Banan pancakes retsepti pishgan bananlardan foydalanishning ajoyib usuli hisoblanadi, siz banan pyuresi yoki dilimlangan bo'lishingizdan qat'i nazar. Pancakes engil va mayin, nozik banan ta'miga ega.
Dolchin, muskat yong'og'i va bir bo'lak vanil ta'mni yaxshilaydi. Men qovurilgan pekanlarni ham qo'shdim, bu banan kreplariga yoqimli siqilish beradi, bu ularni nonushta yoki nonushta uchun ajoyib tanlov qiladi.
Biz banan kreplarini sariyog 'va sirop bilan to'ldirishni yaxshi ko'ramiz, lekin siz ularni yangi mevalar bilan to'ldirishingiz mumkin, ko'k chinor siropi, karamel sousi, yogurt yoki hatto shokolad chiplari!
Agar sizda qolgan banan kreplari bo'lsa, ular yaxshi muzlaydi va mikroto'lqinli pechda yoki pechda qayta qizdirilishi mumkin. Ko'proq ma'lumot uchun🥞Blin retseptlari, bularni ko'ring Uy qurilishi pancakes, Blueberry pancakesva Yog 'sutli kreplar.
Bananli pancakes qanday tayyorlanadi
Eslatma: To'liq ko'rsatmalar quyidagi retseptlar kartasida keltirilgan.
Tug'ralgan pecanlarni kichik quruq skovorodkaga qo'ying va o'rta-past olovda doimo aralashtirib, xushbo'y va engil qizarguncha 2-4 daqiqa davomida pishiring. Issiqlikdan olib tashlang va sovushini kuting.
Katta idishda un, pishirish kukuni, shakar, doljin, muskat yong'og'i va tuzni ko'pirtiring. Alohida o'rta idishda sut, banan pyuresi, vanil ekstrakti va tuxumni aralashtiring.
Quruq ingredientlarga eritilgan sariyog 'bilan ho'l ingredientlarni qo'shing. Bir hil holga kelguncha sekin ko'pirtiring — ortiqcha aralashtirmang; mayda un bo'laklari yaxshi. Yong'oqlarni soling.
Kichkina yopishmaydigan skovorodkani o'rtacha olovda qizdiring. Tovoq qizdirilgach, sochiq ustiga oz miqdorda o'simlik moyi yoki tiniq sariyog' (masalan, sariyog ') sepib, ozgina yog'langan qog'oz sochiqni tayyorlang; foydalanishni yoqtiramiz Avakado yog'i.
Keyin sochiqni moyni panning yuzasiga teng ravishda yoyish uchun foydalaning.
Bu yupqa yog 'qatlamini hosil qiladi, bu kreplarni bir tekisda pishirishga yordam beradi va idishdan osongina bo'shatiladi. Tovoq ozgina yog'langandan so'ng, birinchi tur krepni kuydirmaslik uchun olovni o'rtacha darajaga kamaytiring.
Qovoq (yoki ½ o'lchov stakan) yordamida krep xamirini dumaloqlarga soling; ularni teng ravishda yoyishga yordam berish uchun chashka orqasidan foydalaning. Pancakes qirralarning atrofida qattiqlashguncha va xamirning yuqori qismida kichik pufakchalar paydo bo'lguncha pishiring, taxminan 2-3 daqiqa.
Ikkinchi tomonga aylantiring va oltin jigarrang bo'lgunga qadar pishiring, kerak bo'lganda issiqlikni sozlang, taxminan 1 daqiqa. Qolgan xamir bilan takrorlang, agar juda quruq bo'lsa, panani qo'shimcha sariyog 'yoki yog' bilan yog'lang. Bir tomchi asal yoki chinor siropi bilan xizmat qiling.
Tegishli retseptlar:
- Uy qurilishi pancakes
- Uy qurilishi pancake siropi
- Makkajo'xori pancakes
- Blueberry pancakes
- Yog 'sutli krep
retsept
Oson banan pancakes
Asboblar
Tarkibi
- 250 g (2 stakan) universal un
- 4 choy qoshiqlari Pishiriq kukuni
- ½ choy qoshiq koser tuzi
- ¼ choy qoshiq zamin darbasi
- ⅛ choy qoshiq yong'oq , yangi maydalangan
- 30 g (¼ chashka) shakar kukuni yoki donador shakar
- ¼-1 stakan ortiqcha 1 osh qoshiq to'liq sut
- 2 katta xona haroratida tuxum , yaxshi kaltaklangan
- 4 osh qoshiq tuzsiz sariyog 'yoki qisqartirish , eritilgan
- ¾ piyola pishgan banan , pyuresi (taxminan 2 ta kichik banan)
- 3 choy qoshiq sof vanilya ekstrakti yoki 1 limonning qobig'i
- ½ piyola tug'ralgan pecans yoki yong'oq (Ixtiyoriy)
- Ovqat pishirish uchun avakado yog'i
ko'rsatmalar
- Tug'ralgan pecanlarni kichik quruq skovorodkaga qo'ying va o'rta-past olovda doimo aralashtirib, xushbo'y va engil qizarguncha 2-4 daqiqa davomida pishiring. Issiqlikdan olib tashlang va sovushini kuting.
- Katta idishda un, pishirish kukuni, shakar, doljin, muskat yong'og'i va tuzni ko'pirtiring. Alohida o'rta idishda sut, banan pyuresi, vanil ekstrakti va tuxumni aralashtiring. Quruq ingredientlarga eritilgan sariyog 'bilan ho'l ingredientlarni qo'shing. Bir hil holga kelguncha muloyimlik bilan ko'pirtiring - ortiqcha aralashtirmang; mayda un bo'laklari yaxshi. Yong'oqlarni soling.
- Kichkina yopishmaydigan skovorodkani o'rtacha olovda qizdiring. Tovoq qizdirilgach, sochiq ustiga oz miqdorda o'simlik moyi yoki tiniq sariyog' (masalan, sariyog ') sepib, ozgina yog'langan qog'oz sochiqni tayyorlang; biz avakado yog'idan foydalanishni yaxshi ko'ramiz. Keyin, yog'ni panning yuzasiga teng ravishda yoyish uchun sochiqni ishlating. Bu yupqa yog 'qatlamini hosil qiladi, bu kreplarni bir tekisda pishirishga yordam beradi va idishdan osongina bo'shatiladi. Tovoq ozgina yog'langandan so'ng, birinchi tur krepni kuydirmaslik uchun olovni o'rtacha darajaga kamaytiring.
- Qovoq (yoki ½ o'lchov stakan) yordamida krep xamirini dumaloqlarga soling; ularni bir tekis yoyishga yordam berish uchun chashka orqasidan foydalaning. Pancakes qirralarning atrofida qattiqlashguncha va xamirning yuqori qismida kichik pufakchalar paydo bo'lguncha pishiring, taxminan 2-3 daqiqa.
- Ikkinchi tomonga aylantiring va oltin jigarrang bo'lgunga qadar pishiring, kerak bo'lganda issiqlikni sozlang, taxminan 1 daqiqa. Qolgan xamir bilan takrorlang, agar juda quruq bo'lsa, panani qo'shimcha sariyog 'yoki yog' bilan yog'lang. Bir tomchi asal yoki chinor siropi bilan xizmat qiling.
Eslatmalar
Oziqlanish haqidagi barcha ma'lumotlar uchinchi tomon hisob-kitoblariga asoslangan va faqat taxminiy hisoblanadi. Har bir retsept va ozuqaviy qiymat siz foydalanadigan tovar belgilariga, o'lchash usullariga va uy xo'jaliklari uchun porsiya hajmiga qarab o'zgaradi.