આ સ્વાદિષ્ટ પપૈયા જ્યુસ રેસીપી તાજા પપૈયાના ટુકડા, પાણી, લીંબુનો રસ અને ગળપણ વડે બનાવવામાં આવે છે અને આ જ્યુસ તમારી તરસ છીપાવવા અને તમારા મીઠા દાંતને સંતોષવાનો સંપૂર્ણ માર્ગ છે.
તે બનાવવું સરળ છે, તમારી સ્વાદ પસંદગીઓ અનુસાર કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવું છે અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, જે તેને સવારના પિક-મી-અપ અથવા બપોરના રિફ્રેશર માટે ઉત્તમ પસંદગી બનાવે છે.
સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ પીણાનો આનંદ માણવા માટે આ રેસીપી અનુસરો જે નવા મનપસંદ બનશે.
સીધા આના પર જાવ:
પપૈયાનો રસ કેવી રીતે બનાવવો
નૉૅધ: નીચે આપેલા રેસીપી કાર્ડમાં સંપૂર્ણ સૂચનાઓ આપવામાં આવી છે.
પપૈયામાંથી બીજને છોલીને અને દૂર કરીને શરૂઆત કરો. તેને ટુકડાઓમાં કાપો. પપૈયાના ટુકડાને બ્લેન્ડરમાં ઉમેરો અને સ્મૂધ થાય ત્યાં સુધી બ્લેન્ડ કરો. પપૈયાની પ્યુરીને બારીક જાળીદાર સ્ટ્રેનર દ્વારા ગાળી લો, જો ઇચ્છિત હોય તો, કોઈપણ પલ્પ અથવા રેસાને દૂર કરો.
મોટા લીંબુનો રસ કાઢો અને પપૈયાની પ્યુરીમાં લીંબુનો રસ ઉમેરો. તમારા ઇચ્છિત મીઠાશના સ્તર પર આધાર રાખીને, સ્વાદ માટે 2 થી 4 ચમચી ખાંડ, મધ અથવા સ્વીટનર ઉમેરો. 2 ચમચીથી શરૂ કરો અને જરૂર મુજબ એડજસ્ટ કરો.
જો રસ ખૂબ કેન્દ્રિત અથવા જાડો હોય, તો તમે તેને તમારી પસંદીદા સુસંગતતા માટે પાણીથી પાતળું કરી શકો છો. ધીમે ધીમે પાણી ઉમેરો જ્યાં સુધી તે ઇચ્છિત જાડાઈ સુધી પહોંચે નહીં. ખાંડ અથવા સ્વીટનર સંપૂર્ણપણે ઓગળી જાય તેની ખાતરી કરવા માટે સારી રીતે હલાવો.
પપૈયાના રસનો સ્વાદ લો અને જો જરૂરી હોય તો વધુ ખાંડ, મધ અથવા લીંબુનો રસ ઉમેરીને મીઠાશ અથવા ટાર્ટનેસને સમાયોજિત કરો. પપૈયાના રસને રેફ્રિજરેટરમાં ઠંડુ કરો અથવા તેને બરફ પર સર્વ કરો.
લીંબુ સાથેનો આ પપૈયાનો રસ લીંબુમાંથી સાઇટ્રસના સંકેત સાથે તાજું અને ઉષ્ણકટિબંધીય પીણું છે. આનંદ માણો!
નૉૅધ: જો તમે તમારા પપૈયાના રસ માટે વધુ ગાઢ સુસંગતતા પસંદ કરો છો, તો બ્લેન્ડરમાં ઓછું પાણી ઉમેરો. આ ઉપરાંત, તમે સ્વાદ વધારવા માટે અનેનાસ અથવા નારંગી જેવા અન્ય ફળો ઉમેરી શકો છો.
સંબંધિત વાનગીઓ:
રેસીપી
સરળ પપૈયાનો રસ
કાચા
- 2 કપ પપૈયાના ટુકડા (છાલવાળી અને બીજ વગરની)
- 4 કપ પાણી
- 1 મોટા લીંબુ અથવા સ્વાદ માટે
- 2 4 માટે ચમચી ખાંડ , મધ, અથવા સ્વાદ માટે સ્વીટનર
સૂચનાઓ
- પપૈયા, પાણી, લીંબુનો રસ, અને સ્વાદ માટે ખાંડ અથવા મધને સ્મૂધ થાય ત્યાં સુધી મિક્સ કરો. રેફ્રિજરેટ કરો અથવા ઘણા બધા બરફ સાથે ઠંડુ સર્વ કરો. લીંબુ સાથે અમારા પપૈયાના રસનો આનંદ માણો!
નોંધો
તમામ પોષક માહિતી તૃતીય-પક્ષની ગણતરીઓ પર આધારિત છે અને તે માત્ર એક અંદાજ છે. દરેક રેસીપી અને પોષક મૂલ્ય તમે ઉપયોગ કરો છો તે બ્રાન્ડ્સ, માપવાની પદ્ધતિઓ અને ઘર દીઠ ભાગના કદના આધારે બદલાશે.