Din ir-riċetta Baked Pecan Crusted Chicken Tender hija sempliċi biex tagħmel u delizzjuża kemm għat-tfal kif ukoll għall-adulti. Huwa magħmul b'sider tat-tiġieġ imħawwar bla għadam u bla ġilda, panko fil-panko u pacani mixwi, u moħmi sakemm ikun iqarmeċ u mmerraq.
Barra minn hekk, huwa estremament versatili; tista' tuża r-riċetta biex tagħmel wrap jew tqatta' u sserviha fuq insalata—Jekk tkun imqabbda ma' din ir-riċetta, allura għandek hit garantit.
Kif tagħmel l-offerti tat-tiġieġ bil-qoxra tal-pecan
Nota: L-istruzzjonijiet sħaħ huma pprovduti fil-karta tar-riċetta hawn taħt.
Saħħan il-forn għal 500°F. Brush 2 imgħaref żejt fuq 2 folji tal-ħami. Għall-Għasel-Mustarda: Fi skutella żgħira, ħallat l-ingredjenti kollha sakemm tkun lixxa. Imwarrab.
Ġo skutella żgħira, għaqqad 1 tablespoon tursin, 2 kuċċarini tewm granulat, 1 tablespoon Goya Adobo, 1 tablespoon oregano, u 1 tablespoon bżar iswed mitħun; ħawwad biex tgħaqqad.
(Neħħi madwar 3 imgħaref tat-taħlita togħrok: Imwarrab għal użu aktar tard). Blot l-umdità żejda mit-tiġieġ u poġġihom fi skutella kbira. Żid it-tiġieġ, sprinkle-togħrok niexef fuq iż-żewġ naħat tal-qatgħat tat-tiġieġ, itfa 'l-kisja, u warrab.
Poġġi l-pacans fl-iskutella tal-food processor u polz sakemm imqatta’ b’mod fin (ma żżejjed; ma tridx iddawwarha f’pejst) u warrab.
Inkella, sikkina tal-kok tista' tintuża biex titqattaha fin ħafna. Ħawwad flimkien il-bajd u 1 tablespoon tat-taħwir riżervat f'dixx.
Sussegwentement, poġġi d-dqiq f'dixx ieħor u ħallat 1 tablespoon tal-ħwawar riservat. Fl-aħħarnett, għaqqad il-frak tal-ħobż, il-pacani mqattgħin, 2 imgħaref żejt, u l-ħwawar riżervat li jifdal f'dixx ieħor.
Iddreggja t-tiġieġ 1 kull darba fid-dqiq, daħħal malajr iż-żewġ naħat fit-taħlita tal-bajd, u iksi ż-żewġ naħat fit-taħlita tal-frak tal-ħobż.
Irranġa t-tiġieġ miksi fuq il-folji tal-ħami ppreparati, spazjati indaqs, u aħmi sakemm imsajjar minn kannella dehbi u f'temperatura interna ta '165 grad F, madwar 12-il minuta.
Ittrasferixxi l-Offerti tat-Tiġieġ Baked Pecan Crusted għal platter u sservi l-Għasel-Mustarda Chipotle flimkien għat-tgħaddis.
Riċetti Relatati:
- Offerti tat-tiġieġ moħmi
- Tiġieġ tal-anakardju
- Brokkoli tat-tiġieġ
- Tiġieġ Mala Sichuan
- Ħobż bit-tiġieġ
Ricetta
Offerti faċli tat-tiġieġ bil-qoxra tal-Pecan
għodod
Ingredjenti
Għall-Offerti tat-Tiġieġ bil-qoxra tal-Pecan:
- Qxur minn 2 lumi jew lam
- 1 kg (2.2 libbra) flett tat-tiġieġ jew sider tat-tiġieġ maqtugħ fi strixxa ta’ 1- sa 1 ½ pulzier
- 2 kuċċarini tewm granulat
- 2 kuċċarini Goya Adobo con Pimienta jew 2 kuċċarini melħ kosher
- 1 tablespoon oregano mnixxef
- 1 tablespoon tursin imqadded
- ½ tablespoon paprika
- 1 tablespoon bżar iswed bl-art
- 1 tazza Frak tal-ħobż Panko sempliċi
- ¾ tazza frak tal-ħobż sempliċi
- 1-¾ tazzi ġewż , mixwi
- 1 tazza Dqiq tad-dqiq għal kull skop
- 3 bajd kbir , imsawwat
- 2 imgħaref żejt tal-karawett , żejt tal-ġirasol, jew żejt taż-żebbuġa plus għall-grass tal-folja tal-ħami (Tista 'tuża kwalunkwe żejt b'togħma newtrali; elenkajt dak li tipikament nuża.)
Għas-Zalza tal-Għasel-Mustarda Chipotle:
- ½ tazza mayonnaise bħal Hellmann's
- ¼ tazza għasel
- ¼ tazza Mustarda ta’ Dijon jew mustarda tal-qamħ sħiħ
- ¼ kuċċarina paprika
- ¼ kuċċarina tewm granulat
- 1 tablespoon mustarda safra
- 1 tablespoon meraq tal-lumi jew tal-ġir frisk jew ħall distillat
- ¼ kuċċarina bżar iswed bl-art
- 1 tablespoon trab tal-bżar chipotle mitħun; aġġusta għat-togħma
istruzzjonijiet
- Saħħan il-forn għal 500°F. Brush 2 imgħaref żejt fuq 2 folji tal-ħami.
Għas-Zalza tal-Għasel-Mustarda Chipotle:
- Fi skutella żgħira, ħallat l-ingredjenti kollha sakemm tkun lixxa. Imwarrab.
Għall-Offerti tat-Tiġieġ bil-qoxra tal-Pecan:
- Fi skutella żgħira, għaqqad 1 tablespoon tursin, 2 kuċċarini tewm granulat, 2 kuċċarini Goya Adobo, 1 tablespoon oregano, 1 tablespoon bżar iswed mitħun, u 1 tablespoon trab chipotle ħawwad biex tgħaqqad. (Neħħi 3 imgħaref tat-taħlita togħrok: Imwarrab għal użu aktar tard). Blot l-umdità żejda mit-tiġieġ u poġġihom fi skutella kbira. Żid it-tiġieġ u sprinkle-togħrok niexef fuq iż-żewġ naħat tal-qatgħat tat-tiġieġ, itfa 'l-kisja, u warrab.
- Poġġi l-pacans fl-iskutella tal-food processor u polz sakemm imqatta’ fin (ma żżejjed; ma tridx iddawwarha f’pejst) u warrab. Ħawwad flimkien il-bajd u 1 tablespoon tat-taħwir riżervat f'dixx. Sussegwentement, poġġi d-dqiq f'dixx ieħor u ħallat 1 tablespoon tal-ħwawar riservat.
- Fl-aħħarnett, għaqqad il-frak tal-ħobż, il-pacani mqattgħin, 2 imgħaref żejt, u l-ħwawar riżervat li jifdal f'dixx ieħor. Iddreggja t-tiġieġ 1 kull darba fid-dqiq, daħħal malajr iż-żewġ naħat fit-taħlita tal-bajd, u iksi ż-żewġ naħat fit-taħlita tal-frak tal-ħobż.
- Irranġa t-tiġieġ miksi fuq il-folji tal-ħami ppreparati, spazjati b'mod ugwali, u aħmi sakemm ikunu msajra u kannella dehbi u f'temperatura interna ta '165 grad F, madwar 12-il minuta. Ittrasferixxi l-Offerti tat-Tiġieġ Baked Pecan Crusted għal platter u sservi l-Għasel-Mustarda Chipotle flimkien għat-tgħaddis.
Noti
- Biex taħżen: Friġġ il-fdal tal-Pecan Crusted Chicken Tenders f’kontenitur mitbuq sa 3 ijiem.
- Biex terġa 'tissaħħan: F'forn imsaħħan minn qabel ta '400 F għal 8 sa 10 minuti sakemm jerġa' jitqarmex, jew fil-microwave, sakemm jissaħħan; jistgħu jkunu mxarrba.
- L-offerti tat-tiġieġ imsajjar bil-qoxra tal-Pecan jistgħu jiġu ffriżati sa 3 xhur.
- Itfa’ ftit żejt tal-karawett, żejt taż-żebbuġa extra-verġni, jew kwalunkwe żejt b’togħma newtrali mal-frak tal-ħobż qabel il-ħami biex tgħin biex tapprofondixxi t-togħma tal-frak tal-ħobż u tgħinhom jiksbu toasty u kannella dehbi.
L-informazzjoni nutrittiva kollha hija bbażata fuq kalkoli ta’ partijiet terzi u hija biss stima. Kull riċetta u valur nutrittiv se jvarjaw skond il-marki li tuża, metodi ta 'kejl, u daqsijiet tal-porzjonijiet għal kull dar.