Ja meklējat vienkāršu un garšīgu vakariņu ideju, šī desas un dārzeņu recepte var būt jūsu izvēle! Šī recepte noteikti iepriecinās cilvēkus!
Šis ēdiens ir garšīgs un bagāts ar uzturvielām, un tajā ir garšīgas itāļu desu saites un krāsains paprikas un sīpolu sajaukums.
Turklāt to ir viegli pagatavot un to var ātri pagatavot, padarot to par lielisku izvēli rosīgiem darba vakariem.
Kā pagatavot desu un dārzeņus
Piezīmes: Pilnas instrukcijas ir sniegtas zemāk esošajā recepšu kartē.
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 450 grādiem F. Cepiet ruļļus uz lokšņu pannas 5 minūtes. Atlikt malā. Pazeminiet cepeškrāsns temperatūru līdz 425 grādiem F. Izklājiet cepešpannu ar apmali ar pergamenta papīru.
Izklājiet papriku un sīpolus uz pannas. Apslaka ar olīveļļu, apkaisa ar sāli, ķiplokiem un pipariem un samaisa. Ievietojiet desiņas dārzeņos un ap tiem.
Cep, līdz sīpoli ir caurspīdīgi un mīksti, paprika ir mīksta un pārogļojusies, un desa ir pilnībā pagatavota, apmēram 25 līdz 30 minūtes, apgriežot dārzeņus gatavošanas pusceļā.
Katru rullīti pārziež ar Mayo, pēc tam ievietojiet desu un dārzeņus. Virsū uzber kečupu un sinepes vai, ja vēlas, pasniedz pie sāniem. Izbaudi!
Saistītās receptes:
Recepte
Easy Sheet Pan desa un dārzeņi
Sastāvdaļas
- 6 karsto vai saldo itāļu desu saites
- 1 liels sarkans , dzeltenie un/vai oranžie paprika,
- izrietēja , izsēj un plānās šķēlītēs
- 1 lieli zaļie paprika , ar kātiem, sēklām un plānās šķēlēs
- 1 liels sarkans vai dzeltens sīpols , pārgriež uz pusēm un plānās šķēlēs
- 2 ēdamkarotes Nerafinēta olīveļļa
- ½ tējkarote Košera sāls , pagaršot
- ½ tējkarote malti melnie pipari , pagaršot
- ¼ tējkarote granulēts ķiploks
Lai saliktu desu un dārzeņus:
- 6 hoagie ruļļi
- majonēze
- kečups
- sinepes
Instrukcijas
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 450 grādiem F. Cepiet ruļļus uz lokšņu pannas 5 minūtes. Atlikt malā. Pazeminiet cepeškrāsns temperatūru līdz 425 grādiem F. Izklājiet cepešpannu ar apmali ar pergamenta papīru.
- Izklājiet papriku un sīpolus uz pannas. Apslaka ar olīveļļu, apkaisa ar sāli, ķiplokiem un pipariem un samaisa. Ievietojiet desiņas dārzeņos un ap tiem.
- Cep, līdz sīpoli ir caurspīdīgi un mīksti, paprika ir mīksta un pārogļojusies, un desa ir pilnībā pagatavota, apmēram 25 līdz 30 minūtes, apgriežot dārzeņus gatavošanas pusceļā.
Lai saliktu desu un dārzeņus:
- Katru rullīti pārziež ar Mayo, pēc tam ievietojiet desu un dārzeņus. Ja vēlaties, pa virsu uzberiet kečupu un sinepes vai pasniedziet pie sāniem. Izbaudi!
Piezīmes
- Glabāt: Vispirms ļaujiet tiem atdzist līdz istabas temperatūrai. Pēc tam pārpalikumus pārnes hermētiskā traukā un atdzesē līdz trim dienām. Ja jums ir palikušas desu saites, vislabāk tos uzglabāt atsevišķi no dārzeņiem, lai tie nekļūtu pārāk izmirkuši.
- Lai uzsildītu: Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 °F (175 °C) un pārnes vajadzīgo atlikušo daudzumu uz cepešpannu vai lokšņu pannu. Trauku pārklāj ar foliju vai vāku un cep 10-15 minūtes vai līdz uzkarsē.
Visa uzturvērtības informācija ir balstīta uz trešās puses aprēķiniem un ir tikai aptuvens aprēķins. Katra recepte un uzturvērtība atšķirsies atkarībā no izmantotajiem zīmoliem, mērīšanas metodēm un porciju lieluma katrā mājsaimniecībā.