Op syk nei in ferrassende en sûne dessertopsje? Sjoch net fierder as Paraguayan-ynspirearre Ensalada de Frutas, in klassike fruitsalade dy't sawol kleurich as lekker is.
Dit alsidige skûtel kin makke wurde mei in ferskaat oan fruchten, mar dit resept freget om ananas, meloen, sinaasappels, applen en reade siedleaze druven, allegear yn bite-grutte stikken.
De frucht wurdt dan klaaid yn in swiete en tangy mingsel fan farske sinaasappelsop, winkel-kocht sinaasappelsap, sûker, en in hint fan farske sitroensop.
As jo wolle, kin dit skûtel lykwols makke wurde mei alle farske sinaasappelsap foar in ekstra burst fan citrussmaak. It resultaat is in smaakfol en voedzaam dessert perfekt foar waarm waar of elke kear as jo wolle genietsje fan wat swiet en befredigjend.
Net allinich is dizze fruitsalade maklik te meitsjen, mar it is ek in geweldige manier om ekstra fruchten te brûken dy't jo by de hân hawwe kinne. Fiel jo frij om de foarstelde fruchten te ruiljen foar jo favoriten of wat dan ek yn it seizoen is.
Dus, of jo op syk binne nei in sûn dessert of in snack om te dielen mei famylje en freonen, ensalada de frutas is wis in hit. Foar mear fruitresepten, besjoch dizze Winter fruitsalade, Cleric, Berry Trifle, en Fruit Tart.
Hoe meitsje Ensalada de Frutas
Noat: De folsleine ynstruksjes wurde jûn yn 'e reseptkaart hjirûnder.
Waskje alle fruchten goed en pat se droech. Folgjende, skilje, kearn, en snij 1 ananas en 2 apels yn ¾-inch cubes. Jo kinne brûk meitsje fan in appel corer of in skerp mes fuortsmite de kearn fan de apels.
Dan, skjin 1 melon troch snije de bleatstelde meloen yn de helte, itsij yn 'e lingte of crosswise, en brûk in leppel te scoop de sieden út 'e sintrum en smyt de sied. Dêrwei, snij it yn ¾-inch cubes. Skilje en snij ek 3 oranjes yn ¾-inch kubes.
Set alle fruit cubes yn in grutte mingde bowl. Foegje 1 pûn fan reade siedleaze druven oan 'e mingbak. Jo kinne se folslein litte of se yn 'e helte snije, ôfhinklik fan op jo foarkar.
Foegje ½ beker sûker ta oan 'e mingde kom; oanpasse de hoemannichte sûker neffens jo smaak. Pour yn 52 fl oz fan goede kwaliteit winkel-kocht sinaasappelsop en 4 cups freshly geperst sinaasappelsop yn 'e mingd kom. Squeeze it sap fan 1 citroen of limoen yn 'e mingbak. Meitsje alle yngrediïnten foarsichtich byinoar oant de sûker is oplost en de frucht is evenredich bedekt mei it sapgemik.
De mingbak mei plastykwrap dekke en op syn minst 30 minuten yn 'e kuolkast foar it servearjen om de smaak te kombinearjen.
Noat: Wy brûkten in kombinaasje fan winkel-kocht en fris geperst sinaasappelsop te lykwicht gemak en fris smaak. As jo lykwols leaver, kinne jo alle frisse oranje brûke sop as winske.
Sjoch mear fruit-resepten:
Resept
Maklike fruitsalade
tools
- Grutte leppel
Ingredients
- 1 ananas , snij yn ¾ inch kubes
- 1 meloen , snij yn ¾ inch kubes
- 3 orangen , snij yn ¾ inch kubes
- 2 apples , snij yn ¾ inch kubes (brûk in skerp mes om de kearn te snijen). Foar dit Ensalada de Frutas-resept hawwe wy besletten om de appel ûnskil te litten, om't ús famylje de hûd net slim hat, en dat dit makket ekstra tekstuer en fiedingsstoffen ta.
- 1 pûn reade seedless druven , hiele of snije yn de helte
- 1.53- liter sinesappelsop
- 4 cups farsk geperst sinesappelsop
- ½ kop sûker , oanpasse oan smaak
- Sap fan 1 citroen of limoen
ynstruksjes
- Waskje alle fruchten goed en pat se droech. Folgjende, skilje, kearn, en snij 1 ananas en 2 applen yn ¾-inch kubes. Jo kinne gebrûk meitsje fan in apel corer of in skerpe mes te fuortsmite de kearn fan de apels. Skjinje dan 1 meloen troch de bleatstelde meloen yn 'e helte te snijen, itsij yn' e lingte as dwers, en brûk in leppel om de siedden út it sintrum te skodzjen en de siedden te ferwiderjen. Dêrwei, snij it yn ¾-inch kubes. Skilje en snij ek 3 oranjes yn ¾-inch kubes.
- Set alle fruit cubes yn in grutte mingde bowl. Foegje 1 pûn fan reade siedleaze druven oan 'e mingbak. Jo kinne se folslein litte of yn 'e helte snije, ôfhinklik fan jo foarkar.
- Foegje ½ beker sûker ta oan 'e mingde kom; oanpasse de hoemannichte sûker neffens jo smaak. Giet 52 fl oz fan goede kwaliteit winkel-kocht sinaasappelsap en 4 bekers farsk útgeperst sinaasappelsap yn 'e mingkom. Squeeze it sap fan 1 citroen of limoen yn 'e mingbak. Meitsje alle yngrediïnten foarsichtich byinoar oant de sûker is oplost en de frucht is evenredich bedekt mei it sapgemik.
- De mingbak mei plastykwrap dekke en op syn minst 30 minuten yn 'e kuolkast foar it servearjen om de smaak te kombinearjen.
- Opmerking: wy brûkten in kombinaasje fan winkel-kocht en farsk geperst sinaasappelsap om gemak en frisse smaak te balansearjen. As jo lykwols leaver hawwe, kinne jo alle farske oranje sûpen brûke as jo wolle.
Notes
Yn in aparte kontener mingje de yngrediïnten fan 'e dressing (oranje sûch, sûker, en citroen of limoensap) oant goed kombineare.
Giet de dressing oer de frucht en smyt alles byinoar oant de frucht evenredich bedekt is.
Cover de kom mei plastykwrap of ferpleatse it nei in luchtdichte kontener en koelje oant 5 dagen. As jo klear binne om de ensalada de frutas te tsjinjen, jou it in flugge rommel om de wekker en smaak te fersprieden. Jo kinne op dit punt ek ekstra garnishes tafoegje, lykas hakken mintblêden. Troch de fruitsalade foarôf te meitsjen, kinne jo josels wat prep tiid besparje en in lekker en verfrissend gerjocht klear hawwe om te gean as jo it nedich binne. Hoe te Freeze Wylst ensalada de frutas beferzen wurde kin, kin de tekstuer fan 'e fruchten wizigje nei't se beferzen en ûntdutsen binne, en de salade kin wat smoarge wurde. Hjir is hoe't jo ensalada de frutas befrieze: Bereid de ensalada de frutas as jo normaal soene, snij de fruchten yn bite-grutte stikken en mingje se yn in grutte kom.
Yn in aparte kontener mingje de yngrediïnten fan 'e dressing (oranje sûch, sûker, en citroen of limoensap) oant goed kombineare.
Giet de dressing oer de frucht en smyt alles byinoar oant de frucht evenredich bedekt is.
Ferpleatse de fruitsalade nei in frijeur-feilige kontener mei in luchtdichte lid of in resealable plestik tas. Soargje derfoar dat jo safolle mooglik lucht ferwiderje om friezerbrân te foarkommen.
Label de kontener mei de datum en set it yn 'e friezer.
Om de fruitsalade te ûntdooijen, set it oernacht yn 'e kuolkast. Daai it net by keamertemperatuer, om't dit de fruchten feroarsaakje kin.
As jo klear binne om de fruitsalade te tsjinjen, jou it dan in flugge rommel om de dressing en smaak te fersprieden. Jo kinne op dit punt ek ekstra garnish mintblêden tafoegje. Tink derom dat ensalada de frutas har oarspronklike tekstuer net behâlde kin en miskien net sa skerp en fris wêze as doe't it earst taret waard. Dêrom is it oan te rieden om it te konsumearjen binnen 1 moanne nei it befriezen.
Alle fiedingsynformaasje is basearre op berekkeningen fan tredden en is mar in skatting. Elk resept en fiedingswearde sil ferskille ôfhinklik fan 'e merken dy't jo brûke, mjitmetoaden en dielgrutte per húshâlding.