Iščete hiter in enostaven način za krepitev imunskega sistema in izboljšanje prebave? Preizkusite ta 5-minutni recept za čaj z limono in ingverjem!
Ta osvežilna in pomlajevalna pijača, narejena iz sveže ingverjeve korenine, limoninega soka ter kančka medu in cimeta, ima številne koristi za zdravje.
Ingver je znan po svojih protivnetnih lastnostih in lahko pomaga ublažiti slabost, limona pa je bogata z vitaminom C in antioksidanti. Ta vsestranski recept lahko postrežete topel ali hladen, zaradi česar je popolna izbira kadar koli v dnevu. Poskusite in uživajte v okusnih in zdravju koristnih lastnostih tega okusnega čaja!
Kako narediti Limonin ingverjev čaj
Opombe: Celotna navodila so na spodnji kartici z recepti.
V ponev, dodajte dve skodelici vode in zavrite. Ko zavre, dodajte ingver (po okusu) in sok štirih limon.
Postrezite v skodelici ali kozarcu, okrasite z rezino limone, okus pa okrepite s cimetovo palčko. Lahko ga pijete toplo ali hladno. Uživajte!
Sorodni recepti:
Recept
Enostaven čaj z limono in ingverjem
Sestavine
- 2 žlice ingverjeva korenina (svež, surov, približno 2 cm ingverja) po okusu
- 2 skodelice od vode
- Sok iz 4 svežih limon
- 1 rezina tanke limone za okras
- 1 palico cimeta
- 2 žlice medu po okusu
navodila
- V ponev nalijte dve skodelici vode in jo zavrite; ko zavre, dodajte ingver (po okusu) in sok štirih limon.
- Postrezite v skodelici ali kozarcu, okrasite z rezino limone in okrepite okus s cimetovo palčko. Lahko ga pijete toplo ali hladno. Uživajte!
Opombe
Vse informacije o hranilni vrednosti temeljijo na izračunih tretjih oseb in so le ocene. Vsak recept in hranilna vrednost se bosta razlikovali glede na blagovno znamko, ki jo uporabljate, metode merjenja in velikost porcij na gospodinjstvo.