Mae'r rysáit hwn yn berffaith ar gyfer dechreuwyr. Mae'r gacen hon yn cynnig gwead meddal, llaith a sbyngaidd gyda briwsionyn gwych, ac mae'r cyfan wedi'i wneud â chynhwysion syml ond blasus.
Trwy ddefnyddio blawd gwenith cyflawn gwyn ac amnewidyn siwgr, gallwch fwynhau cacen siocled flasus sy'n iachach ac yn llawn blas, i gyd yn rhydd o euogrwydd!
P'un a ydych chi'n amheus am wenith cyfan neu eisiau ymgorffori opsiynau mwy maethlon yn eich pobi, bydd y rysáit hwn yn bodloni'ch chwant siocled wrth gadw'ch nodau iechyd dan reolaeth. 😋🎂
Sut i Wneud Cacen Siocled Gwenith Cyfan
Nodyn: Darperir y cyfarwyddiadau llawn yn y cerdyn rysáit isod.
Cynheswch y popty i 350° F. Wedi'i leinio â phapur memrwn mewn a padell 9" x 13" neu chwistrellwch â chwistrell pobi, brwsiwch ef â menyn wedi'i doddi, ac yna chwistrellwch â blawd.
Yn y bowlen o cymysgydd stand wedi'i ffitio ag atodiad padl, hufenwch y menyn, olew afocado, halen a siwgrau ar gyflymder uchel nes yn ysgafn a blewog, tua 2 funud. Gostyngwch y cyflymder i ganolig, ychwanegwch yr wyau un ar y tro, yna ychwanegwch y fanila a chymysgwch yn dda. Chwisgwch y llaeth enwyn, y siocled a'r coffi gyda'i gilydd mewn powlen ar wahân.
Hidlwch y blawd, coco, powdr pobi, a soda pobi i bowlen arall. Ar gyflymder isel, ychwanegwch y cymysgedd llaeth menyn a'r cymysgedd blawd bob yn ail mewn traean i'r bowlen gymysgu, gan ddechrau gyda'r cymysgedd llaeth menyn a gorffen gyda'r cymysgedd blawd.
Cymysgwch nes ei fod newydd gymysgu. Nesaf, ychwanegwch y sglodion siocled a phlygwch y cytew gyda sbatwla rwber i sicrhau ei fod wedi'i gymysgu'n llwyr. Rhannwch y cytew rhwng y sosbenni parod a'u pobi yng nghanol y popty am 45 i 50 munud nes bod pigyn dannedd yn dod allan yn lân. Oerwch am 10 munud, tynnwch o'r sosbenni, ac oerwch yn llwyr cyn rhew.
Ryseitiau Cysylltiedig:
Rysáit
Cacen Siocled Gwenith Cyfan Hawdd (Heb Siwgr)
offer
Cynhwysion
- 3 cwpanau blawd gwenith cyflawn gwyn , wedi'i lwybro, ei lefelu a'i hidlo.
- 1 llwy de soda pobi
- 2 llwy de powdr pobi
- ¾ olew afocado neu (menyn heb halen, meddalu)
- 4 wyau , tymheredd ystafell
- ¼ llwy de halen kosher
- 1 llwy fwrdd blas fanila clir
- 1 cwpan llaeth enwyn cartref , tymheredd ystafell* (gweler amnewid isod
- ¾ cwpan powdwr coco heb ei felysu
- 1 ¾ cwpan Allwlos
- 2 Llwy fwrdd Gwirod siocled , megis Godiva
- ½ cwpan llaeth cyflawn , tymheredd ystafell
Cyfarwyddiadau
- Cynheswch y popty i 350 ° F. Wedi'i leinio â phapur memrwn mewn padell 9" x 13" neu chwistrellwch gyda chwistrell pobi, brwsiwch ef â menyn wedi'i doddi ac yna ysgeintiwch flawd arno. Mewn powlen o gymysgydd stand wedi'i ffitio ag atodiad padl, hufenwch y menyn, olew afocado, halen a siwgrau ar gyflymder uchel nes yn ysgafn ac yn blewog, tua 2 funud.
- Gostyngwch y cyflymder i ganolig, ychwanegwch yr wyau un ar y tro, yna ychwanegwch y fanila a chymysgwch yn dda. Mewn powlen ar wahân, chwisgwch y llaeth menyn, y siocled a'r coffi gyda'i gilydd. Mewn powlen arall, rhidyllwch y blawd, coco, powdr pobi a soda pobi. Ar gyflymder isel, ychwanegwch y cymysgedd llaeth menyn a'r cymysgedd blawd bob yn ail mewn traean i'r bowlen gymysgu, gan ddechrau gyda'r cymysgedd llaeth menyn a gorffen gyda'r cymysgedd blawd.
- Cymysgwch nes ei fod newydd gymysgu. Nesaf, ychwanegwch y sglodion siocled a phlygwch y cytew gyda sbatwla rwber i sicrhau ei fod wedi'i gymysgu'n llwyr. Rhannwch y cytew rhwng y sosbenni parod a'u pobi yng nghanol y popty am 45 i 50 munud nes bod pigyn dannedd yn dod allan yn lân. Oerwch am 10 munud, tynnwch o'r sosbenni a gadewch iddo oeri'n llwyr cyn rhew.
Nodiadau
Mae'r holl wybodaeth faethol yn seiliedig ar gyfrifiadau trydydd parti a dim ond amcangyfrif ydyw. Bydd pob rysáit a gwerth maethol yn amrywio yn dibynnu ar y brandiau a ddefnyddiwch, dulliau mesur, a maint dognau fesul cartref.