د بلوبیري پینکیکونه د ناشتې یو کلاسیک ډش دی چې یوازې د یو څو ساده اجزاو سره جوړ کیدی شي. د کامل بلوبیري پینکیک جوړولو کلیدي دا نه ده چې بیټر او ډیر مخلوط کړئ د پینکیکونو د خوږو د لوړولو لپاره تازه، پخه بیری وکاروئ.
د بلوبیري بټرملک پینکیکونو لپاره دا ترکیب د اونۍ پای ناري یا برنچ لپاره مناسب دی. پینکیکونه سپک او خوندور دي، د یو ښه تنګی غوړي بوی او د بلوبیریو څخه د خوږ خوږ سره.
د خوندور ناشتې لپاره یې د بلوبیري میپل شربت سره یوځای کړئ.
د نورو 🫐 بلوبیري ترکیبونو لپاره، دا وګورئ بلوبیري مفین, بلوبیري سټریوسل مفینز, د بلوبیري جوار ډوډۍ مفین, د ټول غنمو بلوبیري مفین, د ټول غنمو بلوبیري اسکونز، او بلوبیري سکونز.
Camila Made نکته: که تاسو زما په څیر د وینیلا جنون یاست ، زه د دې ګیلن پیرود خورا وړاندیز کوم پاک وینیلا او ځینې یې وغورځول لوبیا لوبیا. ما په خپل ځان کې یوه ټوله ډله اضافه کړه ترڅو دا ډیر متمرکز کړي.
بیا، مهرباني وکړئ دا په خپل پینټري کې وساتئ کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ. دا خوندور وینیلا لوبیا مخلوط د هر ډول خواږه لپاره مناسب دی، لکه کیک، کوکیز او داسې نور؛ کله چې تاسو وتښتئ، بل ګیلن واخلئ او بیا یې ډک کړئ.
دا په کور کې د وینیلا لوبیا استخراج یا خوندور، هر هغه څه چې تاسو یې غواړئ، د واضح وینیلا پر ځای د وودکا سره جوړ کړئ، او د کارولو دمخه یې د 3 څخه تر 6 میاشتو پورې متمرکز کړئ. زه غواړم روښانه وینیلا وکاروم نو زه کولی شم سمدلاسه وکاروم.
د بلوبیري پینکیکونو جوړولو څرنګوالی
یادښت: بشپړ لارښوونې لاندې د ترکیب کارت کې چمتو شوي.
اوړه، د بیکینګ پوډر، بوره، دارچینی او مالګه په یوه لوی کڅوړه کې واچوئ. په یوه جلا منځنۍ کڅوړه کې، شیدې، وینیلا استخراج، او هګۍ سره یوځای کړئ. لوند اجزا، د غوړ شوي مکھن سره، وچو اجزاوو ته اضافه کړئ.
په نرمۍ سره تر هغه وخته پورې وخورئ تر څو چې یوازې یوځای شي مګر بیا هم ټوټی - ډیر مه ګډوئ؛ د اوړو کوچنۍ لوښي سم دي.
د سبزیجاتو غوړ یا روښانه مکھن یو څاڅکي تودوخه کړئ (لکه غوړ - منظم مکھن به سوځي؛ زه غواړم وکاروم د ایوکودو غوړ په نان اسټیک سکیلیټ کې په متوسط تودوخه کې ، بیا تودوخه متوسط ټيټ ته راټیټ کړئ ترڅو ستاسو د لومړي پړاو سوځولو څخه مخنیوی وشي.
د نیم اندازه کولو پیال په کارولو سره ، د پینکیک کڅوړه په ګردونو کې واچوئ ، د پیال شاته په کارولو سره په مساوي ډول خپریدو کې مرسته وکړئ.
پخوي تر هغه چې پینکیکونه د څنډو شاوخوا ټینګ شي او د بیټر په پورتنۍ برخه کې شاوخوا 2 څخه تر 3 دقیقو پورې کوچني بلبلونه څرګند شي; د هر پینکیک په سطحه یو کوچنی لاسي بلوبیري (شاوخوا له 6 څخه تر 8 بلوبیري) وویشئ.
دوهم اړخ ته وخورئ او تر طلایی نسواري پورې پخلی کړئ ، د اړتیا سره سم تودوخه تنظیم کړئ ، شاوخوا 1 دقیقې. د پاتې کڅوړې سره تکرار کړئ، پین د اضافي مکھن یا تیلو سره غوړ کړئ که چیرې دا ډیره وچه وي. د شاتو یا میپل شربت سره خدمت وکړئ.
اړوند ترکیبونه:
مرکبونه
اسانه بلوبیري پینکیکس
وسیلې
د جدي
- 312 g (2- ½ پیالې) د ټولو موخو اوړو څخه، په چمچ کې، د چاقو په شا سره برابر شوي، او توی شوي
- 1-½ تڼۍ د پخولو پوډر یا 2 چمچونه د حتی فلفي پینکیکس لپاره
- ½ خواږه خاوره مالګې
- ¼ پیاله پوډر بوره یا دانه شوي شکر
- 1-¾ کپ ټولې شيدې
- 2 لوی هګۍ د خونې د حرارت درجه
- 4 تڼۍ بې مالګه غوړي ، منحل او یخ شوی
- 2 کپ تازه بلوبیریز
- 3 خواږه خالص وینیلا استخراج
- زینه له 1 لیمو څخه
- د پخلی لپاره د ایوکاډو غوړ
لارښوونه:
- په یوه لوی کڅوړه کې، اوړه، د بیکینګ پوډر، بوره، دارچینی او مالګه وخورئ. په یوه جلا منځنۍ کڅوړه کې، شیدې، وینیلا استخراج، او هګۍ سره یوځای کړئ. وچ اجزاو ته د غوړ شوي مکھن سره لوند اجزا اضافه کړئ. په نرمۍ سره تر هغه وخته پورې وخورئ تر څو چې یوازې یوځای شي مګر بیا هم ټوټی - ډیر مه ګډوئ؛ د اوړو کوچنۍ لوښي سم دي.
- د سبزیجاتو غوړ یا روښانه مکھن یو څاڅکی ګرم کړئ (لکه غوړ - منظم مکھن به سوځوي؛ زه د ایوکاډو تیلو څخه کار اخلم) په متوسط تودوخه کې په نان اسټیک سکیلیټ کې تودوخه کړئ ، بیا تودوخه منځنۍ تودوخې ته راټیټ کړئ ترڅو ستاسو د لومړي پړاو سوځیدنې مخه ونیسي.
- د یو نیم اندازه کولو پیال په کارولو سره، د پینکیک کڅوړه په ګردونو کې واچوئ؛ د کپ شاته برخه وکاروئ ترڅو دوی په مساوي ډول خپریدو کې مرسته وکړي. پخوي تر څو چې پینکیکونه د څنډو شاوخوا ټینګ شي او د بیټر په پورتنۍ برخه کې د 2 څخه تر 3 دقیقو پورې کوچني بلبلونه څرګند شي؛ د هر پینکیک په سطحه یو کوچنی لاسي بلوبیري (شاوخوا له 6 څخه تر 8 بلوبیري) وویشئ.
- دوهم لوري ته وخورئ، او تر طلایی نسواري پورې پخلی کړئ، د اړتیا سره سم تودوخه تنظیم کړئ، شاوخوا 1 دقیقې. د پاتې کڅوړې سره تکرار کړئ، پین د اضافي مکھن یا تیلو سره غوړ کړئ که چیرې ډیر وچ وي. د شات یا میپل شربت د څاڅکي سره خدمت وکړئ.
یاداښتونه
د تغذیې ټول معلومات د دریمې ډلې محاسبې پراساس دي او یوازې یو اټکل دی. هر ترکیب او تغذیه ارزښت به د هغه برانډونو پورې اړه ولري چې تاسو یې کاروئ، د اندازه کولو میتودونه، او د هرې کورنۍ برخې اندازه.