Ohunelo Karọọti ati Didun Ọdunkun Yi jẹ aba ti pẹlu awọn eroja ti o dun bi awọn Karooti, poteto aladun, ati awọn apples, eyiti o pese itọwo didùn ati aladun pẹlu ofiri ti turari.
Oorun ti o gbona ati itunu ti Atalẹ, ata ilẹ, ati lulú curry jẹ ki o jẹ afikun nla si akojọ aṣayan rẹ. Ohunelo yii rọrun lati tẹle ati pe ko nilo awọn ọgbọn sise tabi ohun elo ti o wuyi.
Bawo ni lati Ṣe Karooti ati Didun Ọdunkun Bimo
akọsilẹ: Awọn ilana ni kikun ti pese ni kaadi ohunelo ni isalẹ.
Ooru epo ni bimo nla kan ikoko lori alabọde-giga ooru. Fi awọn alubosa, ata bell, ati awọn Karooti kun ati sise, saropo, titi awọn ẹfọ yoo fi rọ, ni iwọn iṣẹju 10.
Fi bouillon adiẹ sii, cayenne, ata dudu, ata ilẹ, ati atalẹ, ki o si ṣe fun iṣẹju 1 diẹ sii. Aru ninu awọn dun ọdunkun, fi omi, ati sise. Din ooru dinku si alabọde-kekere, bo, ki o si simmer titi ti awọn poteto didùn yoo jẹ tutu nipa iṣẹju 25 si 30.
Fi awọn apples kun. Lilo a stick idapọmọra, puree awọn bimo titi ti o fi dan ati ọra-wara (ni omiiran, jẹ ki bimo naa tutu diẹ, lẹhinna puree ni awọn ipele 2 ni idapọmọra.
Rii daju pe o lọ kuro ni iho ti o wa ninu ideri ti o ṣii, ki o si fi aṣọ toweli ibi idana ounjẹ ti o mọ, lati jẹ ki nya si salọ.) Lenu ati ṣatunṣe iyo ati ata, ti o ba nilo. Gbe karọọti ati bimo ọdunkun didùn sinu awọn abọ ki o sin pẹlu ipara ipara kan ti o ba fẹ.
awọn akọsilẹ: Fi ipara kan ti o leefofo lori oke ti karọọti ati ọdunkun didùn bimo: lu awọn tablespoons ipara diẹ pẹlu whisk kan titi ti o fi nipọn diẹ, lẹhinna ṣan ipara naa lori karọọti ati ọdunkun didùn. bimo.
Awọn ilana ti o jọmọ:
- Indian Spice Red Lentil Bimo
- Pipe elegede Bimo
- Easy Ibilẹ Tomati Bimo
- Lata Curried Ori ododo irugbin bimo
- Bọ ọya
ohunelo
Rorun Karooti ati Dun Ọdunkun Bimo
eroja
- 4 tablespoons olifi epo
- 2 alabọde awọn alubosa ofeefee , ge
- 1 osan Belii ata , irugbin ati diced
- Ọkan 1-inch nkan ti Atalẹ root , ge wẹwẹ
- 4 ata , bó ati fọ́
- 1 iwon Karooti , bó ati ki o ge sinu 1-inch awọn ege
- 1-½ poun (nipa 2 kekere) poteto didùn, bó ati ge si awọn ege 1-inch
- 8 agolo omi gbona
- 2 tablespoons knorr granulated adiye adun bouillon
- 1½ Awọn teaspoons Curry lulú , lati lenu
- 1 Oyin agaran apple tabi Granny Smith apples , bó, irugbin, ati ge
- ½ teaspoon ata ilẹ dudu
- 3 alawọ ewe scallions , ge
ilana
- Ooru epo naa ni ikoko bimo nla kan lori ooru alabọde-giga. Fi awọn alubosa, ata bell, Atalẹ, ata ilẹ, ati awọn Karooti ati ki o Cook, saropo, titi awọn ẹfọ yoo fi rọ, ni iwọn iṣẹju 10. Fi bouillon adie ati ata dudu kun.
- Aru ninu awọn dun ọdunkun ati omi, ki o si mu sise. Din ooru si alabọde-kekere ki o simmer titi ti poteto yoo fi tutu, nipa iṣẹju 25 si 30. Fi awọn apples kun.
- Lilo idapọmọra ọpá kan, wẹ bimo naa titi ti o fi dan ati ọra-wara (ni omiiran, jẹ ki bimo naa tutu diẹ, lẹhinna puree ni awọn ipele 2 ni idapọmọra. Rii daju pe o lọ kuro ni iho ninu ideri ṣii, ki o si bo pẹlu toweli ibi idana ounjẹ ti o mọ, si jẹ ki nya si sa lọ.)
- Lenu ati ṣatunṣe iyo ati ata, ti o ba nilo. Gbe karọọti ati bimo ọdunkun didùn sinu awọn abọ ki o sin pẹlu ipara ipara kan ti o ba fẹ.
awọn akọsilẹ
Gbogbo alaye ijẹẹmu da lori awọn iṣiro ẹni-kẹta ati pe o jẹ iṣiro nikan. Ohunelo kọọkan ati iye ijẹẹmu yoo yatọ si da lori awọn ami iyasọtọ ti o lo, awọn ọna wiwọn, ati awọn iwọn ipin fun idile.