თუ ვნების ხილის მოყვარული ხართ, ეს Passion Fruit Smoothie ტკბილი შესქელებული რძით აუცილებლად უნდა სცადოთ! მხოლოდ სამი ძირითადი ინგრედიენტით, ეს სმუზი ადვილად მზადდება და სავსეა ტროპიკული არომატით.
მიუხედავად იმისა, მიირთმევთ მას საუზმეზე, შუადღის გამაგრილებელ საჭმელად ან თუნდაც დესერტად, ეს ვნების ხილის სმუზი დააკმაყოფილებს თქვენს ტკბილ კბილს. ასე რომ, აიღეთ თქვენი ბლენდერი და დავიწყოთ!????
როგორ მოვამზადოთ Passion Fruit Smoothie
შენიშვნა: სრული ინსტრუქციები მოცემულია ქვემოთ მოცემულ რეცეპტის ბარათში.
ბლენდერში დაამატეთ ვნების ხილის რბილობი, შესქელებული რძე და კაჩაკა (თუ იყენებთ). ბლენდერს დაუმატეთ 1 ჭიქა ყინულის კუბიკები. სქელი და კრემისებური კონსისტენციისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი ყინულის კუბიკები. შეურიეთ ინგრედიენტები მაღალ სიჩქარეზე, სანამ გლუვი და კრემისებური გახდება.
თუ ნარევი ძალიან სქელია, დაამატეთ მეტი ყინულის კუბურები ან ცოტა წყალი, რომ გათხელდეს. დააგემოვნეთ სმუზი და დაარეგულირეთ სიტკბო და კონსისტენცია, საჭიროებისამებრ, მეტი შესქელებული რძის ან ყინულის კუბურების დამატებით.
როგორც კი სმუზი სასურველ კონსისტენციას მიაღწევს, ჩაასხით ჭიქებში და მაშინვე მიირთვით. ისიამოვნეთ თქვენი გემრიელი და გამაგრილებელი Passion Fruit Smoothie!
დაკავშირებული რეცეპტები:
- პაპაიას სმუზი
- მწვანე ვაშლის შვრიის სმუზი
- ავოკადოს კოქტეილი
- მოცვის ლიმონათი
- ჟოლოს ლიმონათი
- ხელნაკეთი კრემი
რეცეპტი
Easy Passion Fruit Smoothie
ინსტრუმენტები
შემადგენლობა
- 1 თასი ახალი ვნების ხილის რბილობი ან გოიას გაყინული ვნების ხილის რბილობი
- 1 2 to ჭიქები ყინულის კუბები , როგორც საჭიროა
- 4 დაგროვილი კოვზები შესქელებული რძე , გასინჯვა
- 3 tablespoons კაჭაკა , სურვილისამებრ
ინსტრუქციები
- ბლენდერში დაამატეთ ვნების ხილის რბილობი, შესქელებული რძე, კაჩაკა (თუ იყენებთ) და ყინულის კუბურები. აურიეთ სანამ გლუვი. ისიამოვნეთ👍
შენიშვნები
ყველა კვების ინფორმაცია ეფუძნება მესამე მხარის გამოთვლებს და მხოლოდ სავარაუდოა. თითოეული რეცეპტი და კვების ღირებულება განსხვავდება თქვენს მიერ გამოყენებული ბრენდების, გაზომვის მეთოდებისა და პორციის ზომის მიხედვით.