Салттуу уйдун сүтүнө сүтсүз альтернатива издеп жатасызбы? Бадам сүтү – бул даамдуу жана аш болумдуу вариант, аны бир нече жөнөкөй ингредиенттер менен үйдө жасоо оңой.
Кремдүү жана жаңгактуу, бадам сүтүн жалгыз жесе болот же сүйүктүү рецепттериңизде алмаштыруучу катары колдонсо болот. Бул оңой рецептти колдонуңуз, үй бадам сүтүн бүт чийки бадам, чыпкаланган суу жана кошумча кошумчалар менен жасаңыз. Vanilla экстракты жана таттуу.
Вегетариандык, лактозаны көтөрө албаган же жөн эле дени сак жана даамдуу суусундук издеп жатабы, бул рецепт сонун тандоо.
Бадам сүтүн кантип жасоо керек
Эскертүү: Толук нускамалар төмөндөгү рецепт картасында берилген.
Бадамды орто идишке салып, үстүнө 2 стакан муздак суу куюңуз. Пластик пленка менен жаап, жумшартылган жана толгонго чейин муздаткычка коюңуз, жок дегенде 8 саат, бирок жакшыраак түнү. Бадамды майда тордон өткөрүп, анан жакшылап чайкаңыз.
Электи кийинкиге калтырыңыз. Бадамдарды блендерге өткөрүп, 2 стакан таза, муздак сууну кошуңуз. Абдан жылмакай, болжол менен 2 мүнөткө чейин аралаштырыңыз. Эгер аралашма бир аз бүртүкчөлүү болуп көрүнсө, жакшы болот.
Таза ашкана сүлгү же чүпүрөк менен камдалган электен сызып, аны орто идиштин үстүнө коюңуз. Топ-топ болуп иштеп, аралашкан аралашманы чүпүрөктөн ар кандай бүртүкчөлөрдөн бөлүп, электен өткөрүңүз.
Сүлгүнүн четтерин чогултуп, калган сүттү сыгып алуу үчүн колуңузду колдонуңуз. Бадам сүтүн таттуу жана таттуу кылуу үчүн ванилин, туз, бал же клен сиропун аралаштырыңыз. Дароо кызмат кылыңыз же 5 күнгө чейин аба өтпөгөн контейнерде муздаткычка салыңыз.
Окшош рецепттер:
рецепт
Жеңил бадам сүтү
аспаптар
ингредиенттер
- 1 чыны бүт чийки бадам
- 4 чөйчөкчө чыпкаланган суу (калыңданууга азыраак, ичкеришке көп), бөлүнгөн
- чымчым Кошер туз , кошумча
- 1 чай кашык таза Vanilla экстракты
- 1 үчүн 2 кашык бал , же клен сиропу, кошумча
көрсөтмө
- Бадамды орто идишке салып, үстүнө 2 стакан муздак суу куюңуз. Пластик пленка менен жаап, жумшартылган жана толгонго чейин муздаткычка коюңуз, жок дегенде 8 саат, бирок жакшыраак түнү.
- Бадамды майда тордон өткөргүлө, анан жакшылап чайкагыла. Электи кийинкиге калтырыңыз. Бадамды блендерге өткөрүп, 2 стакан муздак суу куюңуз. Абдан жылмакай, болжол менен 2 мүнөткө чейин аралаштырыңыз. Эгер аралашма бир аз бүртүкчөлүү болуп көрүнсө, жакшы болот.
- Таза ашкана сүлгү же чүпүрөк менен камдалган электен сызып, аны орто идиштин үстүнө коюңуз. Топ-топ болуп иштеп, аралашкан бадам аралашмасын электен өткөрүп, бадам сүтүн ар кандай дандуу бөлүкчөлөрдөн бөлүңүз. Сүлгүнүн четтерин чогултуп, калган сүттү сыгып алуу үчүн колуңузду колдонуңуз.
- Бадам сүтүнүн даамы жана таттуулугу үчүн ванилин, туз жана бал же клен сиропун аралаштырыңыз. Дароо кызмат кылыңыз же 5 күнгө чейин аба өтпөгөн контейнерде муздаткычка коюңуз.
жазуулар
Бардык тамактануу маалыматы үчүнчү тараптын эсептөөлөрүнө негизделген жана болжолдуу гана. Ар бир рецепт жана азыктык баалуулугу сиз колдонгон бренддерге, өлчөө ыкмаларына жана үй-бүлөдөгү порциянын өлчөмүнө жараша өзгөрөт.