به دنبال راهی سریع برای تبدیل آن توت فرنگی های رسیده به یک نوشیدنی با طراوت هستید؟ جلوترش رو نگاه نکن! دستور العمل آب توت فرنگی خانگی ما را که تنها با 4 ماده تهیه شده است، امتحان کنید و از لذیذ آب توت فرنگی تازه لذت ببرید.
بهترین بخش این است که شما بر روی شیرینی اضافه شده برای مطابقت با ترجیحات طعم خود کنترل دارید.
اما این همه ماجرا نیست! آب توت فرنگی در کنار طعم فوق العاده اش، فواید زیادی دارد. این آب توت فرنگی سرشار از ویتامین ها و سرشار از آنتی اکسیدان ها، یک نوشیدنی مفید برای سلامتی است که برای روزهای گرم، پیک نیک، یا هر زمان که در حال و هوای یک نوشیدنی میوه ای خوب هستید، عالی است.
برای دستور العمل های آبمیوه خانگی بیشتر، حتما ما را بررسی کنید توت فرنگی شربت ابلیمو, لیموناد گیلاس, تمشک لیموناد, لیموناد بلوبری, آب آناناس, و لیموناد خانگی.
طرز تهیه آب توت فرنگی
توجه داشته باشید: دستورالعمل کامل در کارت دستور غذا در زیر ارائه شده است.
با شستن توت فرنگی تازه زیر آب سرد شروع کنید. ساقه ها و هر قسمت ناخواسته را بردارید. لیموی تازه را از وسط نصف کنید و میتوانید آن را با آبمیوهگیری یا با فشار دادن دستی روی مرکباتگیر آبگیری کنید تا آب لیمو گرفته شود.
سپس توت فرنگی های شسته و آماده را در مخلوط کن یا غذاساز بریزید. شکر و آب لیموی تازه را به همراه ۲ فنجان آب به مخلوط کن اضافه کنید.
توت فرنگی و آب لیمو را با هم مخلوط کنید تا مخلوطی یکدست و خوب به دست آید، حدود 2 دقیقه. آب توت فرنگی را در یک پارچ بزرگ بریزید و آب باقیمانده را هم بزنید.
آب میوه را بچشید و اگر دوست دارید شیرین تر است، شیرینی آن را با شکر بیشتری تنظیم کنید. مخلوط را کاملاً هم بزنید تا مطمئن شوید که آب به خوبی در پوره توت فرنگی گنجانده شده است. آب توت فرنگی تازه و طراوت بخش را با یخ سرو کنید.
توجه داشته باشید: در این دستور، آب توت فرنگی تازه را صاف نمی کنیم. اما اگر بافت نرمتری را ترجیح میدهید، میتوانید پس از مخلوط کردن توتفرنگیها، آب آن را از طریق یک صافی مشبک صاف کنید. صاف کردن هر گونه دانه یا پالپ را از بین می برد و آب میوه را صاف تر می کند. این به شما بستگی دارد که آیا می خواهید آن را فشار دهید یا نه. در هر صورت، آب میوه خوشمزه خواهد بود!
نحوه ساخت آن را تماشا کنید
دستور العمل های آبمیوه تازه را بیشتر ببینید:
دستور العمل
آب توت فرنگی
ابزار
- چاقو و تخته برش سرآشپز
- قاشق بلند یا همزن
- صافی (اختیاری)
عناصر
- 2 پوند توت فرنگی تازه ، آبکشی و پوست کنده شود
- 6 فنجان آب تصفیه شده
- ½ فنجان قند ، به سلیقه تنظیم کنید
- آب 2 لیمو یا لیموترش
دستورالعمل ها
- با شستن توت فرنگی تازه زیر آب سرد شروع کنید. ساقه ها و هر قسمت ناخواسته را بردارید. لیموی تازه را از وسط نصف کنید و میتوانید آن را با آبمیوهگیری یا با فشار دادن دستی روی مرکباتگیر آبگیری کنید تا آب لیمو گرفته شود.
- سپس توت فرنگی های شسته و آماده را در مخلوط کن یا غذاساز بریزید. شکر و آب لیموی تازه را به همراه ۲ فنجان آب به مخلوط کن اضافه کنید. توت فرنگی و آب لیمو را با هم مخلوط کنید تا مخلوطی یکدست و خوب به دست آید، حدود 2 دقیقه.
- آب توت فرنگی را در یک پارچ بزرگ بریزید و آب باقیمانده را هم بزنید. آب میوه را بچشید و اگر دوست دارید شیرین تر است، شیرینی آن را با شکر بیشتری تنظیم کنید. مخلوط را کاملاً هم بزنید تا مطمئن شوید که آب به خوبی در پوره توت فرنگی گنجانده شده است. آب توت فرنگی تازه و طراوت بخش را با یخ سرو کنید.
- نکته: در این دستور آب توت فرنگی تازه را صاف نمی کنیم. اما اگر بافت نرمتری را ترجیح میدهید، میتوانید پس از مخلوط کردن توتفرنگیها، آب آن را از طریق یک صافی مشبک صاف کنید. صاف کردن دانه ها یا پالپ را از بین می برد و آب میوه را صاف تر می کند. این به شما بستگی دارد که آیا می خواهید آن را فشار دهید یا نه. در هر صورت، آب میوه خوشمزه خواهد بود!
یادداشت
تمام اطلاعات تغذیه ای بر اساس محاسبات شخص ثالث است و فقط یک تخمین است. هر دستور غذا و ارزش غذایی بسته به مارک هایی که استفاده می کنید، روش های اندازه گیری و اندازه سهم در هر خانواده متفاوت است.