دا ترکیب د خوږو کچالو طبیعي خواږه د شاتو او ګرمو مصالحو سره یوځای کوي. د انګورو او نوټیم.
ایوکودو د تیلو کچالو د پخولو دمخه پوښ کوي، د بهر خړوبولو سره مرسته کوي پداسې حال کې چې داخلي نرم او لندبل ساتي. که تاسو غواړئ یو څه کرنچ اضافه کړئ، تاسو کولی شئ یو څه شامل کړئ پرې شوي پینکان.
دا ډوډۍ د آرامۍ کورنۍ ډوډۍ، پوټ لک، یا کوم بل فرصت لپاره مناسبه ده کله چې تاسو غواړئ د خوندور او خوندور ډوډۍ څخه خوند واخلئ. نو راځه چې پخه شو!
څنګه پخه شوي خواږه کچالو جوړ کړئ
یادښت: بشپړ لارښوونې لاندې د ترکیب کارت کې چمتو شوي.
تنور 400 درجې F ته ګرم کړئ او په مینځ کې یو ریک تنظیم کړئ. پداسې حال کې چې تنور تودوخه کوي، پیکان د پخولو لپاره په یوه شیټ کې ځای په ځای کړئ تر هغه چې دوی مغز لرونکي بوی کوي او یو څه تیاره وي، شاوخوا 5 دقیقې.
له تنور څخه لرې کړئ او یو طرف ته یې واچوئ. خواږه کچالو د بیکینګ شیټ کې ځای په ځای کړئ چرم کاغذ او د ایوکاډو تیلو او شات سره وریځ وکړئ. په کچالو باندې د دارچیني، جایفت او کوشر مالګه وویشئ او د کوټ کولو لپاره یې واچوئ.
تر طلایی نسواري او نرمۍ پورې وخورئ کله چې په چاقو سره سور شي، شاوخوا 25 څخه تر 30 دقیقو پورې. غوړ شوي خواږه کچالو د شاتو د څاڅکي او د پیکانونو توزیع سره خدمت وکړئ.
اړوند ترکیبونه:
- د هوږې کچالو څنډې
- پخه شوي خواږه کچالو
- پخه شوي کاجون خواږه کچالو
- غوړ شوي کچالو
- د کچالو هش
- پخه شوي کچالو
مرکبونه
په اسانۍ سره پخه شوي خواږه کچالو
د جدي
- 4 خواږه کچالو په 1 انچو کیوبونو ټوټی شوی او پرې شوی
- ¼ پیاله د ایوکوډو غوړ ، او د پخلي وروسته د کچالو د اوریدو لپاره نور ډیر څه
- ¼ پیاله د شاتو
- 2 خواږه د ځمکې غاښونه
- ¼ خواږه تازه میوه میده شوی ، میده شوی
- ⅔ پیاله تقریبا کټ شوي پیکان اختیاري
- خواږه خاوره مالګې
لارښوونه:
- تنور 400 درجې F ته ګرم کړئ او په مینځ کې یو ریک تنظیم کړئ.
- پداسې حال کې چې تنور تودوخه کوي، پیکان د پخولو لپاره په یوه شیټ کې ځای په ځای کړئ تر هغه چې دوی د میوو بوی کوي او یو څه تیاره وي، شاوخوا 5 دقیقې. له تنور څخه لرې کړئ او یو طرف ته یې واچوئ.
- خواږه کچالو د بیکینګ شیټ کې ځای په ځای کړئ چې د پارچمینټ کاغذ سره پوښل شوي ، او د ایوکاډو غوړ او شات سره یخ کړئ. په کچالو باندې د دارچیني، جایفت او کوشر مالګه وویشئ او د کوټ کولو لپاره یې واچوئ. تر طلایی نسواري او نرمۍ پورې وخورئ کله چې په چاقو سره سور شي، شاوخوا 25 څخه تر 30 دقیقو پورې. غوړ شوي خواږه کچالو د شاتو د څاڅکي او د پیکانونو توزیع سره خدمت وکړئ.
یاداښتونه
د تغذیې ټول معلومات د دریمې ډلې محاسبې پراساس دي او یوازې یو اټکل دی. هر ترکیب او تغذیه ارزښت به د هغه برانډونو پورې اړه ولري چې تاسو یې کاروئ، د اندازه کولو میتودونه، او د هرې کورنۍ برخې اندازه.