Ko wai karekau e rawe ki te timata i te ra ki te reka, te marama, me te puhoi o nga hua kawa? Kei te mohio ahau kei taku whanau! Ko nga hua karepe tetahi o nga kai tuatahi i akona e au aku tama ki te tunu.
He kai ngawari noa, he huarahi pai ki te timata i te kihini. Ko tenei tunu hua parakuihi he tino parakuihi; whakaritehia ahakoa e pai ana koe!
He pai ki taku whanau me tetahi taha tunua umu pēkana me pihikete kāinga. He reka ano, ka purua ki roto ki te tortilla ranu tomatilo or whakaahua o Gallo mo te ngawari parakuihi parakuihi taco ranei.
Me pehea te hanga i nga hua manu
tuhipoka: Ko nga tohutohu katoa kei te kaari tunu i raro nei.
Patupatua nga hua, te pepa, te tote, te miraka, me te karika kirikiri i roto i te peihana nui. Kohuatia kia 4 punetēpu o te pata i roto i te paraharaha whanui kore piri ki runga i te wera reo-iti.
Tāpirihia nga hua ka tunua, tata tonu te kopaki ki te mokowai rapa kia puta he pata nui, mo te 5 meneti. Whakawetohia te wera mo te 30 hēkona i mua i te ekenga o nga hua ki to hiahia; te toenga wera ka mutu te tunu maau.
I te wa e makuku tonu ana nga hua me te paku rere, whakakopahia te riki kaakaariki kua tapatapahihia, te kuihi ranei. Te reka mo te mea kakara me te whakatika mehemea e tika ana. Tangohia i te wera. Mahi tonu.
Recipes Pātahi:
- Hua Paoa ngawari
- Parakuihi Parakuihi
- Hoe paraoa
- Kōkihi me te mawhene hua manu
- Hua Paoa
- Mediterranean Scrambled hēki
Te tunu
Nga Huka Raro ngawari
Kai
- 15 nui hua
- ¾ tīpune te tote kosher ranei 1 punetēpu Knorr Chicken Bouillon , whakatika ki te reka
- ½ tīpune pepa pepa pango
- ⅛ tīpune te kāriki purapura , kōwhiringa
- 4 punetēpu pata
- ⅓ kapu miraka, haurua me te haurua ranei
- ¼ kapu te riki matomato, te chives ranei , tapatapahi, kōwhiringa
tohutohu
- I roto i te peihana nui, kohia nga hua, te pepa, te tote, te waiu, me te karika granulated ki te whakamahi. Whakarewahia kia 4 punetēpu o te pata i roto i te paraharaha whanui kore piri ki runga i te wera reo-iti. Tāpirihia nga hua ka tunua, tata tonu te kopaki ki te mokowai rapa kia puta he pata nui, mo te 5 meneti. Whakawetohia te wera mo te 30 hēkona i mua i te taenga mai o nga hua ki te maoa e hiahiatia ana; te toenga wera ka mutu te tunu maau.
- I te wa e makuku tonu ana nga hua me te paku rere, whakakopa ki roto i te riki matomato tapatapahi ranei, ki te whakamahi. Te reka mo te mea kakara me te whakatika mehemea e tika ana. Tangohia i te wera. Mahi tonu.
Notes
Ko nga korero kai katoa e ahu mai ana i nga tatauranga a te hunga tuatoru, he whakatau tata noa. Ko ia tunu me te uara kai ka rereke i runga i nga tohu e whakamahia ana e koe, nga tikanga ine, me te rahi o nga waahanga mo ia whare.