Serinletici ve sağlıklı bir tatlı seçeneği mi arıyorsunuz? Hem renkli hem de lezzetli klasik bir meyve salatası olan Paraguay'dan Esinlenen Ensalada de Frutas'tan başkasına bakmayın.
Bu çok yönlü yemek, çeşitli meyvelerle hazırlanabilir, ancak bu tarif, tümü ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesilmiş ananas, kavun, portakal, elma ve kırmızı çekirdeksiz üzümleri gerektirir.
Meyve daha sonra taze portakal suyu, mağazadan satın alınan portakal suyu, şeker ve bir miktar taze limon suyundan oluşan tatlı ve keskin bir karışımla süslenir.
Ancak istenirse bu yemek, ekstra bir narenciye aroması için tamamen taze portakal suyu kullanılarak yapılabilir. Sonuç, sıcak havalarda veya tatlı ve tatmin edici bir şeyin tadını çıkarmak istediğiniz her an için mükemmel, lezzetli ve besleyici bir tatlıdır.
Bu meyve salatasının yapımı kolay olmakla kalmıyor, aynı zamanda elinizde bulunan ekstra meyveleri değerlendirmenin de harika bir yoludur. Önerilen meyveleri favorileriniz veya mevsimde olanlarla değiştirmekten çekinmeyin.
Yani, ister ailenizle ve arkadaşlarınızla paylaşmak için sağlıklı bir tatlı ister atıştırmalık bir şeyler arıyorsanız, ensalada de frutas kesinlikle bir hit olacaktır. Daha fazla meyve tarifi için bunlara göz atın Kış Meyve Salatası, rahip, dut tatlısı, ve Meyveli tart.
Ensalada de Frutas Nasıl Yapılır
not: Talimatların tamamı aşağıdaki tarif kartında verilmiştir.
Tüm meyveleri iyice yıkayıp kurulayın. Daha sonra kabuğunu soyun, çekirdeğini çıkarın ve 1 ananas ve 2 elmayı ¾ inçlik parçalar halinde kesin küpler. Elma oyacağı veya keskin bir bıçak kullanabilirsiniz. elmaların çekirdeklerini çıkarın.
Daha sonra 1 kavunu temizleyin. açıkta kalan kavunun uzunlamasına veya ikiye bölünmesi çapraz olarak yerleştirin ve tohumları çıkarmak için bir kaşık kullanın. ortalayın ve tohumları atın. Oradan ¾-inç'e kesin küpler. 3 portakalı da soyun ve ¾ inçlik küpler halinde kesin.
Bütün meyve küplerini geniş bir karıştırma kabına koyun. Karıştırma kabına 1 kilo kırmızı çekirdeksiz üzüm ekleyin. İsteğe göre bütün bırakabilir veya ikiye bölebilirsiniz. tercihinize göre.
Karıştırma kabına ½ bardak şeker ekleyin; şeker miktarını damak tadınıza göre ayarlayın. Mağazadan satın alınan 52 fl oz kaliteli portakal suyunu dökün ve 4 su bardağı taze sıkılmış portakal suyunu karıştırma kabına alın. 1 limon veya limonun suyunu karıştırma kabına sıkın. Şeker eriyene ve meyve, meyve suyu karışımıyla eşit şekilde kaplanana kadar tüm malzemeleri yavaşça karıştırın.
Tatların birbirine karışmasını sağlamak için karıştırma kabını plastik ambalajla örtün ve servis yapmadan önce en az 30 dakika buzdolabında saklayın.
Not: Mağazadan satın alınan ve taze olanların bir kombinasyonunu kullandık rahatlık ve tazeliği dengelemek için sıkılmış portakal suyu tatmak. Ancak dilerseniz tamamen taze portakal da kullanabilirsiniz. istenirse meyve suyu.
Daha Fazla Meyve Tarifine Bakın:
Yemek tarifi
Kolay Meyve Salatası
Tools
- Büyük Kaşık
malzemeler
- 1 ananas ¾ inç küpler halinde kesin
- 1 kavun ¾ inç küpler halinde kesin
- 3 portakal ¾ inç küpler halinde kesin
- 2 elma ¾ inç küpler halinde kesin (çekirdeği kesmek için keskin bir bıçak kullanın). Bu Ensalada de Frutas tarifi için, ailemizin cildine aldırış etmediği ve ekstra doku ve besin kattığı için elmayı soyulmadan bırakmaya karar verdik.
- 1 pound kırmızı çekirdeksiz üzüm , tam veya ikiye kesilmiş
- 1.53- litre portakal suyu
- 4 bardaklar taze sıkılmış portakal suyu
- ½ Fincan şeker , zevkinize göre ayarlayın
- 1 limon veya misket limonunun suyu
talimatlar
- Tüm meyveleri iyice yıkayıp kurulayın. Daha sonra 1 ananas ve 2 elmayı soyun, çekirdeklerini çıkarın ve ¾ inçlik küpler halinde kesin. Elmaların çekirdeklerini çıkarmak için elma oyacağı veya keskin bir bıçak kullanabilirsiniz. Daha sonra, açıkta kalan kavunu uzunlamasına veya çapraz olarak ikiye bölerek 1 kavunu temizleyin ve bir kaşık kullanarak tohumları ortasından alın ve tohumları atın. Oradan ¾ inçlik küpler halinde kesin. 3 portakalı da soyun ve ¾ inçlik küpler halinde kesin.
- Bütün meyve küplerini geniş bir karıştırma kabına koyun. Karıştırma kabına 1 kilo kırmızı çekirdeksiz üzüm ekleyin. Tercihinize göre bütün bırakabilir veya ikiye bölebilirsiniz.
- Karıştırma kabına ½ bardak şeker ekleyin; şeker miktarını damak tadınıza göre ayarlayın. Mağazadan satın alınan 52 fl oz kaliteli portakal suyunu ve 4 bardak taze sıkılmış portakal suyunu karıştırma kabına dökün. 1 limon veya limonun suyunu karıştırma kabına sıkın. Şeker eriyene ve meyve, meyve suyu karışımıyla eşit şekilde kaplanana kadar tüm malzemeleri yavaşça karıştırın.
- Tatların birbirine karışmasını sağlamak için karıştırma kabını plastik ambalajla örtün ve servis yapmadan önce en az 30 dakika buzdolabında saklayın.
- Not: Kolaylık ve taze tadı dengelemek için mağazadan satın alınan ve taze sıkılmış portakal suyunun bir kombinasyonunu kullandık. Ancak dilerseniz tamamı taze portakal suyunu da kullanabilirsiniz.
notlar
Ayrı bir kapta pansuman malzemelerini (portakal suyu, şeker ve limon veya limon suyu) iyice birleşene kadar karıştırın.
Sosu meyvelerin üzerine dökün ve meyve eşit şekilde kaplanana kadar her şeyi birlikte atın.
Kaseyi plastik ambalajla örtün veya hava geçirmez bir kaba aktarın ve 5 güne kadar buzdolabında saklayın. Ensalada de frutas'ı servis etmeye hazır olduğunuzda, sosu ve tatları yeniden dağıtmak için hızlıca karıştırın. Bu noktada doğranmış nane yaprakları gibi ilave garnitürler de ekleyebilirsiniz. Meyve salatasını önceden hazırlayarak kendinize hazırlık süresinden tasarruf edebilir ve ihtiyacınız olduğunda lezzetli ve ferahlatıcı bir yemeğin hazır olmasını sağlayabilirsiniz. Nasıl Dondurulur Ensalada de frutas dondurulabilirken, dondurulup çözüldükten sonra meyvelerin dokusu değişebilir ve salata hafif yumuşak bir hal alabilir. Ensalada de frutas'ı nasıl donduracağınız aşağıda açıklanmıştır: Ensalada de frutas'ı normalde yaptığınız gibi hazırlayın, meyveleri ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesin ve geniş bir kapta karıştırın.
Ayrı bir kapta pansuman malzemelerini (portakal suyu, şeker ve limon veya limon suyu) iyice birleşene kadar karıştırın.
Sosu meyvelerin üzerine dökün ve meyve eşit şekilde kaplanana kadar her şeyi birlikte atın.
Meyve salatasını, hava geçirmez kapaklı veya yeniden kapatılabilir bir plastik torba ile dondurucuda güvenli bir kaba aktarın. Dondurucunun yanmasını önlemek için mümkün olduğunca fazla havayı çıkardığınızdan emin olun.
Kabı tarihle etiketleyin ve dondurucuya yerleştirin.
Meyve salatasını çözmek için gece boyunca buzdolabına koyun. Meyvelerin yumuşak olmasına neden olabileceğinden oda sıcaklığında çözdürmeyin.
Meyve salatasını servis etmeye hazır olduğunuzda, sosu ve tatları yeniden dağıtmak için hızlıca karıştırın. Bu noktada ilave garnitür nane yaprakları da ekleyebilirsiniz. Ensalada de frutas'ın orijinal dokusunu korumayabileceğini ve ilk hazırlandığı zamanki kadar canlı ve taze olmayabileceğini unutmayın. Bu nedenle dondurulduktan sonra 1 ay içerisinde tüketilmesi tavsiye edilir.
Tüm beslenme bilgileri üçüncü taraf hesaplamalarına dayanmaktadır ve yalnızca bir tahmindir. Her tarif ve besin değeri, kullandığınız markalara, ölçüm yöntemlerine ve evdeki porsiyon boyutlarına göre değişecektir.