Lemon Parmesan Chicken – лимондун ачуу даамын пармезан сырынын даамын айкалыштырган даамдуу жана оңой жасала турган тамак.
Бул тамакта нан күкүмдөрү, пармезан сыры жана лимон кабыгынын аралашмасы менен капталган жана алтын түскө чейин бышырылган кытырак жана ширелүү тоок төшү бар.
Натыйжасы жума түнү кечки тамактан баштап, атайын чогулуштарга чейин бардык учурларда ылайыктуу даамдуу тамак. Бул тамак даамдуу жана пайдалуу, анткени ал куурулгандын ордуна бышырылган жана аны эч кимге жакшы көрөт.
Лимон пармезан тоок кантип жасоо керек
Эскертүү: Толук нускамалар төмөндөгү рецепт картасында берилген.
° F. 425 үчүн мешке Preheat In a large bowl, add the minced garlic, basil, 2 tablespoons of melted butter, black pepper, lemon juice, 1 teaspoon of kosher salt, and wine. Whisk them to combine, then add the chicken breast and let it rest for 15 minutes.
Чоң идишке нан күкүмдөрүн, пармезан сырын, петрушка, 1 чай кашык кошер тузун, орегано, кара мурч жана лимондун кабыгын аралаштырыңыз.
Башка чоң идиштин ичинде жумуртканы 2 аш кашык суу жана ½ чай кашык сарымсак порошок менен чайкаңыз. Маринаддалган тоок этин жумуртка аралашмасына малып, анан панко аралашмасын эки тараптан жакшылап басыңыз.
Пергамент кагазы же майланган табага кылдаттык менен салыңыз. Калган 4 аш кашык сары майды этияттык менен тооктун бөлүктөрүнүн үстүнө тегиз куябыз.
Лимон пармезан тоок этин 25-30 мүнөт же бышырылган жана алтын кызарганга чейин бышырыңыз. Биздин лимон пармезан тоокунан ырахат алыңыз!
Окшош рецепттер:
- Тоок Милан
- тоок альфредо
- Пикката тоок
- Кытай лимон тоок канаттары
- Chipotle тоок миланец
- Корей стилиндеги ачуу тоок канаттары
рецепт
Жеңил лимон пармезан тоок
ингредиенттер
- 4 сөөгү жок, териси жок тооктун эмчеги
- 2 чөйчөкчө панко нан күкүмдөрү же италиялык стилдеги нан күкүмдөрү
- ¾ чыны майдаланган пармезан сыры
- 2 кашык петрушка , майда тууралган
- 2 чай кашык Кошер туз , бөлүнгөн
- 2 чай кашык жер кара мурч , бөлүнгөн
- 1 чай кашык лимон кабыгы
- 1 Чай кашык райхон
- 4 сарымсак тиштери , майдалап
- 6 кашык эриген туздалган май
- ¼ чыны жаңы лимон ширеси
- 2 жумуртка , 2 аш кашык суу жана 1 чай кашык сарымсак порошок менен аралаштырыңыз.
- ⅓ чыны кургак Ак шарап
- 1 ½ чай кашык кургатылган орегано
көрсөтмө
- ° F. 425 үчүн мешке Preheat
- Чоң идишке майдаланган сарымсакты, райхонду, 2 аш кашык эриген май, кара мурч, лимон ширесин, 1 чай кашык кошер тузун жана шарапты салып, аралаштырганга чейин чайкап, тооктун төшүн кошуп, 15 мүнөт тыныктырып коёбуз. .
- Чоң идишке нан күкүмдөрүн, пармезан сырын, петрушка, 1 чай кашык кошер тузун, орегано, кара мурч жана лимондун кабыгын аралаштырыңыз.
- Башка чоң идиштин ичинде жумуртканы 2 аш кашык суу жана ½ чай кашык сарымсак порошок менен чайкаңыз.
- Маринаддалган тоок этин жумуртка аралашмасына малып, анан панко аралашмасын эки тараптан жакшылап басыңыз.
- Пергамент кагазы менен капталган бышыруу баракчасына же майланган табага кылдаттык менен салыңыз. Калган 4 аш кашык майды этияттык менен тооктун кесиндилерине тегиз куябыз.
- Лимон пармезан тоок этин 25-30 мүнөт же бышырылган жана алтын кызарганча бышырыңыз. Биздин лимон пармезан тоокунан ырахат алыңыз
жазуулар
- Меш: Мешиңизди 350°F чейин ысытыңыз. Тоок этин бышыруучу баракка коюп, фольга менен жаап коюңуз. 10-15 мүнөт же тоок ысытылганга чейин бышырыңыз.
- Микротолкундуу меш: Тооктун этин микротолкундуу мешке ылайыктуу идишке салып, нымдуу кагаз сүлгү менен жаап коюңуз. 1-2 мүнөт же тоок ысытылганга чейин ысытыңыз.
- Скилеттер: Табаны орто жылуулукта ысытып, бир аз өлчөмдө май же сары майды кошобуз. Тоок этин кошуп, ар бир жагына 2-3 мүнөт же ысытылганга чейин бышырыңыз.
Бардык тамактануу маалыматы үчүнчү тараптын эсептөөлөрүнө негизделген жана болжолдуу гана. Ар бир рецепт жана азыктык баалуулугу сиз колдонгон бренддерге, өлчөө ыкмаларына жана үй-бүлөдөгү порциянын өлчөмүнө жараша өзгөрөт.