Nëse jeni adhurues i avokados, do t'ju pëlqejë kjo recetë e bukës me avokado! Jo vetëm që është një mënyrë e shkëlqyer për të përdorur avokado të pjekura, por është gjithashtu një alternativë e shijshme dhe e shëndetshme për bukën tradicionale.
E bërë me përbërës të thjeshtë si miell, sheqer dhe vezë, kjo recetë përfshin teksturën e lëmuar dhe kremoze të avokados për të krijuar një bukë të lagësht dhe me shije që është perfekte për çdo kohë të ditës.
Pra, pavarësisht nëse jeni duke kërkuar për një opsion të ri mëngjesi apo një rostiçeri të shijshme, kjo bukë avokado do të kënaqë dëshirat tuaja. Pra, merrni përbërësit tuaj dhe le të fillojmë pjekjen!
Si të bëni bukë me avokado
shënim: Udhëzimet e plota janë dhënë në kartën e recetës më poshtë.
Ngroheni furrën në 350F. Rreshti 9"x5" Tepsi buke me leter pergamene ose gjalp dhe miell dhe e leme menjane. Në një tas të madh, përzieni miellin që rritet vetë dhe sodën e bukës.
Shtoni mishin e avokados, lëngun e limonit, sheqernat dhe mjaltin dhe përziejini derisa të jenë plotësisht të lëmuara në një tas mikseri të pajisur me shtojcën me vozis ose rrahje. Rrihni vezët një nga një derisa të përfshihen; shtoni vaniljen dhe qumështin dhe i rrahim derisa të bashkohen.
Tani, gradualisht derdhni përzierjen e lagësht në përbërësit e thatë duke i përzier derisa të kombinohen mirë. Hidheni në tavën e përgatitur të bukës dhe piqni bukën e avokados për 40 minuta, duke e kthyer tavën në gjysmë të rrugës së pjekjes. Lëreni të ftohet Budin de Aguacate për 15 minuta përpara se ta prisni në feta. Shijoni bukën tonë me avokado!!!
Receta të ngjashme:
Recetë
Bukë e lehtë me avokado
Përbërësit
- 269 g (2 gota) miell që ngrihet vetë, i situr
- 1 lugë çaji soda buke
- 2 vezë , temperatura e dhomës
- ⅓ filxhan krem kosi , krem i lehtë, ose qumësht i plotë, në temperaturë dhome
- 1 avokado , i pjekur
- 7 lugë sheqer pluhur
- 7 lugë sheqer ngjyrë kafe
- 2 lugë gjelle mjaltë
- 2 lugë lëng limoni të freskët
- 1 lugë gjelle ekstrakt i pastër vanilje
Udhëzime
- Ngrohni furrën në 350F. Rrini një tavë buke 9"x5" me letër pergamene ose gjalpë dhe miell dhe lëreni mënjanë
- Në një tas të madh, përzieni miellin që rritet vetë dhe sodën e bukës.
- Shtoni mishin e avokados, lëngun e limonit dhe sheqernat, mjaltin dhe përziejini derisa të jenë plotësisht të lëmuara në një tas mikseri të pajisur me shtojcën me vozis ose rrahje. Rrihni vezët një nga një derisa të përfshihen, shtoni vaniljen dhe qumështin dhe rrihni derisa të bashkohen.
- Tani, gradualisht derdhni përzierjen e lagësht në përbërësit e thatë duke i përzier derisa të kombinohen mirë.
- Hidheni në tavën e përgatitur të bukës dhe piqni bukën e avokados për 40 minuta, duke e kthyer tavën në gjysmë të rrugës së pjekjes. Lëreni të ftohet Budin de Aguacate për 15 minuta përpara se ta prisni në feta. Shijoni bukën tonë me avokado!!!
Shënimet
Të gjitha informacionet ushqyese bazohen në llogaritjet e palëve të treta dhe janë vetëm një vlerësim. Çdo recetë dhe vlera ushqyese do të ndryshojnë në varësi të markave që përdorni, metodave të matjes dhe madhësisë së porcioneve për familje.