Ohunelo lemonade blueberry ti ile jẹ ohun mimu pipe lati lu ooru ati ni itẹlọrun ehin didùn rẹ. Pẹlu idapọ rẹ ti oje lẹmọọn titun, blueberry puree, ati suga granulated, ohun mimu yii jẹ ohun mimu ati dun, ti o jẹ ki o jẹ ayanfẹ laarin awọn ọmọde ati awọn agbalagba. Pẹlupẹlu, o rọrun pupọ lati ṣe pẹlu awọn eroja ti o rọrun diẹ ati pe o le nà soke ni akoko kankan.
Ṣugbọn awọn anfani ti lemonade blueberry yii kọja itọwo ti o dun. Blueberries ti wa ni aba ti pẹlu antioxidants, eyi ti o le ran lati din iredodo ati ki o mu okan ilera.
Nibayi, awọn lẹmọọn jẹ orisun nla ti Vitamin C, eyiti o le ṣe alekun eto ajẹsara rẹ ati atilẹyin awọ ara ilera. Nipa apapọ awọn ounjẹ nla meji wọnyi ninu ohun mimu onitura kan, iwọ n gba ohun mimu ti kii ṣe itọwo nikan ṣugbọn o dara fun iwọ paapaa.
Nitorinaa, boya o n gbe leti adagun-odo tabi gbigbalejo barbecue ehinkunle kan, rii daju pe o ṣa ipele kan ti lemonade blueberry ti ile.
O jẹ ọna pipe lati wa ni itura, omimirin, ati ilera ni awọn ọjọ ooru gbona wọnyẹn. Tẹle awọn itọnisọna rọrun wa ni isalẹ lati ṣe ipele tirẹ loni ki o ṣe itọwo iyatọ fun ararẹ! Ati pe ti o ba n wa awọn aṣayan oje eso onitura diẹ sii, rii daju lati ṣayẹwo wa Sitiroberi Sitiroberi, Cherry Lemonade, Ope oyinbo, Ati Oje papaya.
Bawo ni lati ṣe Blueberry Lemonade
akọsilẹ: Awọn ilana ni kikun ti pese ni kaadi ohunelo ni isalẹ.
Ni idapọmọra, wẹ awọn blueberries titun titi ti o fi dan. Ti o ba fẹ, igara puree naa nipasẹ iyọda apapo ti o dara lati yọkuro eyikeyi awọn ipilẹ tabi awọn irugbin. Ninu ladugbo nla kan, darapọ puree blueberry, oje lẹmọọn tuntun, ati suga granulated. Aruwo daradara titi ti suga yoo ti tuka patapata.
Fi omi ti a yan sinu ladugbo naa ki o tun dapọ lẹẹkansi. Di omi lemonade ninu firiji fun o kere ju wakati 1 ṣaaju ṣiṣe. Eyi yoo gba laaye awọn adun lati yo ati lemonade lati di tutu ati onitura. Nigbati o ba ṣetan lati sin, tú lemonade blueberry lori yinyin ni awọn gilaasi. Ṣe ọṣọ pẹlu awọn blueberries titun ati awọn ege lẹmọọn, ti o ba fẹ.
Awọn ilana ti o jọmọ:
ohunelo
Easy mirtili lemonade
Irinṣẹ
- Apọn nla: Eyi nilo lati dapọ ati sin lemonade naa.
- Blender: Eyi ni a nilo lati dapọ awọn blueberries sinu puree kan. O tun le lo ero isise ounjẹ tabi alapọpo immersion fun igbesẹ yii.
- Citrus juicer: Eyi ni a nilo lati yọ oje lẹmọọn jade lati awọn lemoni tuntun. O tun le lo osan reamer amusowo tabi orita lati mu awọn lẹmọọn naa.
- Iwọnwọn awọn ago ati awọn ṣibi: Awọn wọnyi ni a nilo lati wọn awọn eroja ni deede.
- Sibi dapọ tabi whisk: Eyi ni a nilo lati dapọ awọn eroja lemonade papọ.
- Strainer: Eleyi jẹ iyan sugbon o le ṣee lo lati igara awọn blueberry puree ṣaaju ki o to fifi o si awọn lemonade lati yọ eyikeyi okele tabi awọn irugbin.
- Awọn gilaasi: Awọn wọnyi ni a nilo lati sin lemonade.
eroja
- ¾-1 agolo oje ti lemoni tuntun
- 2 agolo ( 16 iwon) alabapade blueberry puree pẹlu diẹ sii fun sisin
- ¾ si 1 ago gaari granulated
- 5 agolo omi ti a yan
ilana
- Ni idapọmọra, wẹ awọn blueberries titun titi ti o fi dan. Ti o ba fẹ, igara puree naa nipasẹ iyọda apapo ti o dara lati yọkuro eyikeyi awọn ipilẹ tabi awọn irugbin. Ninu ladugbo nla kan, darapọ puree blueberry, oje lẹmọọn tuntun, ati suga granulated. Aruwo daradara titi ti suga yoo ti tuka patapata.
- Fi omi ti a yan sinu ladugbo naa ki o tun dapọ lẹẹkansi. Di omi lemonade ninu firiji fun o kere ju wakati 1 ṣaaju ṣiṣe. Eyi yoo gba laaye awọn adun lati yo ati lemonade lati di tutu ati onitura. Nigbati o ba ṣetan lati sin, tú lemonade blueberry lori yinyin ni awọn gilaasi. Ṣe ọṣọ pẹlu awọn blueberries titun ati awọn ege lẹmọọn, ti o ba fẹ.
awọn akọsilẹ
- Tú lemonade blueberry ti o ṣẹku sinu eiyan airtight tabi ladugbo kan.
- Bo eiyan naa pẹlu ideri tabi ipari ṣiṣu lati ṣe idiwọ afẹfẹ lati wọle.
- Fi apoti sinu firiji ki o rii daju pe o wa ni ipamọ ni iwọn otutu ti o wa ni isalẹ 40°F (4°C).
- Lemonade blueberry le wa ni ipamọ ninu firiji fun ọjọ meji 2.
- Nigbati o ba ṣetan lati sin lemonade blueberry ti o ku, fun u ni aruwo ti o dara, nitori awọn eroja le ti yanju tabi pinya nigba ti o wa ni ipamọ.
- Mura lemonade blueberry ni ibamu si awọn ilana ilana.
- Ni kete ti o ba ti dapọ gbogbo awọn eroja, tú lemonade blueberry sinu apo eiyan afẹfẹ tabi ladugbo.
- Bo eiyan naa pẹlu ideri tabi fi ipari si ṣiṣu ati gbe sinu firiji.
- Lemonade blueberry le ṣee ṣe ṣaaju akoko ati fipamọ sinu firiji fun wakati 24.
- Ṣaaju ki o to sin, fun lemonade blueberry ni aruwo to dara, nitori awọn eroja le ti yanju tabi pinya lakoko ti o wa ni ipamọ.
Gbogbo alaye ijẹẹmu da lori awọn iṣiro ẹni-kẹta ati pe o jẹ iṣiro nikan. Ohunelo kọọkan ati iye ijẹẹmu yoo yatọ si da lori awọn ami iyasọtọ ti o lo, awọn ọna wiwọn, ati awọn iwọn ipin fun idile.