Sicht Dir no engem schnellen an einfache Wee fir Ären Immunsystem ze stäerken an d'Verdauung ze verbesseren? Probéiert dëst 5-Minute Zitroun Ingwer Téi Rezept!
Gemaach mat frëschem Ingwerwurzel, Zitrounejus, an engem Touch vun Hunneg a Zimt, huet dësen erfrëschende a verjüngende Getränk vill gesondheetlech Virdeeler.
Ginger ass bekannt fir seng anti-inflammatoresch Eegeschaften a kann hëllefen Iwwelzegkeet ze léisen, während Zitroun reich an Vitamin C an Antioxidantien ass. Dëst versatile Rezept kann waarm oder kal servéiert ginn, sou datt et de perfekte Pick-me-up zu all Moment vum Dag mécht. Probéiert et a genéisst déi lecker a gesond Virdeeler vun dësem leckere Téi!
Wéi Dir maacht Zitroun Ginger Téi
Notéiert: Déi voll Instruktioune ginn an der Rezeptkaart hei ënnen geliwwert.
an engem Kasseroll, fügen déi zwee Tassen Waasser derbäi a bréngen et zum Kachen. Soubal et säi Kachpunkt erreecht, füügt den Ingwer (fir ze schmaachen) an de Jus vun de véier Zitrounen.
Serve an enger Coupe oder Mason Jar, dekoréiert mat engem Zitrouneschnëtt, a verbessert de Goût mat engem Zimtstéck. Dir kënnt et waarm oder kal drénken. Genéisst!
Zesummenhang Rezepter:
Rezept
Einfach Lemon Ginger Téi
Ingredienten
- 2 Zoppeläffel Ingwerwurzel (frësch, rau, ongeféier 2 Zoll Ingwer) fir ze schmaachen
- 2 Coupë vum Waasser
- Jus vu 4 frësche Zitrounen
- 1 Scheffel vun dënnem Zitroun fir ze dekoréieren
- 1 Zëmt
- 2 Zoppeläffel vun Hunneg fir ze schmaachen
Uweisungen
- An engem Kasseroll, Gießen Si déi zwee Tassen Waasser a bréngen et zu engem Kachen; soubal et säi Kachpunkt erreecht huet, addéiere de Ingwer (no Goût) an de Jus vun de véier Zitrounen.
- Servéiert an enger Coupe oder Mason Jar, dekoréiert mat der Zitrouneschnëtt, a verbessert de Goût mat engem Zimtstéck. Dir kënnt et waarm oder kal drénken. Genéisst!
Notes
All Ernärungsinformatioun baséiert op Berechnungen vun Drëttubidder an ass nëmmen eng Schätzung. All Rezept an Ernärungswäert variéiere jee no de Marken déi Dir benotzt, Miessmethoden a Portiounsgréissten pro Stot.