Tउसको घरेलु ह्यान्ड सेनिटाइजर किफायती छ र केहि सामग्रीहरू - रबिंग अल्कोहल र एलोवेरा जेलको साथ बनाउन सकिन्छ। रबिङ अल्कोहलले ब्याक्टेरिया र भाइरस विरुद्ध कीटाणुनाशकको रूपमा काम गर्छ।
एलोवेरा जेलले तपाईंको छालालाई शान्त बनाउँछ र रक्सीको कारणले गर्दा हातहरू सुक्नबाट जोगाउन नमी थप्छ। तपाईंको हात सेनिटाइजरमा सुगन्ध थप्नुको अतिरिक्त, तपाईंले रोज्नुभएका आवश्यक तेलहरूले कीटाणुहरूबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ।
उदाहरणका लागि, थाइम र ल्वाङको तेलमा ब्याक्टेरियासँग लड्ने एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू हुन्छन्। यदि तपाइँ एन्टिमाइक्रोबियल तेलहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, केवल एक वा दुई थोपा प्रयोग गर्नुहोस् किनभने ती तेलहरू धेरै शक्तिशाली छन् र तपाईंको छालालाई जलन वा सुख्खा हुन सक्छ।
अन्य तेलहरू, जस्तै लैभेन्डर वा क्यामोमाइलले तपाईंको छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्न सक्छ। (बाट रूपान्तरित raelrayshow.com)
घरमै ह्यान्ड सेनिटाइजर कसरी बनाउने
नोट: पूर्ण निर्देशनहरू तल नुस्खा कार्डमा प्रदान गरिएको छ।
घरमै बनाएको ह्यान्ड सेनिटाइजर बनाउनको लागि, ⅔ कप रबिङ अल्कोहल र ⅓ कप एलोवेरा जेल मिलाउनुहोस्। यदि चाहियो भने, आवश्यक तेलका केही थोपाहरू थप्नुहोस् र फेरि मिश्रण गर्नुहोस्। फनेल प्रयोग गरेर, मिश्रणलाई सानो १-२ औंस प्लास्टिक वा गिलास निचोड वा स्प्रे बोतलमा हाल्नुहोस्।
घरमै बनाएको ह्यान्ड सेनिटाइजर लगाउने सही तरिका:
दुवै हात पूर्ण रूपमा छोप्न पर्याप्त सेनिटाइजर लगाउनुहोस्। आफ्नो हातहरू सँगै मिलाउनुहोस्, हत्केलामा हत्केला। अर्को हातको हत्केलाले प्रत्येक हातको पछाडि रगाउनुहोस्।
सेनिटाइजर नङको मुनि र औंलाहरू बीचमा फैलाउनुहोस्। हातहरू सुक्खा नभएसम्म एकसाथ रगडिरहनुहोस्। तौलियाले सुकाउनु हुँदैन।
घरेलु ह्यान्ड सेनिटाइजर
सामाग्री
- ⅔ कप ९९% आइसोप्रोपाइल रबिङ अल्कोहल
- ⅓ कप एलोवेरा जेल
- अत्यावश्यक तेल , वैकल्पिक
निर्देशन
- ⅓ कप एलोवेरा जेलसँग ⅔ कप रबिङ अल्कोहल मिलाउनुहोस्। आफ्नो मनपर्ने आवश्यक तेलका केही थोपाहरू थप्नुहोस्, यदि चाहनुहुन्छ भने, र फेरि मिश्रण गर्नुहोस्।
- फनेल प्रयोग गरेर मिश्रणलाई सानो १-२ औंस प्लास्टिक वा गिलास निचोड वा स्प्रे बोतलमा हाल्नुहोस्।
घरमै बनाएको ह्यान्ड सेनिटाइजर लगाउने सही तरिका:
- दुवै हात पूर्ण रूपमा छोप्न पर्याप्त सेनिटाइजर लगाउनुहोस्। आफ्नो हातहरू सँगै मिलाउनुहोस्, हत्केलामा हत्केला। अर्को हातको हत्केलाले प्रत्येक हातको पछाडि रगाउनुहोस्।
- सेनिटाइजर नङको मुनि र औंलाहरू बीचमा फैलाउनुहोस्। हातहरू सुक्खा नभएसम्म हात मिलाएर राख्नुहोस्। तौलियाले सुकाउनु हुँदैन।
सबै पोषण जानकारी तेस्रो-पक्ष गणनामा आधारित छ र केवल एक अनुमान हो। प्रत्येक नुस्खा र पोषण मूल्य तपाईंले प्रयोग गर्ने ब्रान्डहरू, मापन विधिहरू, र प्रति परिवार भाग आकारहरूमा निर्भर गर्दछ।