Waɗannan Sprouts na Brussels tare da Balsamic Vinegar suna da sauƙin yin kuma suna da daɗi sosai. Ana lulluɓe su cikin sauƙi mai sauƙi na man zaitun, gishiri, da barkono.
Gasasu har sai sun yi laushi a waje kuma sun yi laushi a ciki, suna samun ƙarshen balsamic vinegar da kuma tabawa na zuma don dandano mai dadi. Ko abincin dare ne na iyali ko kuma wani lokaci na musamman, tabbas waɗannan tsiro za su zama abin burgewa.
Don ƙarin ra'ayoyin jita-jita masu daɗi, duba mu Coleslaw Classic, Creamy Mushed dankali, Dankali Mai Dadi Mashed, Green Bean Casserole, da kuma Gurasa cokali girke-girke.
A tsallaka zuwa:
4 Ra'ayoyi don Tufafin Gasasshen Tufafin Brussels sprouts
- Naman alade: Ƙara danye, yankakken naman alade ko diced pancetta a cikin Brussels sprouts, kyale su su gasa tare don ƙarin dadi mai dadi.
- Busasshen 'ya'yan itace: Don jin daɗin taɓawa mai daɗi, jefa a cikin dintsi na cranberries ko zabibi bayan gasa tsiro na Brussels don haifar da fashe na ɗanɗano.
- Parmesan cuku: Ba wa gasasshen ku na Brussels sprouts wani ƙarin kayan arziki ta hanyar yayyafa su da karimci da cukuwar parmesan.
- Gasasshen Kayan lambu iri-iri: Ƙirƙirar gasasshiyar kayan lambu ta hanyar haɗa tsiro na Brussels tare da sauran abubuwan da ake so na kaka kamar dankali mai daɗi, kabewa, da koren wake, faɗaɗa ɓangarorin ku tare da ɗanɗano da laushi iri-iri.
Yadda ake yin Brussels sprouts tare da Balsamic Vinegar
Note: Ana ba da cikakkun umarnin a cikin katin girke-girke da ke ƙasa.
- Yi Preheta Tanda: Yi zafi tanda zuwa 425 ° F (220 ° C). Sanya tanda a tsakiyar matsayi.
- Shirya: Fara da wanke 1½ fam na Brussels sprouts. Cire duk wani mai tushe da duk wani ganyen waje mai ruguza. Yanke su rabin (ko kwata idan suna da girma) don tabbatar da ko da dafa abinci.
- Gasa da man zaitun da kakar: Saka takardar yin burodi tare da foil na aluminum mai nauyi. Sanya 'ya'yan itacen Brussels rabinved kai tsaye a kan takardar burodi da aka shirya. A kwaba su da cokali 3 na karin man zaitun. Yayyafa teaspoon 1 na gishiri kosher da ½ teaspoon na ƙasa barkono. Jefa da hannuwanku don shafa su daidai kuma a baje su a cikin Layer guda.
- Gasa: Saka takardar yin burodi tare da sprouts Brussels a cikin tanda da aka rigaya. Gasa su na kimanin minti 20, yana motsawa sau ɗaya cikin rabin lokacin dafa abinci. Gasa shi har sai ya yi laushi da launin ruwan zinari.
- Ƙara Balsamic Vinegar da zuma: Da zarar sprouts sun gasa su ga yadda kuke so, cire su daga tanda. A kwaba cokali 1 na balsamic vinegar da cokali 1 (ko dandana) na zuma a kai daidai gwargwado.
- Jefa da Bauta: A hankali a jefa su don tabbatar da an rufe su daidai da balsamic vinegar da zuma. Ku ɗanɗana kuma daidaita kayan yaji tare da ƙarin gishiri da barkono idan an buƙata.
- Yi aiki: Gasasshen ku na Brussels sprouts masu daɗi yanzu sun shirya don a yi hidima a matsayin abinci mai daɗi da ɗanɗano.
Dubi Karin Girke-girke na Kabeji:
Recipe
Easy Brussels sprouts tare da Balsamic Vinegar
Kayayyakin aiki,
- Foil na aluminum mai nauyi
Sinadaran
- 2 fam Brussels sprouts , datsa da rabi
- ¼ kofin karin budurwa man zaitun
- 1 teaspoon kisher gishiri
- ½ teaspoon freshly ground black barkono
- 1 tablespoon balsamic vinegar ko balsamic glaze
- 1 teaspoon zuma
Umurnai
- Yi Preheat Tanda: Yi preheat tanda zuwa 425 ° F (220 ° C). Sanya tanda a tsakiyar matsayi. Wannan yana ba da damar tanda don zafi yayin da kuke shirya sprouts na Brussels.
- Shirya Brussels sprouts: Fara da wanke 1½ fam na Brussels sprouts. Cire duk wani mai tushe da duk wani ganyen waje mai ruguza. Yanke su rabin (ko kwata idan suna da girma) don tabbatar da ko da dafa abinci.
- Gashi da Man Zaitun da Lokacin: Sanya takardar yin burodi tare da foil na aluminum mai nauyi. Sanya 'ya'yan itacen Brussels rabinved kai tsaye a kan takardar burodi da aka shirya. A kwaba su da cokali 3 na karin man zaitun. Yayyafa cokali 1-½ na gishiri kosher da ½ teaspoon na barkono baƙar fata. Jefa da hannuwanku don shafa su daidai kuma a baje su a cikin Layer guda.
- Gasa da Brussels sprouts: Saka takardar yin burodi tare da Brussels sprouts a cikin preheated tanda. Gasa su na kimanin minti 20, yana motsawa sau ɗaya cikin rabin lokacin dafa abinci. Gasa har sai Brussels sprouts ya zama taushi da kuma bunkasa launin ruwan kasa zinariya.
- Ƙara Balsamic Vinegar da zuma: Da zarar Brussels sprouts an gasashe to your son, cire su daga cikin tanda. Zuba cokali 1 na balsamic vinegar da teaspoon 1 (ko dandana) na zuma a ko'ina a kan gasasshen sprouts Brussels.
- Jefa da Bauta: A hankali a zubar da tsiro na Brussels don tabbatar da cewa an shafe su da ruwan balsamic vinegar da zuma. Ku ɗanɗana kuma daidaita kayan yaji tare da ƙarin gishiri da barkono idan an buƙata.
- Hidima: Gasasshen ku na Brussels sprouts masu daɗi yanzu suna shirye don a yi amfani da su azaman abinci mai daɗi da ɗanɗano.
Notes
Duk bayanan abinci mai gina jiki sun dogara ne akan lissafin ɓangare na uku kuma kiyasi ne kawai. Kowane girke-girke da ƙimar sinadirai za su bambanta dangane da samfuran da kuke amfani da su, hanyoyin aunawa, da girman rabo kowane gida.