Hasi zure eguna gari osoko banana zuri osasuntsu hauekin muffins gari osoko irin zuriarekin, alulosarekin eta aguakate-olioarekin egina eta intxaur, kanela, ezti eta banilla-estraktu nahasketa itsaskor batekin osatua.
Egin hauek aldez aurretik gosari azkar eta erraz bat egiteko.😋🧁☕
Nola egin gari osoko banana Muffins
Ohar: Argibide osoak beheko errezeta-txartelean daude.
Aurrez berotu labea 350 °F (176.67 °C). Lerrokatu 12 kopa bat muffin paperezko estalgailuekin lata.
Gainerako: Ontzi txiki batean, konbinatu intxaur txigortuak eztiarekin, bainila eta kanelaarekin uniformeki estali arte (nahasketa oso itsaskorra izango da). Alde batera utzi.
Para Muffins: Ontzi ertain batean, irina, gozogintza hautsa, kanela eta bicarbonatoa irabiatu. Alde batera utzi. Nahastaile elektriko baten ontzi handi batean, irabiatu olioa, azukrea eta eztia konbinatu arte, 1 edo 2 minutu inguru. Arraskatu ontziaren alboak gomazko espatularekin behar izanez gero.
Abiadura ertainean, gehitu arrautzak banan-banan, gehitu artean guztiz sartu arte irabiatuz. Gehitu banana purea, limoi zukua, bainila eta krema garratza eta irabiatu nahastu arte. Gehitu osagai lehorrak eta nahastu abiadura baxuan konbinatu arte.
Jarri orea prestatutakoari muffin lata (edalontziak beteta egongo dira) eta uniformeki hautseztatu fruitu lehor itsaskorrarekin. Labean muffins gailurrak urrezko eta kupula egon arte, 25 eta 28 minutu.
Utzi banana muffins zartaginean hoztu 5 minutuz, gero erretilu batean piztu eta utzi hozten gutxienez 10 minutuz zerbitzatu aurretik. Gozatu!
Erlazionatutako errezetak:
- Banana Mini Txokolate Txip Muffins
- Txokolate Banana Muffins
- Sticky Toffee Banana Tarta
- Banana intxaurra Muffins
- Banana Ogia
Errezeta
Gari Osoko Banana Erraza Muffins
tresnak
Osagaiak
Gainerako:
- 1 Kopako intxaurrak edo pakanak txigortuak , txikituta
- 1 koilarakada eztia
- ¼ koilaratxo Bainila purua
- 1 koilaratxo kanela
Bananarako muffins:
- 210 g (1-⅔ edalontzi) gari osoko irina zuria (nahi izanez gero, gari osoa edo erabilera guztietarako irina izan daiteke)
- 10 g (2 koilarakada) gozogintza hautsa
- 5 g (1 koilaratxo) bicarbonatoa
- 5 g (1 koilaratxo) Saigon kanela hautsa
- ¼ koilaratxo kosher gatza
- ½ Kopako olio aguakatea , kanporatzailez prentsatutako ekilore olioa edo gatzik gabeko gurina, urtua
- 110 g (⅔ kopa) Alulosa Edulkoratzailea
- ¼ Kopako eztia
- 2 arrautza handiak , giro-tenperatura
- 2 koilarakada limoi freskoa
- 1 Kopako banana purea , 2 eta 3 platano helduak
- 2 koilarakada Bainila purua
- ⅓ Kopako krema garratza , gurin-esnea, krema garratza, gurin-esnea, esne osoa edo jogurt arrunta
Argibideak
- Aurrez berotu labea 350 °F (176.67 °C). Lerrokatu 12 kopa bat muffin paperezko estalgailuekin lata.
- Gainerako: Ontzi txiki batean, konbinatu intxaur txigortuak eztiarekin, bainila eta kanelaarekin uniformeki estali arte (nahasketa oso itsaskorra izango da). Alde batera utzi.
- Para Muffins: Ontzi ertain batean, irina, gozogintza hautsa, kanela eta bicarbonatoa irabiatu. Alde batera utzi. Nahastaile elektriko baten ontzi handi batean, irabiatu olioa, azukrea eta eztia konbinatu arte, 1 edo 2 minutu inguru. Arraskatu ontziaren alboak gomazko espatularekin, behar izanez gero.
- Abiadura ertainean, gehitu arrautzak banan-banan, gehitu artean guztiz sartu arte irabiatuz. Gehitu banana purea, limoi zukua, bainila eta krema garratza eta irabiatu nahastu arte. Gehitu osagai lehorrak eta nahastu abiadura baxuan konbinatu arte.
- Jarri orea prestatutakoari muffin lata (edalontziak beteta egongo dira) eta uniformeki hautseztatu fruitu lehor itsaskorrarekin. Labean muffins gailurrak urrezko eta kupula egon arte, 25 eta 28 minutu. Utzi banana muffins zartaginean hoztu 5 minutuz, gero erretilu batera atera eta utzi hozten gutxienez 10 minutuz zerbitzatu aurretik. Gozatu!
Oharrak
Nutrizio-informazio guztia hirugarrenen kalkuluetan oinarritzen da eta estimazio bat baino ez da. Errezeta eta nutrizio-balio bakoitza erabiltzen dituzun marken, neurtzeko metodoen eta etxe bakoitzeko anoen tamainaren arabera aldatuko dira.