Ohunelo Oje Papaya ti o dun yii ni a ṣe pẹlu awọn ege papaya tuntun, omi, oje lẹmọọn, ati aladun, ati pe oje yii jẹ ọna pipe lati pa ongbẹ rẹ ati ni itẹlọrun ehin didùn rẹ.
O rọrun lati ṣe, isọdi si awọn ayanfẹ itọwo rẹ, ati aba ti pẹlu awọn ounjẹ, ṣiṣe ni yiyan ti o dara julọ fun mimu-mi-soke owurọ tabi isọdọtun ọsan.
Tẹle ohunelo yii lati gbadun ohun mimu ti o dun ati ilera ti yoo di ayanfẹ tuntun.
Bawo ni lati Ṣe Oje Papaya
akọsilẹ: Awọn ilana ni kikun ti pese ni kaadi ohunelo ni isalẹ.
Bẹrẹ nipasẹ peeling ati yiyọ awọn irugbin kuro ninu papaya. Ge o sinu awọn ege. Fi awọn ege papaya kun si idapọmọra ati ki o parapo titi ti dan. Igara papaya puree nipasẹ iyọda apapo ti o dara lati yọ pulp tabi awọn okun eyikeyi kuro, ti o ba fẹ, fun oje didan.
Oje lẹmọọn nla naa ki o si fi oje lẹmọọn kun si papaya puree. Fi 2 si 4 awọn tablespoons gaari, oyin, tabi aladun lati ṣe itọwo, da lori ipele adun ti o fẹ. Bẹrẹ pẹlu awọn tablespoons 2 ati ṣatunṣe bi o ṣe nilo.
Ti oje naa ba ni idojukọ pupọ tabi nipọn, o le ṣe dilute rẹ pẹlu omi si aitasera ti o fẹ. Fi omi kun diẹdiẹ titi ti o fi de sisanra ti o fẹ. Rọra daradara lati rii daju pe suga tabi aladun ti ni tituka ni kikun.
Ṣe itọwo oje papaya naa ki o ṣatunṣe adun tabi tartness nipa fifi suga diẹ sii, oyin, tabi oje lẹmọọn ti o ba jẹ dandan. Di omi oje papaya ninu firiji tabi sin lori yinyin.
Oje papaya yii pẹlu lẹmọọn jẹ mimu onitura ati ohun mimu ti oorun pẹlu ofiri ti osan lati lẹmọọn. Gbadun!
akiyesi: Ti o ba fẹran aitasera ti o nipọn fun oje papaya rẹ, fi omi diẹ kun si alapọpo. Ni afikun, o le ṣafikun awọn eso miiran bi ope oyinbo tabi osan lati jẹki adun naa.
Awọn ilana ti o jọmọ:
ohunelo
Oje Papaya Rọrun
eroja
- 2 agolo ti papaya ge si awọn ege (peeled ati laisi irugbin)
- 4 agolo ti omi
- 1 ti o tobi lẹmọọn tabi lati lenu
- 2 to 4 tablespoons suga , oyin, tabi adun lati lenu
ilana
- Darapọ mọ papaya, omi, oje lẹmọọn, ati suga tabi oyin lati lenu titi ti o fi dan. Fi firiji tabi sin tutu pẹlu ọpọlọpọ yinyin. Gbadun Oje Papaya wa pẹlu Lẹmọọn!
awọn akọsilẹ
Gbogbo alaye ijẹẹmu da lori awọn iṣiro ẹni-kẹta ati pe o jẹ iṣiro nikan. Ohunelo kọọkan ati iye ijẹẹmu yoo yatọ si da lori awọn ami iyasọtọ ti o lo, awọn ọna wiwọn, ati awọn iwọn ipin fun idile.