اگر آپ ناشتے کے لیے فوری آپشنز تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جس کی آپ کو جلدی ضرورت ہے، تو یہ انڈے کے ناشتے کے برریٹو بہترین ہیں! فلفی اسکرمبلڈ انڈے، بالکل صحیح طریقے سے تیار کیے گئے، اور ایک چپچپا مرچ جیک پنیر، سبھی ایک گرم ٹارٹیلا میں چپکے سے لپیٹے ہوئے ہیں۔🌯
اور اس میں اضافہ کرنے کے لیے، وہ بنانے میں جلدی ہوتی ہیں، ان صبحوں کے لیے مثالی جب آپ بہت سست ہوتے ہیں 😴 کھانے کے لیے کچھ بنانے کے لیے اور کچھ لذیذ چیز کی ضرورت ہوتی ہے، دن کو صحیح طریقے سے شروع کرنے کے لیے اس فوری نسخے کو آزمائیں۔
انڈے کے ناشتے میں برریٹوس بنانے کا طریقہ
نوٹ: مکمل ہدایات ذیل میں ہدایت کارڈ میں فراہم کی گئی ہیں.
ایک درمیانے کٹوری میں، اپنے انڈوں کو اس وقت تک پیٹیں جب تک کہ وہ مکمل طور پر بلینڈ نہ ہوجائیں۔ دودھ، کالی مرچ، لال مرچ فلیکس، لہسن پاؤڈر، پیپریکا، اور نمک میں پھینٹ لیں۔ بیٹھو ایک طرف
ایک درمیانی نان اسٹک اسکیلٹ کو درمیانی آنچ پر گرم کریں اور مکھن کو ٹاس کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ مکھن پین کو کوٹ کرتا ہے۔
+پھر، انڈے کے مکسچر میں ڈالیں، اور (اسے مت چھوئیں) کناروں کے بمشکل سیٹ ہونے کا انتظار کریں، اور پھر آہستہ سے گھمائیں، اسپاتولا کے ساتھ ہلاتے رہیں جب تک کہ پک نہ جائے لیکن پھر بھی نم ہو جائے، 3 سے 5 منٹ۔
جمع کرنے کا طریقہ
مائیکرو ویو میں 20 سے 30 سیکنڈ تک گرم ٹارٹیلس کو اچھا اور نرم بنانے کے لیے رکھیں۔ ٹارٹیلس کو کام کی سطح پر ترتیب دیں۔ ہر ٹارٹیلا کے اوپری نصف حصے پر 2 کالی مرچ جیک پنیر رکھیں۔ ہر ایک ٹارٹیلا کو اسکرمبلڈ انڈے کے ساتھ اوپر کریں۔ ٹارٹیلا کے اطراف میں فلنگ اور رول کے اوپر فولڈ کریں، جاتے ہوئے کناروں کو ٹکائیں۔
پین کو ہلکے سے تیل سے کوٹ کریں اور درمیانی آنچ پر سیٹ کریں۔ جب پین گرم ہو جائے تو انڈا ڈال دیں۔ ناشتا Burritos، سیون سائیڈ نیچے، اور ہر طرف چند سیکنڈ کے لیے سیر کریں۔
ایوکاڈو کریما کے ساتھ جوڑیں۔ لطف اٹھائیں!
متعلقہ ترکیبیں:
ہدایت
آسان انڈے ناشتا Burritos
اجزاء
- 10 انڈے
- ¼ کپ پورا دودھ ، کریم، یا پانی
- 1 چمچ مکھن یا زیتون کا تیل
- 0.5 g (¼) چائے کا چمچ کوشر نمک
- 0.5 g (¼) چائے کا چمچ پسی ہوئی کالی مرچ
- 0.5 g (¼) چائے کا چمچ سرخ کاغذ کے فلیکس
- 1.0 g (¼) چائے کا چمچ دانے دار لہسن پاؤڈر
- 0.7 g (¼) چائے کا چمچ پیپریکا
- 8 کالی مرچ جیک پنیر سنگلز
- 4 (10 انچ) آٹے کے ٹارٹیلس
ہدایات
- ایک درمیانے کٹوری میں، اپنے انڈوں کو اس وقت تک پیٹیں جب تک کہ وہ مکمل طور پر بلینڈ نہ ہوجائیں۔ دودھ، کالی مرچ، لال مرچ فلیکس، لہسن پاؤڈر، پیپریکا، اور نمک میں پھینٹ لیں۔ بیٹھو ایک طرف.
- ایک درمیانی نان اسٹک اسکیلٹ کو درمیانی آنچ پر گرم کریں اور مکھن کو ٹاس کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ مکھن پین کو کوٹ کرتا ہے۔
- اس کے بعد، انڈے کے آمیزے میں ڈالیں، اور (اسے مت چھوئیں) کناروں کے بمشکل سیٹ ہونے کا انتظار کریں، اور پھر آہستہ سے گھومتے رہیں، اسپاتولا کے ساتھ ہلاتے رہیں یہاں تک کہ پک جائے لیکن پھر بھی نم ہو جائے، 3 سے 5 منٹ۔
جمع کرنے کا طریقہ
- مائیکرو ویو میں 20 سے 30 سیکنڈ تک گرم ٹارٹیلس کو اچھا اور نرم بنانے کے لیے رکھیں۔ ٹارٹیلس کو کام کی سطح پر ترتیب دیں۔ ہر ٹارٹیلا کے درمیان 2 کالی مرچ جیک پنیر رکھیں، اسے ہر ایک کے اوپری نصف پر رکھیں۔
- ہر ایک ٹارٹیلا کو اسکرمبلڈ انڈے کے ساتھ اوپر کریں۔ ٹارٹیلا کے اطراف میں فلنگ اور رول کے اوپر فولڈ کریں، جاتے ہوئے کناروں کو ٹکائیں۔
- پین کو ہلکے سے تیل سے کوٹ کریں اور درمیانی آنچ پر سیٹ کریں۔ جب پین گرم ہو تو، انڈے بریک فاسٹ بریٹوس شامل کریں، سیون سائیڈ نیچے کریں، اور ہر طرف چند سیکنڈ کے لیے سیر کریں۔ ایوکاڈو کریما کے ساتھ جوڑیں۔ لطف اٹھائیں!
نوٹس
- ذخیرہ کرنے کے لئے: اگر آپ کے پاس انڈے کے ناشتے کے burritos سے بچا ہوا ہے، تو آپ انہیں 3-4 دن تک فریج میں ایک ایئر ٹائٹ کنٹینر میں محفوظ کر سکتے ہیں۔
- دوبارہ گرم کرنا: بوریٹس کو نم کاغذ کے تولیے میں لپیٹ کر مائکروویو میں 1-2 منٹ یا گرم ہونے تک رکھیں۔ متبادل طور پر، آپ burritos کو کھول سکتے ہیں اور انہیں درمیانی آنچ پر نان اسٹک اسکیلٹ میں رکھ سکتے ہیں، کبھی کبھار پلٹتے ہیں، جب تک کہ وہ گرم نہ ہو جائیں اور پنیر پگھل جائے اور گویا ہو جائے۔
تمام غذائیت کی معلومات فریق ثالث کے حسابات پر مبنی ہیں اور صرف ایک تخمینہ ہے۔ ہر نسخہ اور غذائیت کی قیمت آپ کے استعمال کردہ برانڈز، پیمائش کے طریقوں، اور فی گھرانہ حصے کے سائز کے لحاظ سے مختلف ہوگی۔