتا ہے۔
برتن کو گرمی سے ہٹا دیں اور خالص وینیلا کے عرق میں ہلائیں۔ چکھیں اور مٹھاس کو ایڈجسٹ کریں۔ اگر چاہیں تو مزید براؤن شوگر۔ دار چینی کی چھڑی کو ہٹا دیں اور ڈیA کو الگ کریںٹولے ڈی ایوینا سرونگ مگوں کے درمیان یکساں طور پر۔ گرم گرم سرو کریں۔
مزید پسندیدہ گرم مشروبات:
- کدو مصالحہ لیٹیس
- گرم کوکو
- فوری کیپوچینو مکس کی ترکیب
- ہجوم کے لیے گرم کوکو
- کیفے کریمOSO
- صحت مند سبز ایپل دلیا اسموتھی
ہدایت
دلیا کا دانہ
اجزاء
Atole the Avena کے لیے
- ½ کپ پرانے زمانے کی جئ
- 2½ کپ پورا دودھ
- 1 (12 fl oz) مکمل چکنائی کا بخارات سے بھرا ہوا دودھ یا 1-½ کپ سارا دودھ
- 2¼ کپ پانی
- ½ کپ براؤن شوگر
- 3 دار چینی لاٹھی
- 1 چمچ خالص وینیلا نکالنے
ہدایات
- درمیانے سائز کے سوس پین میں پانی اور دار چینی کی چھڑی شامل کریں، ڈھانپیں اور ابال لیں۔ گرمی کو کم کریں اور تقریباً 5 منٹ تک ابالیں۔
- جئی، دودھ، براؤن شوگر، اور بخارات سے تیار شدہ دودھ کو بلینڈر میں ڈالیں اور ہموار ہونے تک بلینڈ کریں۔
- جئی کا مکسچر شامل کریں اور کھلا ہوا ابالیں، اس وقت تک کثرت سے ہلاتے رہیں جب تک کہ جئی کا مرکب چمچ کے پچھلے حصے پر کوٹ نہ ہو، تقریباً 10 منٹ، یا جب تک کہ یہ مطلوبہ مستقل مزاجی تک نہ پہنچ جائے۔
- برتن کو گرمی سے ہٹا دیں اور خالص وینیلا کے عرق میں ہلائیں۔ اگر چاہیں تو مزید براؤن شوگر کے ساتھ مٹھاس کو چکھیں اور ایڈجسٹ کریں۔
- دار چینی کی چھڑی کو ہٹا دیں اور اٹول ڈی ایوینا کو سرونگ مگوں میں یکساں طور پر تقسیم کریں۔ گرم گرم سرو کریں۔
نوٹس
تمام غذائیت کی معلومات فریق ثالث کے حسابات پر مبنی ہیں اور صرف ایک تخمینہ ہے۔ ہر نسخہ اور غذائیت کی قیمت آپ کے استعمال کردہ برانڈز، پیمائش کے طریقوں، اور فی گھرانہ حصے کے سائز کے لحاظ سے مختلف ہوگی۔