Terong Parmesan, ogé katelah Melanzane alla Parmigiana di Italia, mangrupakeun piring Italia Palasik nu geus jadi favorit tercinta sakuliah dunya.
Hidangan hearty jeung flavorful ieu ciri lapisan keureut terong lembut, saos tomat tangy, sarta kéju dilebur euyeub, sadayana dipanggang kana kasampurnaan.
Naha anjeun vegetarian anu milari tuangeun anu nyugemakeun atanapi tuang daging anu milari alternatif anu enak pikeun masakan daging Italia klasik, Terong Parmesan mangrupikeun tuangeun anu pasti pikaresepeun.
Ku kituna naha henteu coba resep Italia tradisional ieu sarta ngarasakeun rasa mouthwatering sarta aromas of Terong Parmesan kiwari?
Kumaha Jieun térong Parmesan
Catetan: Pitunjuk lengkep disayogikeun dina kartu resep di handap.
Panaskan oven kana 425 F. Dip terong dina campuran endog, teras breadcrumb, sarta nempatkeun dina loyang rata. Panggang pikeun 15 nepi ka 20 menit nepi ka lemes, flipping satengahna. Leupaskeun lambar pan, sarta nurunkeun panas ka 350 F.
Flip unggal terong leuwih tur mimitian assembling tumpukan ku layering keureut terong jeung saos, nyiksikan tomat, kéju, jeung Basil seger; ngulang prosés layering dugi ka gaduh 2 keureut dina tumpukan. Top kalayan lapisan berehan kéju.
Balik deui ka oven dina 350 F salila kira menit. Sakali 15 menit geus kaliwat, balikkeun oven ka anggang di luhur. Panggang salila kira 3 menit atawa nepi ka kéju geus ngalembereh tur coklat emas.
*(Awas taliti, ngarah kéju teu kaduruk). Leupaskeun loyang, sprinkle unggal Terong Parmesan kalawan Parmesan, sarta nambahan daun Basil ka luhur. Ngarasakeun Vérsi Sehat kami tina Parmesan Terong!
Resep nu patali:
- Parmesan Polenta
- Sapi Milanese
- Hayam Milanese
- Lemon Parmesan Hayam
- Dipanggang Parmesan Babi Chops
- Supa Roti Pudding
resep
Gampang Terong Parmesan
pakakas
bahan
- 3 terong sedeng , ngumbah jeung potong bunderan lega ½ inci.
- 5 endog , whisked kalawan ⅛ séndok bubuk bawang bodas jeung ¼ séndok taneuh cabe hideung
- 4 cangkir breadcrumbs Panko seasoned Italia
- minyak zaitun tambahan parawan keur drizzling
- 2 cangkir saos marinara * (buatan bumi atanapi mésér toko)
- 5-6 nepi matees , potong keureut kandel
- 1 pon kéju mozzarella kebo sliced atawa kéju mozzarella abon , potong bunderan
- ¼ cangkir kéju parmesan parut
- Kira-kira 15 daun kemangi seger
parentah
- Preheat oven ka 425 F. Dip terong dina campuran endog, teras breadcrumb, sarta nempatkeun dina loyang merata. Panggang pikeun 15 nepi ka 20 menit nepi ka lemes, flipping satengahna.
- Leupaskeun lambar pan, sarta nurunkeun panas ka 350 F. Flip unggal terong leuwih tur mimitian assembling tumpukan ku layering nu keureut terong jeung saos, nyiksikan tomat, kéju, sarta Basil seger; ngulang prosés layering dugi ka gaduh 2 keureut dina tumpukan. Top kalayan lapisan berehan kéju.
- Balik deui ka oven dina 350 F salila kira menit. Sakali 15 menit geus kaliwat, balikkeun oven ka anggang di luhur. Panggang salila kira 3 menit atawa nepi ka kéju geus ngalembereh tur coklat emas. *(Awas taliti, ngarah kéju teu kaduruk).
- Leupaskeun loyang jeung sprinkle unggal Terong Parmesan kalawan Parmesan sarta nambahan daun Basil ka luhur. Ngarasakeun Vérsi Sehat kami tina Parmesan Terong!
Catetan
Sadaya inpormasi gizi dumasar kana itungan pihak katilu sareng ngan ukur perkiraan. Unggal resep sareng nilai gizi bakal béda-béda gumantung kana merek anu anjeun anggo, metode pangukuran, sareng ukuran porsi per rumah tangga.