Resep bar coklat keto iki minangka cara sing apik kanggo nggawe panganan sing enak lan sehat. Iki digawe saka bahan-bahan sing prasaja lan ramah keto kaya 100% bubuk coklat tanpa gula, lenga klapa, lan allulose.
Dheweke uga bebas susu lan bebas gluten. Kajaba iku, resep iku serbaguna lan bisa disesuaikan kanggo nyakup sembarang tambahan tanpa gula sing disenengi kayata almond, klapa parut, cranberry, ceri, lsp.
Langsung menyang:
Carane Nggawe Keto Chocolate Bar
cathetan: Pandhuan lengkap kasedhiya ing kertu resep ing ngisor iki.
Garis 9 x 4 loyang roti nganggo kertas parchment utawa foil; disisihaké. Kocok bubuk coklat, uyah, allulose, vanila, lan lenga klapa sing ilang ing mangkuk medium nganti digabungake kanthi apik. Tuangake klapa sing wis diiris, tuangake campuran coklat ing wajan sing wis disiapake, lan rata nganggo spatula offset.
Tabrakan almond sing disigar kanthi rata ing campuran coklat. Selehake telusur menyang mesin pembeku kanggo nyetel kira-kira 30 menit. Gunakake Chef's Knife, potong coklat keto dadi potongan sing dikarepake, lan simpen ing wadhah kedap udara ing kulkas supaya seger lan nyegah leleh.
Resep sing gegandhengan
- Keto Lemon Curd
- Kopi Dalgona tanpa gula
- Lemonade Cherry Tanpa Gula Krasan
- Lemonade Strawberry Tanpa Gula
resep
Gampang Keto Chocolate Bar
Úa
- ½ tuwung coklat utawa bubuk coklat
- ½ tuwung lenga klapa , ilang, luwih organik
- ¼ tuwung Allulose
- ⅛ sendok teh uyah segara utawa kosher
- ½ sendok teh murni vanilla extract
- ¼ tuwung klapa abon tanpa gula
- ¼ tuwung almond kabèh , kira-kira disigar
Instructions
- Garis 9 x 4 loyang roti nganggo kertas parchment utawa foil; disisihaké. Ing mangkuk medium, aduk wêdakakêna coklat, uyah, allulose, vanila, lan lenga klapa sing ilang nganti digabungake. Nambahake klapa sing diiris, tuangake campuran coklat ing panci sing wis disiapake lan rata nganggo spatula offset.
- Tabrakan almond sing disigar kanthi rata ing campuran coklat. Selehake telusur menyang mesin pembeku kanggo nyetel kira-kira 30 menit. Gunakake Chef Knife, potong coklat dadi potongan sing dikarepake, lan simpen ing wadhah sing kedap udara ing kulkas supaya seger lan nyegah leleh.
Cathetan
Kabeh informasi nutrisi adhedhasar petungan pihak katelu lan mung perkiraan. Saben resep lan nilai nutrisi bakal beda-beda gumantung saka merek sing sampeyan gunakake, cara ngukur, lan ukuran porsi saben kluwarga.