Овој рецепт ја комбинира природната сладост на слаткиот компир со малку мед и топли зачини како цимет морско оревче.
Авокадо масло ги премачкува компирите пред печењето, помагајќи да се создаде крцкава надворешност, додека внатрешноста се одржува нежна и влажна. Ако сакате да додадете малку крцкање, можете да вклучите и некои сецкани пекани.
Ова јадење е совршено за пријатна семејна вечера, слатка храна или која било друга прилика кога сакате да уживате во здраво и вкусно јадење. Па ајде да се печеме!
Како да направите печени слатки компири
забелешка: Целосните упатства се дадени во картичката со рецепт подолу.
Загрејте ја рерната на 400 степени F и наредете решетка во средината. Додека рерната се загрева, ставете пекан на плех да се тостираат додека не мирисаат на орев и не станат малку потемни, околу 5 минути.
Извадете го од рерна и оставете го на страна. Ставете слатки компири на плех обложен со пергамент хартија и прелијте ги со масло од авокадо и мед. Посипете ги со цимет, морско оревче и кошер сол над компирите и фрлете ги да се премачкаат.
Печете додека не порумени и нежно кога ќе се пробие со нож, околу 25 до 30 минути. Послужете ги печените слатки компири со капка мед и расфрлање пекан.
Поврзани рецепти:
- Лук клинови од компири
- Печен сладок компир
- Печен Cajun сладок компир
- Печен компир
- Хаш од компири
- Печени компири
Рецепт
Лесни печени слатки компири
Состојки
- 4 слатки компири , излупени и исечени на коцки од 1 инчи
- ¼ чаша масло од авокадо , плус повеќе за преливање компири откако ќе се сварат
- ¼ чаша мед
- 2 лажички мелен цимет
- ¼ лажичка свежо морско оревче , рендан
- ⅔ чаша грубо сечкани пекан , изборен
- ⅛ лажичка кошер сол
инструкции
- Загрејте ја рерната на 400 степени F и наредете решетка во средината.
- Додека рерната се загрева, ставете пекан на плех да се тостираат додека не мирисаат на орев и не станат малку потемни, околу 5 минути. Извадете го од рерна и оставете го на страна.
- Ставете го слаткиот компир на плех обложен со хартија за печење и прелијте ги со масло од авокадо и мед. Посипете ги со цимет, морско оревче и кошер сол над компирите и фрлете ги да се премачкаат. Печете додека не порумени и нежно кога ќе се пробие со нож, околу 25 до 30 минути. Послужете ги печените слатки компири со капка мед и расфрлање пекан.
забелешки
Сите информации за исхраната се засноваат на пресметки од трети страни и се само проценка. Секој рецепт и хранлива вредност ќе се разликуваат во зависност од брендовите што ги користите, методите на мерење и големината на порциите по домаќинство.