Tuna Pasta Casserole แแ แแก แแแแกแแแฃแ แ, แแแแแแจแแแแแแแแ แแแ แซแ แแแขแแแ แแฃแแ แแแแ แแก แฆแแแแแแแก แแ แฎแแแฎแแก แแแแแแกแแแแแก. แแแแแแแ แแ แแแคแฃแซแแแแฃแแ แแก แแแกแแ แแแ แแแแแแแแ แแแแแก แแแแแ แแแแก, แแแกแขแแแฃแแแก แแ แแแแแแกแแ แแแแฃแแ แขแฃแแแกแแแ, แจแแแแแ แแแแแแแ แแงแ แแแ แแแแขแแ แแ แฏแแ แงแแแแแ แแแแแกแ แแ แขแแฅแกแขแฃแ แแก แจแแฃแแแ แแแแแ แแแแแแแแชแแแกแแแแก.
แแแกแ แแแ แขแแแ แแแแแแแแแแกแ แแ แแแแแแแแแแก แแแ แแแแขแแ, แแก แ แแชแแแขแ แแ แแก แแแแ แแแแ แแ แแฃแแแแแ แแแ แซแแกแแแแก, แ แแแแแแช แจแแแแซแแแแ แแแแ แแแแ แฌแแแก แแแแแกแแแแ แแ แแก.
แ แแแแ แแแแแแแแแแ แขแฃแแ แแแกแขแ แแแกแแ แแแ
แจแแแแจแแแ: แกแ แฃแแ แแแกแขแ แฃแฅแชแแแแ แแแชแแแฃแแแ แฅแแแแแ แแแชแแแฃแ แ แแชแแแขแแก แแแ แแแจแ.
แแแแชแฎแแแแ แฆแฃแแแแ 400ยบF-แแ. แฅแแแแจแ แฌแงแแแ แแแแงแแแแแ แแแฃแฆแแแแแแ แแ แแแฎแแ แจแแ แแแแแ แแแ แแ แแแแขแแแ แจแแคแฃแแแแก แแแกแขแ แฃแฅแชแแแก แแแฎแแแแแ. แแแแแฌแฃแ แแ แแ แแแแฉแแ แแ.
แแแแกแแแแจแ 4 แกแฃแคแ แแก แแแแแ แแแแแแขแ แฎแแแฃแฎแแแแแแ แแแแแฃแแแก แแแแ แแแแชแฎแแแแ แแแ แขแแคแแแ แกแแจแฃแแแ แชแแชแฎแแแ. แแแฃแแแขแแ แฎแแฎแแ, แแแแแแแ แฌแแฌแแแ แแ แแแแ แ. แแแฎแแ แจแแ, แแ แแแแแ แ แแฃแ แแแ, แแแ แแแแแแแแแ, 3-4 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ. แแแแแแขแแ แขแแแแขแแก แแแกแขแ แแ แแแฎแแ แจแแ, แแฃแ แแแ, แแแแฎแแแแแแ 1-2 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ.
แฉแแแกแฎแแ แฌแงแแแ แฅแแแแจแ แแ แแฃแ แแแ, แ แแ แจแแฆแแแแแ แแแญแ แแแ แแแคแฎแแแแ. แจแแฃแ แแแ แแแฅแฃแชแแแชแแแฃแแ แแแแแแแ แ, แจแแฅแแ แ แแ แแขแแแแฃแ แ แกแฃแแแแ แแ แแแฎแแ แจแแ. แจแแแแชแแ แแ แชแแชแฎแแ แแแฃแฆแแแแแแ แแ แแแฎแแ แจแแ, แแ แแแแแ แ แฃแ แแแ, แกแแแแ แแ แจแแกแฅแแแแแแ, แแแแฎแแแแแแ 30 แฌแฃแแ แแ แกแแกแฃแ แแแ แแแแกแแกแขแแแชแแแแแ. แแแกแแแฏแแ แแ แกแแญแแ แแแแแกแแแแแ แจแแชแแแแแ แกแฃแแแแ. แแแฃแแแขแแ แขแฃแแ แแ แแแฃแ แแแ แกแแฃแกแจแ. แจแแแแแ แแฃแ แแแ 1 แกแฃแคแ แแก แแแแแ แแฎแ แแฎแฃแจแ.
แแแฎแแ แจแฃแแ แแแแแ แแแ แแฃแ แแแ, แกแแแแ แแ แแแแคแแ แแแ. 9-แแแ 13 แแแฃแแแแ แกแแชแฎแแ แคแแ แแแก แแแ แแฅแแ แฌแแฃแกแแแ แแแ แแฅแ แแ แแแแแแขแแแแ แแแ แซแแ แแแแแ แแแแก แแแ แแแ. แฅแแแแก แแแแงแแ แแ แงแแแแ แแ แแแแแแชแฎแแแ แแฅแ แแกแคแแ แแแแ, 25-30 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ. แแแแแแฆแแ แฆแฃแแแแแแแ แแ แแแแงแแ แแ แแแ แฉแแแแแ แแฎแ แแฎแฃแจแ. แแแแ แแแแ แแแแกแแแแแ แชแฎแแแ.
แแแแแแจแแ แแแฃแแ แ แแชแแแขแแแ:
- แแ แแแแกแแแ แ แแแแแ แแแ แกแแแแแ แแ แแแ แแแแแแแแแฃแแ แฎแแฎแแแ
- แซแ แแฎแแก แแ แแฉแแแแ แแแ แแฅแแแแ แแแแแ แแแแ
- แแแแแแชแฎแแแ แ แแแแแ แแแ แแ แแแแกแแแ แ แคแแขแฃแชแแแ
- Baked Ziti
แ แแชแแแขแ
แแแ แขแแแ แขแฃแแ แแแแแ แแแแก แแแกแแ แแแ
แแแกแขแ แฃแแแแขแแแ
แจแแแแแแแแแแแ
- 454 g / 1 แคแฃแแขแ แแแแ แแแแแก แแแแแ แแแ (แแ แกแฎแแ แแ แฉแแแแแแก แแแแแ แแแ)
- 4 tablespoons แแแแแขแแแแแ แฎแแแฃแฎแแแแแแ แแแแแฃแแแก แแแแ
- 1 แกแแจแฃแแแ แงแแแแแแ แฎแแฎแแ , แแฃแแแแแแแ แแแญแ แแแ
- แแแจแแ แแก แแแ แแแ แแ แแฎแแแ แแแคแฅแฃแแ แจแแแ แแแแแแแ
- 2 teaspoons Knorr แฅแแแแแก แแ แแแแขแแก แแฃแแแแแ
- ยฝ แแแแแ แจแแแ แแแแแแแ
- 2 แแแแ แแก แแแแแ , แแแฎแแฎแแแ
- 1 แแแแแแแ แฌแแฌแแแ แแ แแฃแแแแ แฃแแ แฌแแฌแแแ , แแฃแแแแแแแ แแแญแ แแแ
- 800 g / 28 แฃแแชแแ แแแฅแฃแชแแแชแแแฃแแ แแแแแแแ แ
- 1 แแแแแ แขแแแแขแแก แแแกแขแ
- ยพ แแแกแ แฌแงแแแก
- แแแจแแ แแก แแแ แแแ , แแแกแแแฏแแ
- 1 แแแแแ แแขแแแแฃแ แ แจแแ แแฃแแ แแฌแแแแแแ แแ แแ แฉแแแแแแก แกแฎแแ แแแแฎแแแ แ แแฌแแแแแแ
- 1 2 to teaspoons แจแแฅแ แแก
- 4 (142 แ/5 แฃแแชแแ) แฅแแแ Chunk Light Tuna แฌแงแแแจแ, แแแแแฌแฃแ แฃแแ
- 2 tablespoons แแแญแ แแแ แแฎแแแ แแฎแ แแฎแฃแจแ
- 2 แญแแฅแแแ (200 แแ ) แแแฎแแฎแแแ แงแแแแ แแแแขแแ แแ แฏแแ, แงแแแแ แแแชแแ แแแ แแ แแแแแกแแแแ แ แแแแแ แ แงแแแแ แแฅแแแแ แแ แฉแแแแแแ.
แแแกแขแ แฃแฅแชแแแแ
- แแแแชแฎแแแแ แฆแฃแแแแ 400ยบF-แแ. แฅแแแแจแ แฌแงแแแ แแแแงแแแแแ แแแฃแฆแแแแแแ แแ แแแฎแแ แจแแ แแแแแ แแแ แแ แแแแขแแแ แจแแคแฃแแแแก แแแกแขแ แฃแฅแชแแแก แแแฎแแแแแ. แแแแแฌแฃแ แแ แแ แแแแฉแแ แแ.
- แแแแกแแแแจแ 4 แกแฃแคแ แแก แแแแแ แแแแแแขแ แฎแแแฃแฎแแแแแแ แแแแแฃแแแก แแแแ แแแแชแฎแแแแ แแแ แขแแคแแแ แกแแจแฃแแแ แชแแชแฎแแแ. แแแฃแแแขแแ แฎแแฎแแ, แแแแแแแ แฌแแฌแแแ แแ แแแแ แ. แแแฎแแ แจแแ, แแ แแแแแ แ แฃแ แแแ, แแแ แแแแแแแแแ, 5 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ. แแแแแแขแแ แขแแแแขแแก แแแกแขแ แแ แแฃแ แแแ แแแแฎแแแแแแ 2 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ.
- แฉแแแกแฎแแ แฌแงแแแ แฅแแแแจแ แแ แแฃแ แแแ, แ แแ แจแแฆแแแแแ แแแญแ แแแ แแแคแฎแแแแ. แจแแฃแ แแแ แแแฅแฃแชแแแชแแแฃแแ แแแแแแแ แ, แจแแฅแแ แ แแ แแขแแแแฃแ แ แกแฃแแแแ แแ แแแแงแแแแแ แแแฃแฆแแแแแแ. แจแแแแชแแ แแ แชแแชแฎแแ แแแฃแฆแแแแแแ, แแแแคแแ แแ แแ แแแฎแแ แจแแ, แแ แแแแแ แ แฃแ แแแ, แกแแแแ แแ แจแแกแฅแแแแแแ, แแแแฎแแแแแแ 30 แฌแฃแแ แแ แกแแกแฃแ แแแ แแแแกแแกแขแแแชแแแแแ. แแแกแแแฏแแ แแ แกแแญแแ แแแแแกแแแแแ แจแแชแแแแแ แกแฃแแแแ.
- แแแฃแแแขแแ แขแฃแแ แแ แแแฃแ แแแ แกแแฃแกแจแ. แจแแแแแ แแแฃแ แแแ แแฎแ แแฎแฃแจแ. แแแฎแแ แจแฃแแ แแแแแ แแแ แแฃแ แแแ, แกแแแแ แแ แแแแคแแ แแแ. 9-แแแ 13 แแแฃแแแแ แกแแชแฎแแ แคแแ แแแก แแแ แแฅแแ แฌแแฃแกแแแ แแแ แแฅแ แแ แแแแแแขแแแแ แแแ แซแแ แแแแแ แแแแก แแแ แแแ.
- แฅแแแแก แแแแงแแ แแ แงแแแแ แแ แแแแแแชแฎแแแ แแฅแ แแกแคแแ แแแแ, 25-30 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ. แแแแแแฆแแ แฆแฃแแแแแแแ แแ แแแแงแแ แแ แแแ แฉแแแแแ แแฎแ แแฎแฃแจแ. แแแแ แแแแ แแแแกแแแแแ แชแฎแแแ.
แจแแแแจแแแแแ
- แฒจแแกแแแแฎแแ: แกแแชแฎแแ แคแแ แแแก แแญแแแ แแ แแแแคแแ แแ แแแแแแแแแแแ แแ แแแฃแแแแแก แคแแแแ แแ แจแแแแแ แแแชแแแแ แจแ 3-4 แแฆแแ. แแกแแแ แจแแแแซแแแแ แแแงแแแแ แแแกแแ แแแ 3 แแแแแแ.
- แแแชแฎแแแแแ: แแแแฎแฃแ แแ แแฅแแแแ แฆแฃแแแแ 350ยฐF-แแ. แแฃ แแแกแแ แแแ แแแชแแแแ แจแแ, แจแแแแแ แฆแฃแแแแจแ 20-25 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ แแ แแแชแฎแแแแแแแแ. แแฃ แแแกแแ แแแ แแแงแแแฃแแแ, แแแแแแแ แแแชแแแแ แจแ แแแแแ แฆแแแแ, แจแแแแแ แแแแฎแฃแ แแ แฆแฃแแแแจแ 30-35 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ แแ แกแแแแ แแ แแแชแฎแแแแแแ. แแกแแแ แจแแแแซแแแแ แชแแแแแฃแแ แแแฌแแแแแ แแแแแแแ แแแแ แแขแแแฆแฃแ แฆแฃแแแแจแ แแแฆแแ แขแแแแแ แแขแฃแ แแแ 1-2 แฌแฃแแแก แแแแแแแแแแแจแ แแ แแแชแฎแแแแแแแแ.
แงแแแแ แแแแแแก แแแคแแ แแแชแแ แแคแฃแซแแแแ แแแกแแแ แแฎแแ แแก แแแแแแแแแแก แแ แแฎแแแแ แกแแแแ แแฃแแแ. แแแแแแฃแแ แ แแชแแแขแ แแ แแแแแแก แฆแแ แแแฃแแแแ แแแแกแฎแแแแแแแ แแฅแแแแก แแแแ แแแแแงแแแแแฃแแ แแ แแแแแแแก, แแแแแแแแก แแแแแแแแแกแ แแ แแแ แชแแแก แแแแแก แแแฎแแแแแ.