Hierdie heerlike Papaja-sapresep word gemaak met vars papaja-stukke, water, suurlemoensap en versoeter, en hierdie sap is die perfekte manier om jou dors te les en jou soettand te bevredig.
Dit is maklik om te maak, aanpasbaar volgens jou smaakvoorkeure en propvol voedingstowwe, wat dit 'n uitstekende keuse maak vir 'n oggend-optel of 'n middag-opknapper.
Volg hierdie resep om 'n heerlike en gesonde drankie te geniet wat 'n nuwe gunsteling sal word.
Hoe om Papaja-sap te maak
nota: Die volledige instruksies word in die resepkaart hieronder verskaf.
Begin deur die pitte van die papaja af te skil en te verwyder. Sny dit in stukke. Voeg die papaja-stukke by 'n blender en meng tot glad. Syg die papajapuree deur 'n fyn maas sif om enige pulp of vesels te verwyder, indien verkies, vir 'n gladder sap.
Versap die groot suurlemoen en voeg die suurlemoensap by die papajapuree. Voeg 2 tot 4 eetlepels suiker, heuning of versoeter na smaak by, afhangende van jou verlangde vlak van soetheid. Begin met 2 eetlepels en pas aan soos nodig.
As die sap te gekonsentreer of dik is, kan jy dit met water verdun tot jou voorkeurkonsekwentheid. Voeg water geleidelik by totdat dit die verlangde dikte bereik. Roer goed om te verseker dat die suiker of versoeter heeltemal opgelos is.
Proe die papajasap en pas die soetheid of suurheid aan deur meer suiker, heuning of suurlemoensap by te voeg indien nodig. Verkoel die papajasap in die yskas of bedien dit oor ys.
Hierdie papajasap met suurlemoen is 'n verfrissende en tropiese drankie met 'n sweempie sitrus van die suurlemoen. Geniet dit!
let wel: As jy 'n dikker konsekwentheid vir jou papajasap verkies, voeg minder water by die blender. Daarbenewens kan jy ander vrugte soos pynappel of lemoen byvoeg om die geur te verbeter.
Verwante resepte:
- Pina Colada sap
- Tamarind Water
- Kersie Lemonade
- Pynappel Limeade
- Blueberry Lemonade
- Strawberry Lemonade
Resep
Maklike Papaja-sap
Gereedskap
Bestanddele
- 2 koppies papaja in stukke gesny (geskil en pitloos)
- 4 koppies water
- 1 groot suurlemoen of na smaak
- 2 4 om eetlepels suiker , heuning, of versoeter na smaak
instruksies
- Meng die papaja, water, suurlemoensap en suiker of heuning na smaak tot glad. Verkoel of bedien koud met baie ys. Geniet ons Papaja-sap met suurlemoen!
Notes
Alle voedingsinligting is gebaseer op derdeparty-berekeninge en is slegs 'n skatting. Elke resep en voedingswaarde sal wissel na gelang van die handelsmerke wat jy gebruik, meetmetodes en porsiegroottes per huishouding.