د دې خوږ او خوندور چاکلیټ کیلې مفین ترکیب سره د بډایه چاکلیټ او کیلې ترکیب څخه خوند واخلئ. خوند او لندبل جوړښت د بنسټ ډبرې دي، دا مفین د هرې ورځې لپاره یو خوندور درمل جوړوي.
که د ګړندي ناشتې په توګه خوند واخلئ ، یو خوندور ناشته ، یا یوازې د لیوالتیا قضیه ، دا مفین به تاسو راضي کړي او تاسو پریږدي "یوازې یو بل".
د چاکلیټ کیلې مفین څنګه جوړ کړئ
یادښت: بشپړ لارښوونې لاندې د ترکیب کارت کې چمتو شوي.
تنور تر 400ºF پورې ګرم کړئ. د کرښې 12 د مفین کپ د کاغذ لینرونو سره. اوړه وخورئ، د کوکو پاؤډر، بوره، د بیکینګ پوډر، او د بیکینګ سوډا د برقی مکسر په کڅوړه کې چې د پیډل ضمیمه سره نصب شوی. اضافه کړئ د ایوکوډو غوړ یا غوړ شوي مکھن او مخلوط کړئ.
هګۍ، وینیلا، او میش شوي کیلې سره یوځای کړئ، او د اوړو او ایوکاډو تیلو مخلوط کې یې اضافه کړئ. کڅوړه وخورئ او ښه مخلوط کړئ. ډیر مه ګډوئ.
د کاغذ لینرونو کې کڅوړه چمچ کړئ، هر یو یې سر ته ډک کړئ. که وغواړئ، د هر چاکلیټ کیلې مفین د مینی چاکلیټ چپ سره پورته کړئ.
د چاکلیټ کیلې مفین د 15-20 دقیقو لپاره پخه کړئ، یا تر هغه چې پورتنۍ نسواري وي او د غاښونو پاکه پاکه شي. یو څه یخ کړئ ، له پین څخه لرې کړئ او خدمت وکړئ.
اړوند ترکیبونه:
- د سټرابیري مفین
- جمبو کیلا مفین
- د کدو مفین د پیکن سټریوسل سره
- د سټرابیري مفین
- مساله شوي مڼې مفین
- د کیلې مینی چاکلیټ چپ مفین
مرکبونه
اسانه چاکلیټ کیلا مفین
د جدي
- 1 پیاله ډیری پخې شوې یا ډیرې پخې شوې کیلې ، شاوخوا 3 منځنۍ اندازه
- 225 ګرام (1-¾ پیالې) ټول مقصد اوړه
- 2 لوی هګۍ د خونې د حرارت درجه
- 100 ګرام (½ کپ) روښانه نسواري شکر
- 3 تڼۍ د ښه کیفیت کوکو پوډر
- 1 خواږه خوګ جوش
- 125 ml ( ½ پیاله ) د ایوکاډو غوړ، یا غیر مالګین غوړ
لارښوونه:
- تنور تر 400ºF پورې ګرم کړئ. د کاغذ لینرونو سره 12 مفین کپونه کرښه کړئ. اوړه، د کوکو پوډر، بوره، د بیکینګ پوډر، او د بیکینګ سوډا د یو برقی مکسر په کڅوړه کې چې د پیډل ضمیمه سره نصب شوی و وخورئ. د ایوکاډو غوړ یا غوړ شوي مکھن اضافه کړئ او مخلوط کړئ.
- هګۍ، وینیلا او میش شوي کیلې سره یوځای کړئ، او د اوړو او ایوکاډو تیلو مخلوط کې یې اضافه کړئ. کڅوړه وخورئ او ښه مخلوط کړئ. ډیر مه ګډوئ.
- د کاغذ لینرونو کې بیټر چمچ کړئ، هر یو یې په پورتنۍ برخه کې ډک کړئ. هر چاکلیټ کیلا مفین د مینی چاکلیټ چپ سره پورته کړئ، که وغواړئ. د چاکلیټ کیلې مفین د 1-15 دقیقو لپاره پخه کړئ، یا تر هغه چې پورتنۍ نسواري وي او د غاښونو پاکټ پاک شي. یو څه یخ کړئ ، له پین څخه لرې کړئ او خدمت وکړئ.
یاداښتونه
د تغذیې ټول معلومات د دریمې ډلې محاسبې پراساس دي او یوازې یو اټکل دی. هر ترکیب او تغذیه ارزښت به د هغه برانډونو پورې اړه ولري چې تاسو یې کاروئ، د اندازه کولو میتودونه، او د هرې کورنۍ برخې اندازه.