L-insalata tat-tonn hija riċetta klassika li kienet popolari għal ħafna għal ġenerazzjonijiet. Huwa platt veloċi u faċli li jista 'jiġi ppreparat malajr, perfett għal iljieli impenjattivi fil-ġimgħa jew ikliet tal-aħħar minuta. Din ir-riċetta għall-Insalata tat-Tonn Chipotle tieħu l-insalata klassika tat-tonn għal-livell li jmiss billi żżid ingredjenti pikkanti u togħma.
Din ir-riċetta tal-insalata tat-tonn fiha tonn abjad f’biċċiet tal-bott, mayonnaise, bżar chipotle, bżar aħmar inkaljat, karfus, scallions, meraq tal-lumi, mustarda ta’ Dijon, ħjar, tursin, melħ u bżar. Li tgħaqqad dawn l-ingredjenti toħloq insalata tat-tonn delizzjuża u sodisfaċenti li hija perfetta għal kull okkażjoni.
Il-bżar Chipotle f'din ir-riċetta jżid togħma affumikata u pikkanti mal-insalata tat-tonn, u tagħmilha tispikka minn insalati tradizzjonali oħra tat-tonn. Barra minn hekk, il-bżar aħmar inkaljat, il-karfus, l-iscallions, u l-ħjar iżidu nisġa u crunch mad-dixx, u jagħmluha aktar sodisfaċenti u pjaċevoli.
Din ir-riċetta hija perfetta għal dawk li qed ifittxu ikla veloċi u faċli li hija wkoll b'saħħitha u delizzjuża. Hija wkoll għażla kbira għal dawk li jixtiequ jżidu xi varjetà mar-rutina tagħhom tal-insalata tat-tonn. Barra minn hekk, jista 'jiġi personalizzat faċilment biex taqdi l-gosti u l-preferenzi differenti. Għal aktar riċetti ispirati mit-tonn, iċċekkja tagħna Tonn Sub, Tonn Pasta Casserole, u Empanadas tat-Tonn.
Kif tagħmel l-insalata tat-tonn
Nota: L-istruzzjonijiet sħaħ huma pprovduti fil-karta tar-riċetta hawn taħt.
Ixxotta l-bottijiet tat-tonn u qatgħa t-tonn bil-furketta fi skutella tat-taħlit. Uża xugaman tal-karti jew passatur tal-malja fina biex it-tonn jinxef. Żid il-mayonnaise, il-bżar aħmar inkaljat, il-karfus, l-iscallions, il-meraq tal-lumi, il-mustarda ta’ Dijon, il-ħjar, il-bżar chipotle imqatta’ f’kudi, u zalza. Ħallat kollox sakemm magħquda sew. Żid it-tursin imqatta’, il-melħ u l-bżar, u erġa’ ħawwad. Dqu l-insalata tat-tonn u aġġusta l-ħwawar kif meħtieġ. Żid aktar melħ, bżar, jew meraq tal-lumi għat-togħma. Servi l-insalata tat-tonn immedjatament jew kessaħha fil-friġġ għal siegħa jew tnejn biex it-togħmiet jitħalltu flimkien.
Riċetti Relatati:
Ricetta
Insalata Easy Tonn
Ingredjenti
- 4 (5 uqija) bottijiet biċċa tonn abjad ippakkjati fl-ilma
- ⅔ tazza mayonnaise , l-aħjar kwalità, bħal Hellmann's jew Duke's
- 2 bżar chipotle minn bott , imqatta 'b'mod fin, flimkien ma' 1 sa 2 tablespoons taz-zalza
- ½ tazza Bżar Qanpiena Aħmar Inkaljat , bħal Mezzeta Brand, imqatta’ fin-dadi
- 2 kustilji karfus , imqatta 'b'mod fin jew imqatta'
- 3 scallions , partijiet ħodor ċari u skur, imqatta’ rqiq, jew basla żgħira ħamra jew isfar imqatta’ fin
- 1 tablespoon meraq tal-lumi frisk (minn lumi 1)
- 1-½ imgħaref Dijon mustard
- ½ Ħjar Ingliż , miżrugħa u maqtugħa f'kubi żgħar jew 2 imgħaref pickle relish ħelu
- ⅓ tazza tursin tal-weraq ċatt imqatta’ fin
- ½ kuċċarina melħ kosher
- ½ kuċċarina bżar iswed mitħun frisk
istruzzjonijiet
- Ixxotta l-bottijiet tat-tonn u qatgħa t-tonn bil-furketta fi skutella tat-taħlit. Uża xugaman tal-karti jew passatur tal-malja fina biex it-tonn jinxef.
- Żid il-mayonnaise, il-bżar aħmar inkaljat, il-karfus, l-iscallions, il-meraq tal-lumi, il-mustarda ta’ Dijon, il-ħjar, il-bżar chipotle imqatta’ f’kudi, u zalza. Ħallat kollox flimkien sakemm magħquda sew.
- Żid it-tursin imqatta’, il-melħ u l-bżar, u erġa’ ħawwad. Dqu l-insalata tat-tonn u aġġusta l-ħwawar kif meħtieġ. Żid aktar melħ, bżar, jew meraq tal-lumi għat-togħma. Servi l-insalata tat-tonn mill-ewwel jew kessaħha fil-friġġ għal siegħa jew tnejn biex it-togħmiet jitħalltu flimkien.
Noti
- Ipprepara l-ingredjenti: Ibda billi tipprepara l-ingredjenti kollha u aħżenhom f'kontenituri separati fil-friġġ. Ixxotta u qatgħat it-tonn fil-laned, aqta’ l-karfus, l-iscallions jew il-basla, u l-bżar aħmar inkaljat, u żerriegħa u dadi l-ħjar. Dan jagħmilha aktar faċli biex tiġbor l-insalata tat-tonn aktar tard.
- Ħallat l-insalata tat-tonn: Meta tkun lest biex tagħmel l-insalata tat-tonn, ħallat l-ingredjenti kollha fi skutella kbira għat-taħlit sakemm magħquda sew. Aġġusta t-tħawwir kif meħtieġ, żid aktar melħ, bżar, jew meraq tal-lumi għat-togħma.
- Aħżen l-insalata tat-tonn: Ittrasferixxi l-insalata tat-tonn għal kontenitur mitbuq u fil-friġġ sa 3 ijiem. Tista 'wkoll taqsam l-insalata tat-tonn f'porzjonijiet f'kontenituri żgħar jew vażetti għal ikliet jew snacks faċli biex jaqbdu u jmorru.
- Żid ħxejjex aromatiċi friski: Eżatt qabel ma sservi, żid it-tursin imqatta’ mal-insalata tat-tonn u ħawwad sew. Dan jipprevjeni li l-ħwawar jidbiel u jitilfu t-togħma tagħhom.
L-informazzjoni nutrittiva kollha hija bbażata fuq kalkoli ta’ partijiet terzi u hija biss stima. Kull riċetta u valur nutrittiv se jvarjaw skond il-marki li tuża, metodi ta 'kejl, u daqsijiet tal-porzjonijiet għal kull dar.