ਇਹ ਪੈਰਾਗੁਏਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੋਲੇਸਲਾ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਗੋਭੀ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਤਾਜ਼ੇ ਚੂਨੇ ਦਾ ਰਸ, ਖੰਡ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਡਿਸ਼ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਪਿਕਨਿਕ ਜਾਂ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਪੋਰਕ ਸੈਂਡਵਿਚ 'ਤੇ ਢੇਰ ਲਗਾਓ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵਜੋਂ ਸਰਵ ਕਰੋ!😉
ਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਓ:
ਕੋਲੇਸਲਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਸੂਚਨਾ: ਪੂਰੀ ਹਦਾਇਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਵਿਅੰਜਨ ਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ੱਕਰ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਕੱਟੀ ਹੋਈ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਤੱਕ ਟੌਸ ਕਰੋ।
ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ 2 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਢੱਕ ਕੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਲੇਸਲਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਟੌਸ ਕਰੋ। ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!????
ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ:
ਵਿਅੰਜਨ
ਆਸਾਨ ਕੋਲੇਸਲਾ
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਚਿੱਟੀ ਗੋਭੀ (ਕਰੀਬ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 1kg / 2lbs), (ਲਗਭਗ 12 ਕੱਪ), ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 1 ਪਿਆਲਾ (200 ਗ੍ਰਾਮ) ਮੇਅਨੀਜ਼
- ¼ ਪਿਆਲਾ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
- 2 ਚਮਚੇ ਗੰਨਾ ਖੰਡ , ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ
- 1- ਚਮਚੇ ਕੋਸੋਰ ਲੂਣ , ਚੱਖਣਾ
- ½ ਚਮਚਾ ਭੂਮੀ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ , ਚੱਖਣਾ
- 2 ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਗਾਜਰ , peeled ਅਤੇ grated
- 1 ਛੋਟਾ ਪਿਆਜ਼ , ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 3 ਟਮਾਟਰ , ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ, ਵਿਕਲਪਿਕ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ੱਕਰ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ। ਕੱਟੀ ਹੋਈ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਤੱਕ ਟੌਸ ਕਰੋ।
- ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ 2 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਢੱਕ ਕੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਲੇਸਲਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਟੌਸ ਕਰੋ। ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!😋
ਸੂਚਨਾ
ਸਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੀਆਂ ਗਣਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ, ਮਾਪਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਘਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।