Haddii aad tahay qof jecel biisa-ga oo raadinaya dookh ka caafimaad badan, cunto karinta qolof-biisa caafimaad qabta waa qasab in la isku dayo 🍕. Way fududahay in la sameeyo oo aad u macaan. Intaa waxaa dheer, waa bilaa sonkor! Waxaan ula jeedaa, kaalay, yaa maya odhan kara jeex biisa ah?
Ma aha qoyskayga, oo hubaal aniga maaha!😄
Cuntadan tooska ah waxay isticmaashaa maaddooyinka aasaasiga ah. Ma jirto sabab uu qof u daawado cuntadiisa si uu u waayo biisa uu jecel yahay. Cunto-karintan qolofka pizza ee caafimaadka qaba waxay u baahan tahay oo keliya dhawr maaddooyin oo fudud waxayna soo saartaa 10 pizzas oo shakhsi ah.
Ha ilaawin inaad hubiso cajiinka pizza guriga, lagu xoojiyey taabasho subag ah dhadhan qani ah, ama our cajiinka pizza qamadi dhan si aad u hesho maroojin caafimaad leh!😋
U bood:
Sida Loo Sameeyo Pizza Healthy Pizza Crust
note: Tilmaamaha oo buuxa ayaa lagu bixiyaa kaadhka cunto karinta ee hoose.
- Isku darka Walxaha Qalalan: Madiibad weyn, ku dar bur, milix iyo khamiir. Hubi inay si fiican isku qasan yihiin. Ka samee ceel bartamaha isku dhafkan.
- Ku darida dareeraha: Ku shub biyaha iyo saliidda ceelka.
- Samaynta cajiinka: Si tartiib tartiib ah ugu shaqee maaddooyinka engegan dareeraha adigoo isticmaalaya gacmahaaga si aad u sameysid cajiin jilicsan oo xoogaa dhegdheg ah. Hagaajin joogteynta hadba sida loogu baahdo: Haddii ay aad u engegan tahay, ku dar biyo badan, hal qaado markiiba. Haddii ay aad dhegdheg u tahay, ku daadi bur dheeraad ah, hal qaado markiiba.
- cajiinka cajiinka: Si khafiif ah ugu boodh dusha burka oo dhig cajiinkaada dusheeda. Gacanta ku cajii ilaa 10 daqiiqo ilaa cajiinka uu noqdo mid siman oo jilicsan. Haddii kale, isticmaal qasiyaha korantada oo leh jillaab cajiin ah oo xawaare hooseeya ku socda ilaa 5 daqiiqo.
- Kaca ugu horeeya: Ku wareeji cajiinka baaquli nadiif ah oo bur ah. Ku dabool shukumaan jikada oo qoyan si aad u qoydo. U oggolow cajiinka inuu u kaco meel diirran oo aan qabyo lahayn ilaa uu ka laba jibaarmo, qiyaastii 1 saac.
- Duubista Labaad: Ka dib markaad kacdo, isku laab cajiinka si aad u jajabiso. U soo rog dusha nadiif ah oo sii cajiin kooban.
- Diyaar u ah Isticmaal: Cajiinka ayaa diyaar u ah qaabeynta iyo dubista sida la rabo.
Fiiro gaar ah: Cuntadan qolofka ah ee pizza ee caafimaadka leh waxay soo saartaa dufcad qiyaastii ah 794 garaam, oo ku filan in la sameeyo 10 xabbo, iyada oo qayb kasta ay tahay qiyaastii 79.4 garaam.
Soo -jeedinta Talooyinka
U isticmaal qoloftan pizza-ga ah oo saldhig u ah dushooda pizza ee aad jeceshahay. U kala bixi cajiinka qaabka aad rabto adiga oo isticmaalaya gacmahaaga ama biinka duuban.
Ku wareeji cajiinka duuban digsiga pizza ama xaashida dubista. Waxaad si khafiif ah digsiga ugu boodi kartaa galleyda haddii aad doorbidayso. Ku rid cajiinka fidsan digsiga oo si tartiib ah u qaabeey haddii loo baahdo.
Add maraqa pizza, farmaajo, iyo dusha sare, oo ka tagaya xuduud yar oo ku wareegsan cidhifyada. Ku dub foorno preheated ah oo ah 500 ° F (260 ° C) 12-15 daqiiqo ama ilaa qolofku yahay brown dahab ah oo qallafsan.
Ka dib markaad ka saarto biisa foornada, u ogolow inay qaboojiso dhowr daqiiqo ka hor inta aanad jarjarin oo bixin.* (Wakhtiga dubista waxa laga yaabaa in loo baahdo in la hagaajiyo iyadoo ku xidhan xajmiga iyo dhumucda bisada. isha ku hay oo dub ilaa qolofku dahab yahay oo dusha sare lagu kariyo sidaad jeceshahay.)
👉 Fiiri habkayaga suugada cad ee fudud ee pizza si aad uhesho kareem iyo dhadhan macaan oo lagu daro pizza gurigaaga. { Cuntada ugu Fiican Galic White Pizza Sause}
Cuntooyinka la xidhiidha:
- Toonta Suugo pizza cad
- Spinach Artichoke pizza
- Biisa farmaajo
- Bisaha qolof leh-basbaasku
- Suugo Pizza leh khamri cas
Recipe
Easy Pizza qolof ah
Waxyaabaha ay ka kooban
- 482 g (1 rodol 1 oz) daqiiq cad oo aan wamiir lahayn , oo lagu daray boodhka
- 5 g (1-½ qaado shaah) cusbo kosher ah
- 15 ml (1 qaado) saliid saytuun ah oo bikro ah dheeraad ah oo dufan ah
- 7 g (¼ oz) Khamiir qallalan oo degdeg ah
- 300 ml Biyo diiran (110 F ilaa 115F) oo lagu daray dheeraad ah haddii loo baahdo
Tilmaamaha
- Isku darka Walxaha qalalan: Madiibad weyn, ku dar bur, milix iyo khamiir. Hubi inay si fiican isku qasan yihiin. Ka samee ceel bartamaha isku dhafkan.
- Ku darida dareeraha: Ku shub biyaha iyo saliidda ceelka.
- Samaynta cajiinka: Si tartiib tartiib ah ugu shaqee maaddooyinka engegan dareeraha adigoo isticmaalaya gacmahaaga si aad u sameysid cajiin jilicsan oo xoogaa dhegdheg ah. Hagaajin joogteynta hadba sida loogu baahdo: Haddii ay aad u engegan tahay, ku dar biyo badan, hal qaado markiiba. Haddii ay aad dhegdheg u tahay, ku daadi bur dheeraad ah, hal qaado markiiba.
- Cajiinka cajiinka: Si khafiif ah ugu boodh dusha burka oo dhig cajiinkaada dusheeda. Gacanta ku cajii ilaa 10 daqiiqo ilaa cajiinka uu noqdo mid siman oo jilicsan. Haddii kale, isticmaal qasiyaha korantada oo leh jillaab cajiin ah oo xawaare hooseeya ku socda ilaa 5 daqiiqo.
- Kacitaanka Koowaad: U guuri cajiinka baaquli nadiif ah oo bur ah. Ku dabool shukumaan jikada oo qoyan si aad cajiinka uga dhigto mid qoyan. U oggolow cajiinka inuu u kaco meel diirran oo aan qabyo lahayn ilaa uu ka laba jibaarmo, qiyaastii 1 saac.
- Duubista Labaad: Ka dib markaad kacdo, isku laab cajiinka si aad u jajabiso. U soo rog dusha nadiif ah oo sii cajiin kooban.
- U diyaarsan in la isticmaalo: Cajiinka ayaa diyaar u ah qaabeynta iyo dubista sida la rabo.
Notes
Dhammaan macluumaadka nafaqadu waxay ku salaysan yihiin xisaabinta qolo saddexaad waana qiyaas kaliya. Cunto kasta iyo qiimaha nafaqadu way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xidhan noocyada aad isticmaashid, hababka cabbiraadda, iyo cabbirka qaybta qoyskiiba.