Qed tfittex kolazzjon jew ikla ħafifa fit-togħma, faċli biex tagħmel li hija wkoll tajba għas-saħħa? Imbagħad din ir-riċetta hija biss għalik! Dawn il-muffins huma magħmula bid-dqiq abjad tal-qamħ sħiħ u xorrox tal-butir. Huma qed ippakkjat bil-fibra u l-proteini, u żżid passolina jew żbib jipprovdi ħlewwa Delicious.
U l-aħjar parti? Dawn il-muffins jistgħu jiġu bit-tarjola malajr, u tagħmilhom għażla perfetta għall-kolazzjon jew ikla ħafifa fuq il-go. Allura għaliex ma tippruvax din ir-riċetta u tgawdi trattament delizzjuż u nutrittiv illum?
Kif tagħmel Muffins tal-Ħobż tas-Soda Irlandiż tal-Qamħ Sħiħ
Nota: L-istruzzjonijiet sħaħ huma pprovduti fil-karta tar-riċetta hawn taħt.
Saħħan il-forn għal 400 °F u poġġi xtilliera tal-forn fin-nofs. Griż taġen tal-muffin standard ta’ 12-il tazza bi sprej tat-tisjir li ma jwaħħalx. Fi skutella medja, ħawwad id-dqiq tal-qamħ sħiħ, il-baking soda, iz-zokkor granulat, u z-zokkor ismar ċar.
Fi skutella medja separata, ħawwad il-bajda, il-butir imdewweb, il-melħ, il-vanilla u x-xorrox tal-butir. Żid l-ingredjenti niexfa u l-passolina mat-taħlita likwida. Uża spatula tal-gomma biex tħallat sakemm magħquda; il-batter ikun oħxon ħafna.
Tħallatx iżżejjed! Mgħarfa l-batter fit-taġen tal-muffin ippreparat, imla t-tazzi madwar ¾ mimlija. Roxx it-turbinado indaqs fuq il-muffins.
Aħmi l-Whole Wheat Irish Soda Bread Muffins għal 18 sa 20 minuta, jew sakemm iduru u jissettjaw, u tester tal-kejk imdaħħal fiċ-ċentru ta’ muffin joħroġ nadif.
Ħalli l-muffins jiksħu fit-taġen għal 5 minuti, imbagħad ittrasferihom fuq xtilliera tal-wajer sakemm tkun lesta biex isservi. Igawdu l-Muffins tal-Ħobż tas-Soda Irlandiż tal-qamħ sħiħ tagħna!
Riċetti Relatati:
- Muffins tal-qara ħamra bi Pecan Streusel
- Muffins tal-frawli
- Muffins tat-tuffieħ bil-ħwawar
- Muffins taċ-Ċikkulata Mini tal-banana
- Muffins taċ-Ċikkulata tal-Banana
- Muffins tal-Qamrun tal-Qamra Ħamra bil-Ħwawar tal-Qamra Ħamra
Ricetta
Muffins tal-Ħobż tas-Soda Irlandiż tal-Qamħ Sħiħ faċli
għodod
Ingredjenti
- 284 g (2-¼ tazzi) dqiq abjad tal-qamħ sħiħ, mgħarfa f'tazza tal-kejl u livellata
- 1 kuċċarina baking soda
- 1 bajda kbira , temperatura tal-kamra
- 44 g (3 imgħaref) zokkor granulat
- ¼ kuċċarina melħ
- 32 g (2 imgħaref) zokkor ismar ċar
- 2 kuċċarini estratt pur tal-vanilla
- 1 tazza xorrox tal-butir jew ħalib qares
- 6 imgħaref butir mingħajr melħ , imdewweb u mkessaħ
- 1-⅓ tazzi passolina jew żbib
- 1-½ imgħaref turbinado jew zokkor abjad frizzanti għat-topping
istruzzjonijiet
- Saħħan il-forn minn qabel għal 400 °F u poġġi xtilliera tal-forn fil-pożizzjoni tan-nofs. Griż taġen tal-muffin standard ta’ 12-il tazza bi sprej tat-tisjir li ma jwaħħalx. Whish id-dqiq tal-qamħ sħiħ, baking soda, zokkor granulat, u zokkor ismar ċar fi skutella medja.
- Ħawwad il-bajda, il-butir imdewweb, il-melħ, il-vanilla u x-xorrox tal-butir fi skutella medja separata. Żid l-ingredjenti niexfa u l-passolina mat-taħlita likwida. Uża spatula tal-gomma biex tħallat sakemm tkun magħquda biss; il-batter ikun oħxon ħafna.
- Tħallatx iżżejjed! Mgħarfa l-batter fit-taġen tal-muffin ippreparat, imla t-tazzi madwar ¾ mimlija. Roxx it-turbinado indaqs fuq il-muffins.
- Aħmi l-Whole Wheat Irish Soda Bread Muffins għal 18 sa 20 minuta, jew sakemm dehbi u ssettjat, u tester tal-kejk imdaħħal fiċ-ċentru ta 'muffin, joħroġ nadif.
- Ħalli l-muffins jiksħu fit-taġen għal 5 minuti, imbagħad ittrasferixxi għal xtilliera tal-wajer biex jiksħu sakemm tkun lesta biex isservi. Igawdu l-Muffins tal-Ħobż tas-Soda Irlandiż tal-qamħ sħiħ tagħna!
Noti
- Biex taħżen: il-Muffins tal-Ħobż tas-Soda Irlandiż tal-Qamħ Sħiħ imkessħa f'kontenitur mitbuq f'temperatura tal-kamra għal jumejn jew fil-friġġ sa ġimgħa.
- Biex terġa 'tissaħħan: Fil-microwave sakemm tissaħħan, madwar 5 sa 10 sekondi.
L-informazzjoni nutrittiva kollha hija bbażata fuq kalkoli ta’ partijiet terzi u hija biss stima. Kull riċetta u valur nutrittiv se jvarjaw skond il-marki li tuża, metodi ta 'kejl, u daqsijiet tal-porzjonijiet għal kull dar.