Fanolorana akoho Maraokana matsiro sy matsiro izay hiantoka ny fahafaham-po ny tsironao. Ity lovia ity dia misy taolam-paty malefaka ao anaty amponga akoho nalaina tamin'ny zava-manitra, anisan'izany ny paprika, komina, ginger, kanelina ary koriander.
Arotsaka amin'ny ranom-boasary makirana na voasarimakirana izy io ary ampitomboina amin'ny hatsaran'ny oliva maitso. Ity sakafo mahavoky iray vita amin'ny vilany ity koa dia manana karazan-javamaniry isan-karazany, anisan'izany ny tongolobe sy ny karaoty, ka mahatonga azy io ho safidy matsiro ho an'ny sakafo hariva ho an'ny fianakaviana.
Ahoana ny fomba fanaovana akoho maraokana
Fanamarihana: Ny torolalana feno dia omena ao amin'ny karatry ny recipe etsy ambany.
Atambatra ao anaty vilia kely ny zava-manitra rehetra dia atokana. Afangaroy amin'ny sira kosher ny andaniny roa amin'ny akoho. Atsofohy ao anaty lafaoro holandey lehibe sy mavesatra ny menaka ny menaka amin'ny hafanana midadasika mandra-panombohan'ny setroka.
Mofomamy amin'ny sosona tokana ny tapa-akoho mandra-pahatongan'ny volamena lalina, 5 minitra eo ho eo. Ampiasao ny tongo-tongony, atsipazo ny akoho ary avereno ny ilany ilany mandritra ny 4 minitra fanampiny. Alefaso amin'ny lovia lehibe ny akoho.
Atsipazo kely ny menaka eo amin'ny sotrokely iray ao anaty vilany. Ahena ny hafanana ho antonony. Ampio ny tongolobe ary andrahoy, mamporisika tsindraindray, mandra-pahatonga azy ho mena amin'ny sisiny fa mitazona ny endriny mandritra ny 5 ka hatramin'ny 7 minitra.
Raha maizina loatra ny vilany dia asiana rano sotrokely vitsivitsy izao ary avy eo. Ampio ny tongolo gasy voatetika ary andrahoy, kobanina, mandra-pahamanitra. Ampio ny zava-manitra sy ny lafarinina ary andrahoy, mamporisika tsy tapaka, mandra-pahamanitra, 30 segondra eo ho eo.
Araraka ao ny ron-kena ary asio sira kosher ½ sotrokely, kosehina amin'ny sotro hazo ny fanambanin'ny vilany mba hamahana ny poti-boankazo. Ampidiro indray ny akoho ary ahena ny hafanana ho antonony ambany; sarony ary andrahoy mandritra ny 10 minitra.
Ampio ny karaoty, sarony, ary manitra mandra-pahandro ny akoho maraokana, ny karaoty dia malefaka, ary ny saosy dia tonga amin'ny volume sy ny tsy fitoviana ilaina.
Ampio ny oliva, cilantro ary ranom-boasary makirana; Andramo ny akoho maraokana ary ampifanaraho amin'ny sira kosher / cayenne dipoavatra sy ranom-boasary makirana, raha tiana. Aroso miaraka amin’ny couscous na vary.
Recipes mifandraika:
- Akoho natsatsika
- akoho portogey
- akoho parmesan voasary makirana nendasina
- Chicken Alfredo
- Chickenese Milanese
- Sichuan Mala Chicken
Recipe
Mora Maraokana akoho
Fangaro
- Rano misy sokay na voasarimakirana 1
- menaka oliva na menaka mahandro neutre
- 2 tongolo lehibe , tapahana amin'ny antsasany ary tapaho amin'ny silaka ¼ amin'ny hateviny
- 3 karaoty antonony , nopotehina ary notapatapahina ho vola madinika ½ santimetatra
- 5 tongolo gibika , notetehina
- 2 tablespoons koba
- 1 tablespoon Paprika
- 2 teaspoons kimera
- ¼ sotrokely tany sinoa
- 1 sotrokely tany
- 1 sotrokely tamotamo
- ½ sotrokely voanio
- ¼ sotrokely dipoavatra Cayenne , hanandrana
- ¼ sotrokely pokontany mena
- 2 kaopy ron-kena akoho ambany sira ,* (Ny Knorr Chicken Broth no ampiasaiko)
- 5- farantsanao taolana-in , akoho amponga,
- ½ kapoaka oliva maitso , mitsingevana sy nosakanana
- ⅓ kapoaka ravina cilantro vaovao voatetika
torolalana
- Atambatra ao anaty vilia kely ny zava-manitra rehetra dia atokana.
- Afangaro amin'ny sira kosher ny andaniny roa amin'ny tapa-akoho. Afanaina ao anaty lafaoro holandey lehibe mavesatra na lafaoro amin'ny afo midadasika ny menaka mandra-panombohan'ny setroka.
- Mofomamy amin'ny sosona tokana ny tapa-akoho mandra-pahatongan'ny volamena lalina, eo amin'ny 5 minitra; Ampiasao ny tongo-tongony, atsipazo ny akoho ary avereno ny ilany ilany, mandritra ny 4 minitra fanampiny.
- Afindrao amin'ny lovia lehibe ny akoho. Atsipazo kely ny menaka eo amin'ny sotro iray ao anaty vilany.
- Ahena ny hafanana ho antonony. Ampio ny tongolobe ary andrahoy, mamporisika tsindraindray, mandra-pahavoky ny sisiny fa mbola mitazona ny endriny, 5 ka hatramin'ny 7 minitra, asio rano sotro vitsivitsy izao ary avy eo raha maizina loatra ny vilany.
- Ampio ny tongolo gasy voatetika ary andrahoy, kobanina, mandra-pahamanitra.
- Ampio ny zava-manitra sy ny lafarinina ary andrahoy, mamporisika tsy tapaka, mandra-pahamanitra, 30 segondra eo ho eo.
- Araraka ao ny ron-kena ary asio sira kosher ½ sotrokely, kosehina amin'ny sotro hazo ny fanambanin'ny vilany mba hamahana ny poti-boankazo.
- Avereno indray ny akoho ary ahena ny hafanana ho ambany ambany, sarony ary mahandro mandritra ny 10 minitra.
- Ampio ny karaoty, sarony ary asio mandra-pahandroana ny akoho Maraokana, ny karaoty dia malefaka, ary ny saosy dia tonga amin'ny volume sy ny tsy fitoviana tianao.
- Ampio ny oliva, cilantro ary ranom-boasary makirana; Andramo ny akoho maraokana ary ampifanaraho amin'ny sira kosher / cayenne dipoavatra sy ranom-boasary makirana, raha tiana. Aroso miaraka amin’ny couscous na vary.
Fanamarihana
- mitahiry: Tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 3-4 andro ny akoho Maraokana sisa tavela.
- Hafanana indray: Hafanaina indray, apetraho ao anaty lovia azo antoka amin'ny microwave ary afoy ao amin'ny microwave amin'ny herin'ny antonony ao anatin'ny fotoana fohy, mamporisika azy mandra-pahafatin'ny hafanana. Raha tsy izany dia atsofohy eo ambony fatana amin'ny afo kely, asio ron-kena kely mba hitazonana ny hamandoana.
- Raha tsy tianao ny iray amin'ireo zava-manitra, dia azonao atao ny mampihena na manala izany, ary mety ho tsara izany.
- Azonao atao ny mampiasa akoho voatetika manontolo, fe na akoho, sns.
Ny fampahalalana momba ny sakafo rehetra dia mifototra amin'ny kajy avy amin'ny antoko fahatelo ary tombanana fotsiny. Ny fomba fanamboarana sy ny sandan'ny sakafo tsirairay dia hiova arakaraka ny marika ampiasainao, ny fomba fandrefesana ary ny haben'ny ampahany isaky ny tokantrano.