तुम्हाला जलद आवश्यक असलेल्या न्याहारीसाठी तुम्ही झटपट पर्याय शोधण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर हे चीझी एग ब्रेकफास्ट बरिटो योग्य आहेत! फ्लफी स्क्रॅम्बल्ड अंडी, अगदी योग्य प्रकारे तयार केलेले, आणि एक गूई पेपर जॅक चीज, सर्व काही उबदार टॉर्टिलामध्ये गुंडाळलेले आहे.🌯
आणि त्यात भर घालण्यासाठी, ते बनवायला झटपट आहेत, त्या सकाळसाठी आदर्श आहेत जेव्हा तुम्ही खूप आळशी असाल 😴 काहीतरी खाण्यासाठी आणि फ्लॅशमध्ये काहीतरी स्वादिष्ट हवे असेल, दिवसाची योग्य सुरुवात करण्यासाठी ही द्रुत रेसिपी वापरून पहा.
अंडी ब्रेकफास्ट बुरिटोस कसा बनवायचा
टीप: संपूर्ण सूचना खालील रेसिपी कार्डमध्ये प्रदान केल्या आहेत.
एका मध्यम वाडग्यात, तुमची अंडी पूर्णपणे मिसळेपर्यंत फेटा. दुधात काळी मिरी, लाल मिरी फ्लेक्स, लसूण पावडर, पेपरिका आणि मीठ फेटून घ्या. बाजूला ठेव
मध्यम-मंद आचेवर एक मध्यम नॉनस्टिक कढई गरम करा आणि बटर टाका. पॅनवर बटर कोट असल्याची खात्री करा.
+त्यानंतर, अंड्याचे मिश्रण ओता आणि (त्याला स्पर्श करू नका) कडा सेट होण्याची प्रतीक्षा करा आणि नंतर हलक्या हाताने स्क्रॅम्बल करा, वळवा आणि शिजल्याशिवाय ओलसर होईपर्यंत स्पॅटुलासह ढवळत रहा, 3 ते 5 मिनिटे.
कसे एकत्र करावे
20 ते 30 सेकंद मायक्रोवेव्हमध्ये गरम टॉर्टिला छान आणि मऊ बनवा. कामाच्या पृष्ठभागावर टॉर्टिला व्यवस्थित करा. प्रत्येक टॉर्टिलाच्या वरच्या अर्ध्या भागावर 2 पेपर जॅक चीज ठेवा. प्रत्येक टॉर्टिला वर स्क्रॅम्बल्ड अंड्याने घाला. फिलिंग आणि रोलवर टॉर्टिलाच्या बाजूंनी दुमडून घ्या, तुम्ही जाताना काठावर टक करा.
पॅनला तेलाने हलके कोट करा आणि मध्यम आचेवर सेट करा. पॅन गरम झाल्यावर त्यात अंडी घाला नाश्ता Burritos, शिवण बाजूला खाली, आणि प्रत्येक बाजूला काही सेकंद सीअर.
एवोकॅडो क्रेमा सह जोडा. आनंद घ्या!
संबंधित पाककृती:
कृती
सोपे अंडी नाश्ता Burritos
साहित्य
- 10 अंडी
- ¼ कप संपूर्ण दूध , मलई किंवा पाणी
- 1 चमचे लोणी किंवा ऑलिव्ह तेल
- 0.5 g (¼) टीस्पून कोशेर मीठ
- 0.5 g (¼) टीस्पून काळी मिरी
- 0.5 g (¼) चमचे लाल पेपर फ्लेक्स
- 1.0 g (¼) टीस्पून दाणेदार लसूण पावडर
- 0.7 g (¼) चमचे पेपरिका
- 8 मिरपूड जॅक चीज एकेरी
- 4 (10-इंच) पीठ टॉर्टिला
सूचना
- एका मध्यम वाडग्यात, तुमची अंडी पूर्णपणे मिसळेपर्यंत फेटा. दुधात काळी मिरी, लाल मिरी फ्लेक्स, लसूण पावडर, पेपरिका आणि मीठ फेटून घ्या. बाजूला ठेव.
- मध्यम-मंद आचेवर एक मध्यम नॉनस्टिक कढई गरम करा आणि बटर टाका. पॅनवर बटर कोट असल्याची खात्री करा.
- नंतर, अंड्याचे मिश्रण घाला, आणि (त्याला स्पर्श करू नका) कडा सेट होण्याची प्रतीक्षा करा, आणि नंतर हलक्या हाताने स्क्रॅम्बल करा, वळवा आणि शिजल्याशिवाय ओलसर होईपर्यंत स्पॅटुलासह ढवळत रहा, 3 ते 5 मिनिटे.
कसे एकत्र करावे
- 20 ते 30 सेकंद मायक्रोवेव्हमध्ये गरम टॉर्टिला छान आणि मऊ बनवा. कामाच्या पृष्ठभागावर टॉर्टिला व्यवस्थित करा. प्रत्येक टॉर्टिलामध्ये 2 पेपर जॅक चीज ठेवा, प्रत्येकाच्या वरच्या अर्ध्या भागावर ठेवा.
- प्रत्येक टॉर्टिला वर स्क्रॅम्बल्ड अंड्याने घाला. फिलिंग आणि रोलवर टॉर्टिलाच्या बाजूंनी दुमडून घ्या, तुम्ही जाताना काठावर टक करा.
- पॅनला तेलाने हलके कोट करा आणि मध्यम आचेवर सेट करा. पॅन गरम झाल्यावर, एग ब्रेकफास्ट बुरिटोस घाला, सीम बाजूला करा आणि प्रत्येक बाजूला काही सेकंद सीअर करा. एवोकॅडो क्रेमा सह जोडा. आनंद घ्या!
टिपा
- साठवणे: जर तुमच्याकडे अंडी ब्रेकफास्ट बरिटोसचे काही उरले असेल तर तुम्ही ते 3-4 दिवसांपर्यंत रेफ्रिजरेटरमध्ये हवाबंद कंटेनरमध्ये ठेवू शकता.
- पुन्हा गरम करण्यासाठी: बुरिटोस ओलसर कागदाच्या टॉवेलमध्ये गुंडाळा आणि 1-2 मिनिटे किंवा गरम होईपर्यंत मायक्रोवेव्ह करा. वैकल्पिकरित्या, तुम्ही बुरिटोस उघडू शकता आणि त्यांना मध्यम आचेवर नॉनस्टिक स्किलेटमध्ये ठेवू शकता, कधीकधी ते गरम होईपर्यंत आणि चीज वितळत नाही तोपर्यंत फ्लिप करू शकता.
सर्व पौष्टिक माहिती तृतीय-पक्षाच्या गणनेवर आधारित आहे आणि केवळ एक अंदाज आहे. प्रत्येक रेसिपी आणि पौष्टिक मूल्य तुम्ही वापरत असलेले ब्रँड, मोजण्याच्या पद्धती आणि प्रत्येक घरातील भाग आकार यावर अवलंबून बदलू शकतात.