လန်းဆန်းပြီး အရသာရှိသော အိမ်လုပ် စတော်ဘယ်ရီ ဟော်ချာတာ ချက်နည်းသည် ရိုးရာ ဟော်ချာတာနှင့် စတော်ဘယ်ရီဖျော်ရည် ပေါင်းစပ်မှု စုံလင်ပါသည်။ ပြင်ဆင်ရတာလည်း လွယ်ကူမြန်ဆန်ပါတယ်။
ထမင်းကို တစ်ညလုံး စိမ်စရာမလိုပါဘူး။ Agua de Horchata နှင့် အနည်းငယ်ကွဲလွဲစေရန်၊ ကျွန်ုပ်သည် လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးများကို ထည့်ပါသည်။ နို့ဆီ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်သကြားနဲ့ ချိုတာ ကြိုက်ပေမယ့် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုကို ကြိုက်တယ်ဆိုရင် stevia ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အကြိုက်ဆုံးကို သုံးပါ။ ရေချို.
စတော်ဘယ်ရီ Horchata လုပ်နည်း
မှတ်စု: ညွှန်ကြားချက်အပြည့်အစုံကို အောက်ဖော်ပြပါ ဟင်းချက်ကတ်တွင် ဖော်ပြထားသည်။
ရေနွေးနှစ်ခွက်နှင့် ဆန်နှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်ကို Blender ထဲတွင် ထည့်ပါ။ မိနစ် 30 မှ 60 အထိ စိမ်ထားလိုက်ပါ (ဒါမှ ဆန်ကို ရေဓာတ် ပျော့ပျောင်းစေမှာပါ)။ ရေစိမ်ပြီးနောက် ဆန်အရောအနှောကို လုံးလုံးကြေသွားသည်အထိ အရှိန်ပြင်းပြင်းဖြင့် ရောမွှေပြီး အရောအနှော ချောမွေ့သွားပါပြီ။
လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးများကို ထည့်ပြီး ချောမွေ့ပြီး အရည်ပျော်သည်အထိ ရောမွှေပါ။ ဆန်နှင့် စတော်ဘယ်ရီအရောအနှောကို အိုးကြီးတစ်လုံးထဲသို့ ညှစ်ထည့်ပါ (စစ်အောင်းထားသော ကျန်အကြွင်းအကျန်များကို စွန့်ပစ်ပါ)။
ဇကာရေအေး ၆ ခွက် ၊ နို့ဆီ ၊ အငွေ့ပြန်ထားသော နို့ နှင့် vanilla တို့ကို ထည့်ပြီး ချောမွတ်ပြီး ရောသွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။ အရသာရှိပြီး လိုအပ်ပါက သကြားညှိပါ။ ရေခဲတုံးများစွာဖြင့် စတော်ဘယ်ရီ ဟော်ချာတာကို ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် ကျွေးပါ။ ပျော်ရွှင်ပါစေ!
ဆက်စပ် ချက်ပြုတ်နည်းများ
- စတော်ဘယ်ရီ lemonade
- horchata
- Oatmeal Horchata
- သင်္ဘောသီးဖျော်ရည်
- Green Apple Oatmeal Smoothie ၊
- ထောပတ်သီးလှုပ်ပေးပါ။
ဆေးစာ
လွယ်ကူသောစတော်ဘယ်ရီ Horchata
Tools များ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 227 g ဆန်ဖြူစိမ်း (၁)ခွက်
- 454 g စတော်ဘယ်ရီ (စတော်ဘယ်ရီသီးတစ်လုံးစီ၏ ပင်စည်နှင့် အခွံကို ဓားဖြင့်လှီးဖြတ်ပါ။)
- 1 သစ်ကြံပိုးခေါက် သေးသေးလေးတွေ
- 1 နိုင် အဆီအပြည့် (၁၄ အောင်စ) နို့ဆီမွှေး
- 2 ခွက် ရေပူ
- 6 ခွက် အေးဇကာရေ
- 1 နိုင် (12oz) ပြည့်ဝဆီ အငွေ့ပြန်ထားသောနို့ သို့မဟုတ် နို့တစ်ခုလုံး
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း စင်ကြယ်သော vanilla ထုတ်ယူ
- အရသာမှသကြား
ညွှန်ကြားချက်များ
- Blender တစ်လုံးတွင် ထမင်းနှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်တို့နှင့်အတူ ရေနွေးနှစ်ခွက်ထည့်ပါ။ မိနစ် 30 မှ 60 အထိ စိမ်ထားလိုက်ပါ (ဒါမှ ဆန်ကို ရေဓာတ် ပျော့ပျောင်းစေမှာပါ)။ ရေစိမ်ပြီးပါက ဆန်အရောအနှောကို လုံးဝကြေသွားသည်အထိ အရှိန်ပြင်းပြင်းဖြင့် ရောမွှေပြီး အရောအနှော ချောမွေ့သွားအောင် ပြုလုပ်ပါ။ လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးများကို ထည့်ပြီး ချောမွေ့ပြီး အရည်ပျော်သည်အထိ ရောမွှေပါ။
- ဆန်နှင့် စတော်ဘယ်ရီအရောအနှောကို အိုးကြီးတစ်လုံးထဲသို့ ညှစ်ထည့်ပါ (စစ်အောင်းထားသော ကျန်အကြွင်းအကျန်များကို စွန့်ပစ်ပါ)။ ဇကာရေအေး ၆ ခွက် ၊ နို့ဆီ ၊ အငွေ့ပြန်ထားသော နို့ နှင့် vanilla တို့ကို ထည့်ပြီး ချောမွတ်ပြီး ရောသွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။ အရသာရှိပြီး လိုအပ်ပါက သကြားညှိပါ။ ရေခဲတုံးများစွာဖြင့် စတော်ဘယ်ရီ ဟော်ချာတာကို ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် ကျွေးပါ။ ပျော်ရွှင်ပါစေ!
မှတ်စုများ
အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်အားလုံးသည် ပြင်ပမှတွက်ချက်မှုများအပေါ်အခြေခံပြီး ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ဟင်းချက်နည်းတစ်ခုစီနှင့် အာဟာရတန်ဖိုးသည် သင်အသုံးပြုသည့် အမှတ်တံဆိပ်များ၊ တိုင်းတာသည့်နည်းလမ်းများနှင့် အိမ်ထောင်စုအလိုက် အပိုင်းအရွယ်အစားများပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားမည်ဖြစ်သည်။