Etsitkö terveellisempää ja helposti tehtävää käännettä klassiseen meksikolaiseen ruokaan? Kokeile näitä paistettua kana-chimichangoja! Ne ovat täynnä raastettua rotisserie-kanaa, tuoretta salsaa ja raastettua juustoa, ja niissä on makua, mutta kaloreita on puolet perinteisistä paistetuista versioista. Täydellinen nopeaan arki-illalliseen tai hauskaan viikonloppuateriaan perheen ja ystävien kanssa, täytä ne suosikkilisäkkeilläsi ja nauti! 😊
Kuinka tehdä Chimichangas-kanaa
Huomautuksia: Täydelliset ohjeet löytyvät alla olevasta reseptikortista.
Kuumenna uuni 400 ° F: een. Linjaa leivinlevy leivinpaperilla tai suihkuttamalla tarttumaton spray. Lisää silputtu kana, salsa, kumina, mustapippuri, oregano, juusto ja vihreä sipuli; sekoita hyvin sekoittaaksesi.
Lusikoi kanaseos tasaisesti jokaisen tortillan keskelle. Lämmitä tortilloja mikroaaltouunissa 20-30 sekuntia, jotta niistä tulee mukavia ja pehmeitä. Asettele tortillat työtasolle.
Lusikoi kanaseos tasaisesti jokaisen tortillan keskelle, asettamalla sen kunkin yläosaan. Taita tortillan reunat täytteen päälle ja rullaa ja työnnä reunoja sisään samalla saumapuoli alaspäin uunipellille.
Harja Chicken Chimichangas sulatetulla voilla. Paista 400 °F:ssa 25 minuuttia tai kunnes Chimichangat ovat kullanruskeita ja rapeita. Koristele halutuilla täytteillä. Nauti kana chimichangoistamme!
Aiheeseen liittyviä reseptejä:
Resepti
Helppoja kana-chimichangoja
Ainekset
- 2-½ kupit rotisserie kana , silputtu
- 1 kuppi tuoretta salsaa tai suosikkikaupasta ostettua salsaa
- 1 teelusikka maapähkinä
- ½ teelusikka cayennepippuria tai jauhettua mustapippuria
- ½ teelusikka murskattuja oreganon lehtiä
- 2 kupit Meksikolainen juusto tai pippurijuusto tai mikä tahansa juusto, josta pidät , silputtu
- 3 vihreitä sipuleita , hienonnettu
- 6 10-tuumainen jauhotortillat
- 2 ruokalusikallista voi , sulanut
- Palvella halutessasi suosikkilisäkkeilläsi, kuten; Kuutioitu tomaatti, smetana, guacamole, salsa, raastettu meksikolainen juusto, juustodippi, hienonnettu korianteri, hienonnettu salaatti, limettiviipaleet jne.
Ohjeet
- Kuumenna uuni 400 °F:seen. Vuoraa 1 uunipelti leivinpaperilla tai suihkuta tarttumattomalla ruiskulla. Lisää suureen kulhoon silputtu kana, salsa, kumina, mustapippuri, oregano, juusto ja vihreä sipuli; sekoita hyvin sekoittaaksesi. Lusikoi kanaseos tasaisesti jokaisen tortillan keskelle.
- Lämmitä tortilloja mikroaaltouunissa 20-30 sekuntia, jotta niistä tulee mukavia ja pehmeitä. Asettele tortillat työtasolle. Lusikoi kanaseos tasaisesti jokaisen tortillan keskelle ja aseta se jokaisen tortillan yläpuolelle. Taita tortillan reunat täytteen päälle ja rullaa niin, että työnnä reunoja sisään työskennellessäsi – aseta saumapuoli alaspäin uunipellille. Voitele Chimichangas-kana sulatetulla voilla.
- Paista 400 °F:ssa 25 minuuttia tai kunnes Chimichangat ovat kullanruskeita ja rapeita. Koristele halutuilla täytteillä. Nauti kanachimichangoistamme!
Huomautuksia
Kaikki ravitsemustiedot perustuvat kolmannen osapuolen laskelmiin ja ovat vain arvioita. Jokainen resepti ja ravintoarvo vaihtelevat käyttämiesi merkkien, mittausmenetelmien ja annoskokojen mukaan kotitaloutta kohti.