Agua de Jamaica, ku bi navê Çaya Hibiscus tê zanîn, li gelek welatên Amerîkaya Latîn vexwarinek teze û xweş e. Ev vexwar bi rijandina kulîlkên hibiscusê yên hişkkirî di nav avê de tê çêkirin û dûv re çaya ku derketî ji bo tamkirinê şîrîn dike.
Agua de Jamaica bi xwezayî bê kafeîn e û ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e, ku ew ji vexwarinên din ên şekir re alternatîfek tendurist û hîd dike.
Di vê reçeteyê de, em ê nîşanî we bidin ka meriv çawa vê vexwarina klasîk bi karanîna şîrînkerê fêkiyên rahîb, alternatîfek xwezayî, kêm-kalorî ji şekirê kevneşopî re çê dike. Bi rengê xweya zirav û bîhnfirehiya xwe ya tenik, Agua de Jamaica dê bibe bijareya nû ya malbata we.
Meriv çawa Agua de Jamaica çêbike
Not: Talîmatên tam di qerta reçeteya jêrîn de têne peyda kirin.
Di firaxekê de 4 qedeh av û kulîlka Jamaîka lê zêde bikin û bi qasî 5 deqeyan li ser agirê nîv-nizm bikin kelandin. Ji germê derxînin û bila li germahiya odeyê sar bibe. Avê di nav sînek hûrbekirî de di nav cerekî de û kulîlkan veşêre.
Av û şekirê mayî jî têxin nav xwe û baş tevdigerin. Heta sar bibe sarinc bikin. Ger bixwaze, sar bi qeşayê re servîs bikin û bi limêjê xemilînin. Hizkirin!
Reçeteyên Têkildar:
Reçete
Avê Jamaîka hêsan
Alpîranî
- 1 tas ji Kulîlkên Hibiscus ên hişkkirî
- 12 kasa avê (Li gora ku hûn çiqasî konsantrekirî hez dikin ve girêdayî ye)
- 1 ½ kasa Şêrînkerê fêkiyê Rahîb , ji bo tama
- Qeşa , xizmet kirin
- lime ji bo xemilandinê
Telîmata
- Di firaxekê de 4 qedeh av û kulîlka Jamaîka lê zêde bikin û bi qasî 5 deqeyan li ser agirê nîv-nizm bidin kelandin. Ji germê derxînin û bila li germahiya odeyê sar bibe. Avê di nav sînek hûrbekirî de di nav cerekî de û kulîlkan veşêre. Ava mayî û şekir lê zêde bikin û baş tevlihev bikin. Heta sar bibe sarinc bikin. Ger bixwaze, sar bi qeşayê re servîs bikin û bi limêjê xemilînin. Hizkirin!
Notes
- Pir bi hêz? Tenê av zêde bikin heya ku bigihîje tama ku hûn jê hez dikin.
- Hûn dikarin dîsa kulîlka Jamaica bikar bînin; tenê av wê siviktir û ne ew qas komkirî be.
- Şîrîniyê li gorî dilê xwe eyar bikin.
Hemî agahdariya xwarinê li ser hesabên sêyemîn-ê ye û tenê texmînek e. Her reçete û nirxa xwarinê dê li gorî marqeyên ku hûn bikar tînin, awayên pîvandinê, û mezinahiya beşê li her malbatê diguhere.