Bu qaragilə ilə bişmiş yulaf ezmesi resepti günə başlamaq üçün dadlı və sağlam bir yoldur. Yulaf ezmesi qida və liflə doludur və yaban mersini yulafları mükəmməl şəkildə tamamlayan şirin və turş ləzzət əlavə edir.
Qaragiləli bişmiş yulaf ezmesi üçün bu resepti hazırlamaq da asandır və ənənəvi yulaf ezmesine sağlam alternativdir. Üstəlik, hətta gərgin səhərlərdə belə isti səhər yeməyindən həzz almaq üçün onu vaxtından əvvəl edə bilərsiniz.
Blueberry bişmiş yulaf ezmesi necə hazırlanır
Qeyd: Tam təlimatlar aşağıdakı resept kartında verilmişdir.
Fırını 350 ° F-ə qədər qızdırın və ortasına bir soba rəfini qoyun. 9 düymlük kvadrat çörək qabını duzsuz kərə yağı ilə yağlayın. Orta qabda yulaf, qəhvəyi şəkər, qabartma tozu, darçın, muskat qozu, kosher duzu və ½ fincan doğranmış pekanları qarışdırın.
Yumurtaları başqa bir qabda çəngəl ilə parçalayın, sonra süd və vanili yaxşıca birləşdirilənə qədər qarışdırın. Sonda süd qarışığını yulaf və ərinmiş yağa əlavə edin.
Hazırlanmış çörək qabının dibinə bərabər şəkildə 2 stəkan göyərti səpin. Üstünə yulaf qarışığını töküb bərabər yayırıq.
Qalan ½ stəkan qoz-fındıq və ½ stəkan yaban mersini üstünə səpin. Kenarları qızılı rəng alana qədər 45-55 dəqiqə bişirin və mərkəzə qoyun. Ən azı 5 dəqiqə sərinləyin, sonra isti və ya otaq temperaturunda bişmiş yulaf ezmesini xidmət edin.
Əlaqəli təriflər:
- Yulaf ezmesi Horçata
- Hindistancevizi ilə yulaf ezmesi peçenyeləri
- Şokoladlı yulaflı peçenye
- Yulaflı Kişmiş Peçenye
- Yaşıl Alma Yulaf Smoothie
Resept
Asan Blueberry bişmiş yulaf ezmesi
Tərkibi
- 2 fincan köhnə yulaf (Tez bişirmə və ya anidən istifadə etməyin)
- ½ fincan qablaşdırılmış tünd qəhvəyi şəkər
- 1 fincan doğranmış pecans , bölünmüş
- 1 çay qaşığı çörəkçilik toz
- 2 çay qaşığı torpaq darçın
- ¼ çay qaşığı torpaq muskat
- ½ çay qaşığı koser tuzu
- 2 böyük yumurta
- 1-⅔ fincan tam yağlı və ya az yağlı süd
- 1 kaşığı kaşığı təmiz vanil ekstraktı
- 3 qaşıq kaşığı tərkibli kərə yağı , əridilmiş, üstəgəl çörək qabını yağlamaq üçün daha çox
- 2-ci fincan yabanturma , bölünmüş
təlimat
- Fırını 350 ° F-ə qədər qızdırın və orta vəziyyətdə bir soba rəfini qoyun. 9 düymlük kvadrat çörək qabını duzsuz kərə yağı ilə yağlayın. Orta qabda yulaf, qəhvəyi şəkər, qabartma tozu, darçın, muskat, kosher duzu və ½ fincan doğranmış pekanları qarışdırın.
- Başqa bir qabda yumurtaları çəngəl ilə parçalayın, sonra süd və vanili yaxşıca birləşdirilənə qədər qarışdırın. Sonda süd qarışığını yulaf qarışığına və ərinmiş yağa əlavə edin. Hazırlanmış çörək qabının dibinə bərabər şəkildə 2 stəkan göyərti səpin.
- Üstünə yulaf qarışığını töküb bərabər yayırıq. Qalan ½ stəkan qoz-fındıq və ½ stəkan yaban mersini üstünə səpin. Kenarları qızılı rəng alana qədər 45-55 dəqiqə bişirin və mərkəzə qoyun. Ən azı 5 dəqiqə sərinləyin, sonra isti və ya otaq temperaturunda xidmət edin.
Qeydlər
Bütün qidalanma məlumatları üçüncü tərəf hesablamalarına əsaslanır və yalnız təxmindir. Hər bir resept və qida dəyəri istifadə etdiyiniz markalardan, ölçmə üsullarından və hər ev üçün porsiya ölçülərindən asılı olaraq dəyişəcək.