መላው ቤተሰብ የሚወዱትን ቀላል እና ጣፋጭ ምግብ ይፈልጋሉ? ከእኛ ቀላል ቤተሰብ የተጋገረ የእንቁላል ምግብ አዘገጃጀት ከዚህ የበለጠ አይመልከቱ። በትንሹ ንጥረ ነገሮች እና ቀላል ደረጃዎች፣ ይህ ምግብ ስራ ለሚበዛባቸው ቤተሰቦች ወይም ፈጣን እና አርኪ ምግብ ለሚፈልግ ማንኛውም ሰው ምርጥ ነው። ይህ Cheesy Bacon የተጋገረ እንቁላል እንቁላልን ከተለያዩ ጣፋጭ ንጥረ ነገሮች ጋር በማዋሃድ ደስ የሚል ጣዕም ያለው ፍንዳታ ያስከትላል።
ይህ ምግብ ለቁርስ፣ ለቁርስ ወይም ለቀላል እራት እንዴት ያለ ልፋት እንደሚሰበሰብ ሲመለከቱ ትገረማላችሁ። የእኛ የተጋገሩ እንቁላሎች ኮከብ በእርግጥ እንቁላሎቹ ናቸው. በፈጣን ውህደት ብቻ ወደ ሲምፎኒ ጣዕሞች መድረክን የሚያዘጋጅ ወደ ቀላል እና ለስላሳ መሰረት ይለወጣል። ጣዕሙን ለማሻሻል, የጨው እና የፔፐር መርጨት ብቻ ነው የሚያስፈልገው, ነገር ግን ለግል ንክኪ ተወዳጅ ቅመሞችን ለመጨመር ነፃነት ይሰማዎ.
የዚህ የምግብ አሰራር ውበት በተለዋዋጭነት ላይ ነው. ፈጠራን መፍጠር እና የቤተሰብዎን ምርጫዎች የሚስቡ ንጥረ ነገሮችን ማከል ይችላሉ። ጥርት ያለ ቤከን፣ የተጠበሰ አትክልት፣ ወይም የሚቀልጥ አይብ ቅልቅል፣ ምርጫው የእርስዎ ነው። የተረፈውን ለመጠቀም ወይም በእያንዳንዱ ጊዜ ልዩ የሆነ ጥምረት ለመፍጠር ድንቅ መንገድ ነው። ዝግጅት ነፋሻማ ነው። በቀላሉ እንቁላሎቹን ይምቱ, የተመረጡትን እቃዎች ይጨምሩ, ድብልቁን ወደ ዳቦ መጋገሪያ ውስጥ ያፈስሱ እና ምድጃው አስማቱን እንዲሰራ ያድርጉ.
ወጥ ቤትዎን የሚሞላው ማራኪ መዓዛ ሁሉም ሰው ጣዕሙን ማጣጣም የሚችልበትን ጊዜ በጉጉት ይጠባበቃል። ይህ የተጋገረ የእንቁላል አሰራር ለእነዚያ ጥዋት ጥዋት ወይም ሰነፍ ቅዳሜና እሁድ አጥጋቢ ምግብ ሲፈልጉ ፍጹም ነው። በተጨማሪም፣ ማንኛውም የተረፈ ምርት በሳምንቱ ውስጥ ማቀዝቀዝ እና እንደ ፈጣን መያዝ እና መሄድ አማራጭ ሊደሰት ይችላል። ለበለጠ ጣፋጭ የእንቁላል የምግብ አዘገጃጀቶች, የተለያዩ አማራጮችን ያካተተ ስብስባችንን መመልከትዎን ያረጋግጡ.
የእኛን ይሞክሩ የእንቁላል ሰላጣ, በጥንካሬ-የተቀቀለ እንቁላል፣ ማዮኔዝ እና የተለያዩ ቅመማ ቅመሞች የተሰራ ክላሲክ ምግብ። ለሳንድዊች፣ ለሰላጣ ወይም ለመጥመቂያነት ምቹ ነው። ለስላሳ እና ፈሳሽ ቢጫ ከመረጡ ወደ እኛ ይሂዱ የተቀቀለ እንቀቁላል, በሚፈላ ውሃ ውስጥ በቀስታ ማብሰል. ለመጠቅለል በጣም ጥሩ ናቸው ቶፕስቲን, ሰላጣዎች, ወይም እንቁላሎች ቤኔዲክት. ለአስደሳች እና ለሚሞላ ቁርስ፣ በእኛ ውስጥ ይግቡ እንቁላል ቁርስ ቡሪቶ, በተቀጠቀጠ እንቁላሎች, አይብ, አትክልቶች እና በምርጫዎ ፕሮቲን የተሞላ, ሁሉም በቶሪላ ተጠቅልለዋል.
እንቁላሎችዎ ለስላሳ እና ቀላል ከወደዱ የእኛ እንቁላል ፍርፍር, በትንሹ ደበደቡት እና ወደ ፍፁምነት ማብሰል በጣም ጥሩ አማራጭ ናቸው. ለተጨማሪ ጣዕም እንደ አይብ፣ እፅዋት ወይም አትክልት ያሉ ተወዳጅ ንጥረ ነገሮችን ያክሉ። ምቹ እና ተንቀሳቃሽ አማራጭ ከፈለጉ, የእኛን ይሞክሩ የእንቁላል ንክሻዎች, ንክሻ መጠን ያላቸው ምግቦች በእንቁላል ፣ በቺዝ እና በተለያዩ ሙላዎች የተሰሩ ፣ በሙፊን ውስጥ የተጋገሩ።
ለምግብ ዝግጅት ወይም ለጉዞ ቁርስ ተስማሚ ናቸው. እና ለፈጣን እና ቀላል አማራጭ, በስህተት መሄድ አይችሉም የተጠበሰ እንቁላል በድስት ውስጥ የተቀቀለ ቢጫ እና ጥርት ያለ ጠርዞች። ጋር አገልግላቸው ቶፕስቲን ወይም ለበርገር ወይም ለስላጣዎች እንደ ማቀፊያ ይጠቀሙባቸው። በመጨረሻ፣ የተመጣጠነ መክሰስ ወይም ቁርስ እየፈለጉ ከሆነ፣ የእኛ ስፒናች ሙፊን በንጥረ ነገሮች የተሞሉ እና እንደ ስፒናች፣ እንቁላል፣ አይብ እና ቅመማ ቅመም ያሉ ንጥረ ነገሮችን ያካትታሉ። እነዚህን የምግብ አዘገጃጀቶች ያስሱ እና አዲሱን ተወዳጅ የእንቁላል ምግብዎን ለማግኘት ለመሞከር ነፃነት ይሰማዎ!
የተጋገረ እንቁላል እንዴት እንደሚሰራ
ማስታወሻ: ሙሉ መመሪያው ከዚህ በታች ባለው የምግብ አዘገጃጀት ካርድ ውስጥ ቀርቧል.
ምድጃውን እስከ 350 ዲግሪ ፋራናይት ድረስ ቀድመው ያድርጉት። ባለ 9x13 ኢንች የዳቦ መጋገሪያ ሳህን በቅቤ ወይም በማብሰያ ስፕሬይ ይቀቡ። በብሌንደር ውስጥ 4 አውንስ አይብ፣ እንቁላል፣ ጨው እና ከ1-½ ኩባያ የተከተፈ አይብ ግማሹን ያዋህዱ። በደንብ እስኪቀላቀሉ ድረስ እና ለስላሳ, 30 ሰከንድ ያህል ቅልቅል.
የእንቁላል ድብልቅን ከመቀላቀያው ውስጥ በተቀባው የዳቦ መጋገሪያ ውስጥ አፍስሱ። በእንቁላል ድብልቅ ላይ የቦካን ብስቶች ይረጩ. የቀረውን የተከተፈ አይብ በአሳማው ላይ ይረጩ። የተረፈውን ክሬም አይብ በትንሽ ቁርጥራጮች በቺዝ ንብርብር ላይ ያድርጉት።
በምድጃ ውስጥ ከ 30 እስከ 35 ደቂቃዎች ውስጥ ወይም መሃሉ እስኪዘጋጅ እና ጫፉ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይጋግሩ. ከመጋገሪያው ውስጥ የተጋገሩ እንቁላሎችን ያስወግዱ እና ከማገልገልዎ በፊት ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት. ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ትኩስ ያቅርቡ.
እንዴት እንደሚሰራ ይመልከቱ
ተጨማሪ የእንቁላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይመልከቱ፡-
Recipe
ቀላል የተጠበሰ እንቁላል
መሣሪያዎች
- 9''x13'' መጋገር ዲሽ
የሚካተቱ ንጥረ
- 12 ትልቅ እንቁላል
- ½ ሲኒ ከባድ ክሬም
- 1 የሻይ ማንኪያ መሬት ጥቁር ፔን
- ½ የሻይ ማንኪያ ኮዝር ጨው
- 1 ሲኒ ቤከን ቢት ወይም ትኩስ የበሰለ ቤከን ተሰብሮ ወይም ተቆርጧል
- 2 ኩባያ የተከተፈ የሜክሲኮ አይብ ቅልቅል ተከፈለ
- 8 ኦውንድ ክሬም አይብ ወደ ½-ኢንች ቁርጥራጮች ተቆርጧል ፣የተከፋፈለ
መመሪያዎች
- ምድጃውን እስከ 350 ዲግሪ ፋራናይት ድረስ ቀድመው ያድርጉት። ባለ 9x13 ኢንች የዳቦ መጋገሪያ ሳህን በቅቤ ወይም በማብሰያ ስፕሬይ ይቀቡ። በብሌንደር ውስጥ 4 አውንስ አይብ፣ እንቁላል፣ ጨው እና ከ1-½ ኩባያ የተከተፈ አይብ ግማሹን ያዋህዱ።
- በደንብ እስኪቀላቀሉ ድረስ እና ለስላሳ, 30 ሰከንድ ያህል ቅልቅል. የእንቁላል ድብልቅን ከመቀላቀያው ውስጥ በተቀባው የዳቦ መጋገሪያ ውስጥ አፍስሱ። በእንቁላል ድብልቅ ላይ የቦካን ብስቶች ይረጩ. የቀረውን የተከተፈ አይብ በአሳማው ላይ ይረጩ።
- የተቀረው ክሬም አይብ በትንሽ ቁርጥራጮች በቺዝ ንብርብር አናት ላይ ያድርጉት። በቅድሚያ በማሞቅ ምድጃ ውስጥ ከ 30 እስከ 35 ደቂቃዎች ውስጥ ወይም መሃሉ እስኪዘጋጅ እና ጫፉ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይጋግሩ.
- ከመጋገርዎ በፊት የእንቁላል መጋገሪያውን ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት። ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ትኩስ ያቅርቡ.
ማስታወሻዎች
- ምድጃ ምድጃውን በ 350°F (175°ሴ) አካባቢ ቀድመው ያድርጉት። የእንቁላል መጋገሪያውን በአስተማማኝ ምግብ ውስጥ ያስቀምጡ እና እንዳይደርቅ በፎይል ይሸፍኑት። ለ 15-20 ደቂቃዎች ያህል ወይም እስኪሞቅ ድረስ ያብሱ. ከተፈለገ ከላይ እንዲንጠባጠብ ለማድረግ ባለፉት ጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ፎይልውን ማስወገድ ይችላሉ.
- ማይክሮዌቭ ለፈጣን ማሞቂያ አማራጭ የእንቁላል መጋገሪያውን ግላዊ ክፍሎች በማይክሮዌቭ ደህንነቱ የተጠበቀ ምግብ ውስጥ ያስቀምጡ። በ 1 ደቂቃ ልዩነት ውስጥ መካከለኛ ኃይልን ያሞቁ, በመካከላቸው በማነሳሳት, በደንብ እስኪሞቅ ድረስ. የጎማ እንቁላል ሊያስከትል ስለሚችል ከመጠን በላይ እንዳትበስል ይጠንቀቁ።
ሁሉም የአመጋገብ መረጃ በሶስተኛ ወገን ስሌት ላይ የተመሰረተ እና ግምት ብቻ ነው. እያንዳንዱ የምግብ አዘገጃጀት እና የአመጋገብ ዋጋ እርስዎ በሚጠቀሙባቸው የምርት ስሞች፣ የመለኪያ ዘዴዎች እና በእያንዳንዱ ቤተሰብ ክፍል መጠን ይለያያል።