Овај укусни и кремасти смути припремљен је од само три састојка: зрелог авокада, млека и шећера или меда по избору. Пробајте овај укусни парагвајски смоотхие од авокада данас!
Како направити шејк од авокада
белешке: Комплетна упутства су дата на картици са рецептима испод.
Ставите месо авокада у блендер и додајте остале састојке. Пулсирајте, а затим мешајте док не постане глатко.
Увек можете подесити густину са више млека да бисте је разблажили. Сипајте у чашу и послужите хладно. Уживати!
Повезани рецепти:
- Смути од маракује
- Смоотхие од овсене каше од зелене јабуке
- Смоотхие од папаје
- Папаиа Јуице
- боровница Лимунада
- Малина Лимунада
Рецепт
Лагани шејк од авокада
Састојци
- 1 Велики зрели авокадо
- 2 Купови Млеко
- 3 кашика Шећер или мед ( окусити)
инструкције
- Ставите месо авокада у блендер и додајте остале састојке. Пулсирајте, а затим мешајте док не постане глатко.
- Ако је потребно, увек можете подесити густину са још млека да се мало разблажи. Сипајте у чашу и послужите хладно. Уживати!
белешке
Све информације о исхрани засноване су на прорачунима трећих страна и представљају само процену. Сваки рецепт и нутритивна вредност ће варирати у зависности од брендова које користите, метода мерења и величине порција по домаћинству.