Mandle
Tyto všestranné ořechy nejen přidávají lahodnou křupavost do salátů, pečiva a stezkových směsí, ale také se mohou pochlubit působivou řadou zdravotních výhod. Mandle plné zdravých tuků, bílkovin a základních vitamínů a minerálů jsou vhodnou volbou pro ty, kteří hledají uspokojující a výživnou svačinu.