Toto lahodné a krémové smoothie sa pripravuje len z troch ingrediencií: zrelého avokáda, mlieka a cukru alebo medu podľa vlastného výberu. Vyskúšajte toto lahodné paraguajské avokádové smoothie ešte dnes!
Ako pripraviť avokádový shake
Poznámky: Úplné pokyny sú uvedené na karte receptov nižšie.
Naberte dužinu avokáda do mixéra a pridajte ostatné ingrediencie. Pulzujte a potom rozmixujte do hladka.
Hrúbku môžete vždy upraviť väčším množstvom mlieka, aby ste ju zriedili. Prelejeme do pohára a podávame studené. Užite si to!
Súvisiace recepty:
- Marakuja smoothie
- Ovsené smoothie zo zeleného jablka
- Smoothie z papáje
- Papája šťava
- Blueberry Lemonade
- Raspberry Lemonade
Recept
Jednoduchý avokádový shake
náradie
Zloženie
- 1 Veľké zrelé avokádo
- 2 Poháre Mlieko
- 3 lyžice Cukor alebo Med ( ochutnať)
Inštrukcie
- Naberte dužinu avokáda do mixéra a pridajte ostatné ingrediencie. Pulzujte a potom rozmixujte do hladka.
- Ak je to potrebné, môžete vždy upraviť hrúbku s väčším množstvom mlieka, aby sa trochu zriedila. Prelejeme do pohára a podávame studené. Užite si to!
Poznámky
Všetky nutričné informácie sú založené na výpočtoch tretích strán a sú len odhadom. Každý recept a nutričná hodnota sa budú líšiť v závislosti od značiek, ktoré používate, metód merania a veľkosti porcií na domácnosť.